إجابة سريعة
حزمة الأداء الأساسية تمنحك تركيبة ما قبل التمرين، والكرياتين، وترطيب في حزمة واحدة. تعمل بشكل أفضل إذا كنت تريد أساسًا تدريبيًا يوميًا كاملاً دون خلط منتجات منفصلة.
ماذا تحتوي حزمة الأداء الأساسية ولماذا تهمك
تجمع هذه الحزمة بين ثلاثة مكملات: ما قبل التمرين سبورت، وكرياتين CreaClear، وHydra-Charge. يستهدف كل منها جزءًا مختلفًا من دورة التمرين. يوفر ما قبل التمرين سبورت كافيين عضويًا نظيفًا وإلكتروليتات للطاقة والتركيز قبل التدريب. يدعم CreaClear قوة وزيادة القوة عند تناوله باستمرار. يساعد Hydra-Charge في الحفاظ على الترطيب أثناء وبعد التمرين.
الميزة الرئيسية لشراء الحزمة هي الراحة. تحصل على ثلاثة منتجات مصممة للعمل معًا، وسعر الحزمة أقل من شراء كل منتج على حدة. الجانب السلبي هو فقدان المرونة. إذا كنت تمتلك بالفعل ما قبل التمرين أو كرياتين يعجبك، فقد تكرر هذه الحزمة ما لديك.
من يجب أن يفكر في هذه الحزمة ومن يجب أن يتخطاها
هذه الحزمة نقطة بداية قوية إذا كنت جديدًا في تكديس المكملات أو تريد تبسيط روتينك. تغطي الأساسيات: الطاقة، ودعم القوة، والترطيب. نظرًا لأن المنتجات مصممة للاستخدام معًا، لا تحتاج إلى البحث عن الجرعات أو التوقيت بنفسك.
إذا كنت تتدرب على معدة فارغة أو لديك حساسية محددة للكافيين، فإن ما قبل التمرين سبورت يحتوي على كافيين عضوي، لذا قد ترغب في التحقق من حجم الحصة. أيضًا، إذا كان لديك بالفعل منتج كرياتين أو ترطيب تثق به، فقد لا تقدم الحزمة قيمة جديدة كافية للتبديل.
كيفية ترتيب الحزمة في روتينك اليومي
يبدو اليوم النموذجي هكذا: تناول ما قبل التمرين سبورت قبل التدريب بـ 20–30 دقيقة. استخدم CreaClear يوميًا، حتى في أيام الراحة، للحفاظ على تشبع العضلات. اشرب Hydra-Charge أثناء التمرين أو طوال اليوم إذا كنت بحاجة إلى إلكتروليتات إضافية.
لا تتضمن الحزمة بروتينًا بعد التمرين أو مسحوق خضروات. إذا كنت تريد خطة مكملات يومية كاملة، فقد تحتاج إلى إضافتها بشكل منفصل. تركز الحزمة على نافذة التمرين، وليس التغذية طوال اليوم.
قواعد القرار لحزمة الأداء الأساسية
- اختر هذه الحزمة إذا: تريد شراء واحد يغطي طاقة ما قبل التمرين، والكرياتين للقوة، والترطيب. تفضل الحزمة على شراء منتجات منفصلة.
- تخطَّ هذه الحزمة إذا: تمتلك بالفعل منتج ما قبل التمرين أو كرياتين أو ترطيب أنت سعيد به. تكرر الحزمة ما لديك وقد لا تحتاج إلى الثلاثة.
- رتّبها هكذا: ما قبل التمرين سبورت قبل التدريب بـ 20–30 دقيقة. CreaClear يوميًا (أيام التدريب والراحة). Hydra-Charge أثناء أو بعد التمارين. يمكن أيضًا استخدام Hydra-Charge في أيام عدم التدريب إذا كنت بحاجة إلى إلكتروليتات إضافية.
- ما هو مفقود: لا تتضمن الحزمة مسحوق بروتين أو خضروات أو تركيبة تعافي بعد التمرين. قد تحتاج إلى إضافتها بناءً على أهدافك.
حقائق المنتج
-
حزمة الأداء الأساسية: تجمع حزمة الأداء الأساسية بين ما قبل التمرين سبورت، وكرياتين CreaClear، وHydra-Charge في حزمة واحدة بسعر مقارنة كتالوجي قدره USD 62.99. تحصل على ثلاثة مكملات تدريب أساسية بأقل من شرائها بشكل فردي، مما يجعلها طريقة فعالة من حيث التكلفة لبناء حزمة أساسية.
حزمة الأداء الأساسية
من يجب أن يستخدم حزمة الأداء الأساسية
الأفضل لـ
- الرياضيون الذين يريدون حزمة كاملة لما قبل التمرين والكرياتين والترطيب في طلب واحد
- الأشخاص الجدد في تكديس المكملات الذين يفضلون مجموعة موجهة على اختيار كل منتج بشكل منفصل
ليس لـ
- أي شخص يمتلك بالفعل منتج ما قبل التمرين أو كرياتين أو ترطيب ولا يحتاج إلى بديل
- الرياضيون الذين يتدربون بدون كافيين أو يحتاجون خيار ما قبل التمرين بدون منبهات
