إجابة سريعة
للحفاظ على ترطيب شفتيك في الشتاء، استخدم بلسمًا مغذيًا للشفاه بانتظام، خاصة قبل الخروج في الهواء الطلق وقبل النوم. ابحث عن بلسم يحتوي على مكونات مرطبة مثل شمع العسل أو زبدة الشيا، وتجنب لعق شفتيك، لأن ذلك يزيد من جفافهما.
هواء الشتاء جاف، والتدفئة الداخلية تزيد الأمر سوءًا. شفتيك لا تحتوي على غدد زيتية، لذا تفقد الرطوبة أسرع من باقي بشرتك. لهذا السبب تشقق الشفاه شائع جدًا في هذا الوقت من العام.
الخبر الجيد أن روتينًا ثابتًا للعناية بالشفاه يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا. مع بعض العادات البسيطة وبلسم الشفاه المناسب، يمكنك الحفاظ على نعومة وترطيب شفتيك حتى في أبرد الشهور.
لماذا تتشقق الشفاه في الشتاء؟
الهواء البارد في الخارج يحمل رطوبة قليلة، والسخانات الداخلية تجفف الهواء أكثر. هذا المزيج يسحب الماء من الجلد الرقيق على شفتيك، تاركًا إياهما مشدودتين ومتقشرتين وعرضة للتشقق. التعرض للرياح والشمس يمكن أن يساهم أيضًا، لذا الحماية مهمة على مدار العام.
كثير من الناس يجعلون الأمور أسوأ دون قصد بلعق شفاههم. يتبخر اللعاب بسرعة ويأخذ معه المزيد من الرطوبة، مما يخلق دورة من الجفاف. وبالمثل، تحتوي بعض بلسمات الشفاه على مكونات يمكن أن تهيج بدلاً من أن ترطب، لذا اختيار التركيبة الصحيحة هو المفتاح.
- ضع بلسم الشفاه قبل الخروج، وليس بعد أن تشعر أن شفتيك جافتان بالفعل.
- أعد وضعه بعد الأكل أو الشرب أو مسح فمك.
- استخدم جهاز ترطيب في الداخل لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
اختيار بلسم الشفاه المناسب للشتاء
ليست كل بلسمات الشفاه متساوية. لفصل الشتاء، ابحث عن بلسم يحتوي على مكونات انسداد مثل شمع العسل أو الفازلين أو زبدة الشيا، والتي تشكل حاجزًا يحبس الرطوبة. تجنب البلسم الذي يحتوي على الكافور أو الفينول أو المنثول إذا كانت شفتيك متشققة بالفعل، لأنها يمكن أن تلسع وتهيج.
إذا كنت تفضل خيارًا طبيعيًا، فإن البلسم الذي يحتوي على زبدة وزيوت نباتية فعال. المفتاح هو الاستخدام المنتظم—مرة في الصباح، وقبل النوم، وعلى مدار اليوم حسب الحاجة. احتفظ ببلسم في جيبك وسيارتك ومكتبك حتى لا تتفاجأ بدونه أبدًا.
روتين العناية بالشفاه خطوة بخطوة لفصل الشتاء
- ابدأ بتقشير لطيف: مرة واحدة في الأسبوع، قم بتقشير شفتيك بلطف بفرشاة أسنان ناعمة أو مقشر سكر لإزالة الجلد الميت. يساعد ذلك بلسم الشفاه على الامتصاص بشكل أفضل ويمنع التقشر. لا تفرط في التقشير—مرة واحدة في الأسبوع كافية لتجنب التهيج.
- ضع بلسم الشفاه قبل النوم: الليل هو الوقت الذي يعيد فيه الجلد بناء نفسه. ضع طبقة سميكة من البلسم قبل النوم لحبس الرطوبة أثناء راحتك. استيقظ بشفتين أكثر نعومة وترطيبًا.
- احمِ شفتيك قبل الخروج: ضع بلسم الشفاه قبل 15 دقيقة على الأقل من الخروج في طقس بارد وعاصف. يمنح ذلك البلسم وقتًا لتكوين حاجز وقائي. أعد وضعه كل بضع ساعات إذا كنت في الخارج لفترات طويلة.
- تجنب لعق شفتيك: اللعق يبدو مهدئًا لكنه في الواقع يجفف الشفاه بشكل أسرع. بدلاً من ذلك، استخدم بلسمك كلما شعرت بالحاجة. احتفظ ببلسم في متناول يدك لكسر عادة اللعق.
- اختر تركيبة البلسم المناسبة: اختر بلسمًا يحتوي على شمع العسل أو زبدة الشيا أو الفازلين. تجنب الإضافات المهيجة مثل المنثول أو الكافور، خاصة إذا كانت شفتيك متشققة بالفعل. البلسم البسيط المغذي هو الأفضل لفصل الشتاء.
منتجات مفيدة
- غسول الجسم الشامل | باي روم: غسول الجسم الشامل باي روم بحجم 8 أونصات سائلة، برائحته الذكورية الكلاسيكية، يبسط روتين الاستحمام الخاص بك من خلال الجمع بين غسول الجسم وغسول الوجه والشامبو في زجاجة واحدة مريحة. نظرًا لأنه مصمم للاستخدام على شعرك وبشرتك، قمنا بتركيب غسولنا الشامل باي روم لتوفير تنظيف لطيف دون تهيج، ولهذا نفخر بأنه خالٍ من البارابين وSLS وDEA. استخدام منظف لطيف خالٍ من الصابون على وجهك وجسمك يساعد على منع تجريد الزيوت الطبيعية، مما يمكن أن يدعم ترطيب الشفاه بشكل غير مباشر من خلال الحفاظ على صحة الجلد المحيط.
- صابون الحلاقة جلاسيال سبرينغ: صنع في الولايات المتحدة الأمريكية. صابون الحلاقة جلاسيال سبرينغ يعتمد على الجلسرين، مما يعني أنه يكوّن رغوة كثيفة كريمية في ثوانٍ مع الحفاظ على الرطوبة لحلاقة ناعمة بدون شد. تأتي عبوة صابون الحلاقة جلاسيال سبرينغ مع 3 ألواح صابون فردية، يزن كل منها 2.5 أونصة، لذا فهي تناسب تمامًا أي وعاء حلاقة. غني بمكونات مغذية مثل زبدة الكاكاو والأوكالبتوس والنعناع. يمكن أن تؤدي الحلاقة إلى جفاف الجلد حول شفتيك. استخدام صابون حلاقة مرطب يحتوي على الجلسرين وزبدة الكاكاو يساعد في الحفاظ على ترطيب المنطقة، مما يقلل من خطر تشقق الشفاه.
الحفاظ على ترطيب شفتيك في الشتاء لا يتطلب روتينًا معقدًا. مع الاستخدام المنتظم للبلسم، واختيارات المنتجات الذكية، وبعض العادات البسيطة، يمكنك تجنب تشقق الشفاه والحفاظ على ابتسامتك مريحة طوال الموسم.
