إجابة سريعة
للاستعداد لأول جلسة تقشير بالكريستال توقف عن استخدام الريتينويدات والأحماض المقشرة لمدة ثلاثة أيام على الأقل قبل الجلسة، وتجنب التعرض للشمس والتسمير، واحضر ببشرة نظيفة خالية من المكياج. أخبر أخصائي العلاج أيضًا عن أي حبوب نشطة أو وردية أو إجراءات جلدية حديثة حتى يتمكن من تعديل العلاج.
تقشير بالكريستال
قد يكون موعدك الأول للتقشير بالكريستال مثيرًا ومربكًا بعض الشيء، خاصة إذا لم تكوني متأكدة مما يجب فعله مسبقًا. الخبر الجيد أن التحضير بسيط، وبعض الخطوات الصغيرة ستساعدك على الحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا وتجنب التهيج.
التقشير بالكريستال هو علاج تقشير غير جراحي يزيل الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة للكشف عن بشرة أحدث تحتها. للاستفادة القصوى من جلستك، من المفيد اتباع بعض القواعد الأساسية في الأيام التي تسبق زيارتك.
ما يجب فعله قبل موعد التقشير بالكريستال
ابدئي بفحص بشرتك. إذا كان لديك حبوب نشطة أو حروق شمس أو جروح مفتوحة، فمن الأفضل إعادة الجدولة. يعمل التقشير بالكريستال عن طريق كشط الجلد بلطف، لذا فإن علاج البشرة المتضررة قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه. سيقدر أخصائي العلاج إخباره بأي مخاوف.
في الأيام التي تسبق جلستك، حافظي على روتين العناية بالبشرة بسيطًا. تجنبي المكونات النشطة القوية مثل الريتينويدات وحمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك لمدة ثلاثة أيام على الأقل. هذه المكونات يمكن أن تجعل بشرتك أكثر حساسية وتزيد من احتمالية الاحمرار أو الوخز أثناء العلاج.
- احضري بوجه نظيف، خالٍ من المكياج وواقي الشمس والكريمات الثقيلة.
- إذا كنت تستخدمين أدوية موضعية بوصفة طبية، اسألي طبيب الأمراض الجلدية عما إذا كان يجب عليك إيقافها قبل الموعد.
ما يجب تجنبه قبل التقشير بالكريستال
التعرض للشمس هو عدو بشرتك قبل التقشير بالكريستال. تجنبي أسرّة التسمير وأشعة الشمس المباشرة ومنتجات التسمير الذاتي لمدة أسبوع على الأقل مسبقًا. البشرة المسمرة حديثًا أو المحروقة من الشمس أكثر حساسية وأكثر عرضة لنتائج غير متساوية. إذا كان عليك الخروج، استخدمي واقيًا من الشمس واسع الطيف وقبعة واسعة الحواف.
تجنبي أيضًا أي علاجات تقشير أخرى مثل التقشير الكيميائي أو إزالة الجلد بالخيط أو المقشرات القاسية لمدة أسبوع على الأقل. مضاعفة التقشير يمكن أن تزيل الطبقة الواقية من بشرتك وتؤدي إلى تهيج. الهدف هو الحفاظ على حاجز بشرتك الطبيعي سليمًا حتى يتمكن التقشير بالكريستال من القيام بعمله بأمان.
- لا تقومي بإزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة أو استخدام كريمات إزالة الشعر على منطقة العلاج لمدة 24 ساعة قبل جلستك.
- تجنبي شرب الكحول في الليلة السابقة، لأنه يمكن أن يجفف بشرتك ويجعلها أكثر تفاعلًا.
ما يمكن توقعه خلال جلستك الأولى
خلال جلسة التقشير بالكريستال النموذجية، يتم تمرير جهاز محمول برأس ماسي أو تيار من البلورات الدقيقة على بشرتك. ستشعرين بخدش خفيف أو اهتزاز، لكنه لا يجب أن يكون مؤلمًا. يستغرق العلاج عادة حوالي 30 إلى 45 دقيقة، حسب حجم المنطقة.
