إجابة سريعة

اشترِ النظارات الشمسية الذكية فقط إذا كنت تريد صوتًا مفتوح الأذن أو بيانات الجري المباشرة دون أجهزة إضافية. إذا كنت تحتاج بشكل أساسي إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتقليل الوهج، فإن نظارات الجري الشمسية العادية أخف وزنًا وأرخص وأبسط. لا تبيع Reebok حاليًا نظارات ذكية، لذا قم بإقران نظاراتك الحالية بخيار صوتي موثوق أو التزم بنظارات الجري الشمسية القياسية.

ما الذي تضيفه النظارات الشمسية الذكية فعليًا إلى الجري

تجمع النظارات الشمسية الذكية بين حماية العين وإما مكبرات صوت مفتوحة الأذن، أو نظام صوتي بالتوصيل العظمي، أو شاشة عرض صغيرة مثبتة على الرأس. تتيح لك الإصدارات الصوتية سماع حركة المرور والمحيط من حولك أثناء الاستماع إلى الموسيقى أو الإشارات التدريبية. تعرض إصدارات الشاشة السرعة أو معدل ضربات القلب أو الاتجاهات خطوة بخطوة في مجال رؤيتك.

تأتي هذه الميزات مع مقايضات. معظم الإطارات الذكية أثقل من نظارات الجري الأساسية، وتحتاج إلى شحن منتظم، وتكلف عدة أضعاف. إذا كنت تجري مع هاتف في جيبك أو حزام ذراع، فقد يكون لديك بالفعل تغطية صوتية. إذا كنت تكره حمل الهاتف، يمكن للإطار الذكي المزود بتخزين مدمج أن يحل محله في الجري القصير.

النظارات الشمسية الذكية مقابل نظارات الجري العادية: الاختلافات الحقيقية

تركز نظارات الجري الشمسية العادية على الملاءمة والوزن ووضوح العدسات ومقاومة الصدمات. نادرًا ما تحتاج إلى شحن ويمكن استبدالها بتكلفة زهيدة إذا فقدت أو خدشت. تضيف النظارات الشمسية الذكية إلكترونيات، مما يعني بطارية ومنفذ شحن وتطبيقًا مصاحبًا عادةً. يمكن أن يكون هذا التعقيد الإضافي مفيدًا إذا كنت تريد أجهزة أقل، ولكنه يعني أيضًا المزيد من الصيانة.

حل وسط عملي واحد: استخدم نظارات شمسية عادية مع ملحق صوتي خفيف الوزن مثل سماعة رأس بالتوصيل العظمي. تحصل على الوعي بالموقف والموسيقى دون الالتزام بإطار واحد باهظ الثمن. إذا كنت تمتلك بالفعل زوجًا مفضلًا من نظارات الجري، فهذا غالبًا الترقية الأقل مخاطرة.

قواعد الملاءمة والراحة لأي نظارة جري

بغض النظر عن النوع الذي تختاره، فإن الملاءمة أهم من الميزات. يجب أن تثبت الإطارات في مكانها عندما تنظر لأسفل أو تركض بسرعة أو تتعرق. يجب أن تمسك وسادات الأنف وأطراف الصدغ دون أن تقرص. إذا كان وجهك ضيقًا، فابحث عن قطع أنف قابلة للتعديل؛ إذا كان وجهك أعرض، فتحقق من الصدغين المرنين اللذين ينحنيان