بعد الجلسة، قد تبدو بشرتك وردية وتشعرين بتمدد طفيف، مشابهة لحروق شمس خفيفة. هذا طبيعي وعادة ما يختفي في غضون ساعات قليلة. من المحتمل أن يضع أخصائي العلاج مرطبًا مهدئًا أو سيرومًا لتهدئة بشرتك. يمكنك استئناف أنشطتك العادية فورًا، لكن يجب تجنب التمارين الشاقة والتعرق الغزير لبقية اليوم.
- إذا كانت لديك قدرة تحمل منخفضة للألم، أخبري أخصائي العلاج حتى يتمكن من تعديل الشدة.
قائمة التحضير خطوة بخطوة
- افحصي بشرتك: ابحثي عن حبوب نشطة أو حروق شمس أو جروح مفتوحة. إذا كان لديك أي منها، أعدي جدولة موعدك لتجنب التهيج. البشرة الصحية هي أفضل نقطة بداية.
- أوقفي المكونات النشطة: توقفي عن استخدام الريتينويدات وحمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك والأحماض المقشرة الأخرى قبل جلستك بثلاثة أيام على الأقل. هذا يقلل من خطر فرط حساسية بشرتك.
- تجنبي الشمس والتسمير: ابتعدي عن الشمس وتجنبي أسرّة التسمير لمدة أسبوع على الأقل. إذا خرجت، ارتدي واقيًا من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى. البشرة المتضررة من الشمس أكثر عرضة للمضاعفات.
- تجنبي علاجات التقشير الأخرى: لا تقومي بالتقشير الكيميائي أو إزالة الجلد بالخيط أو المقشرات القاسية لمدة أسبوع على الأقل قبل موعدك. دعي حاجز بشرتك يبقى سليمًا.
- احضري ببشرة نظيفة: اغسلي وجهك بمنظف لطيف واحضري بدون مكياج أو واقي شمس أو كريمات ثقيلة. البشرة النظيفة تسمح للعلاج بالعمل بالتساوي.
- تواصلي مع أخصائي العلاج: اذكري أي حالات جلدية أو أدوية أو إجراءات حديثة أثناء الاستشارة. يمكن لأخصائي العلاج تعديل العلاج وفقًا لاحتياجاتك.
كيف يمكن لعلاجاتنا المساعدة
- التقشير بالكريستال: بديل فعال للتقشير الكيميائي، تقشير Diamond Tomé بالكريستال يقشر الطبقة الخارجية من الجلد لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتحسين الملمس، وإزالة انسداد المسام، وتقليل ندبات حب الشباب الطفيفة وتوحيد لون البشرة. هذا العلاج مثالي لأول مرة لأنه لطيف وفعال في نفس الوقت، ويمكنك رؤية تحسن فوري في نعومة البشرة وإشراقها.
- طين الإسبريسو: مزيج من التدليك وعلاج الجسم في واحد. يبدأ هذا العلاج التقشيري اللطيف بتقشير خفيف باستخدام حجر الخفاف البركاني والبن العربي لتحفيز الدورة الدموية، يليه لف دافئ بطين أسود غني بالمعادن ومستخلصات عشبية من السارساباريلا الهندي والعسل للمساعدة في تنعيم وشد البشرة. يشمل تطبيق مرطب للجسم بالكامل لترطيب البشرة وطرد السموم. يمكن أن يؤدي دمج تقشير الوجه بالكريستال مع علاج تقشير للجسم بالكامل مثل طين الإسبريسو إلى تحسين ملمس البشرة بشكل عام ويتركك منتعشة ورطبة.
التحضير لأول جلسة تقشير بالكريستال يتعلق في الغالب بمنح بشرتك قسطًا من الراحة والصدق مع أخصائي العلاج. اتبعي هذه الخطوات البسيطة، وستخرجين بتوهج صحي وخطة واضحة للعناية اللاحقة. إذا كان لديك أي شكوك، استشيري دائمًا أخصائي العناية بالبشرة قبل موعدك.
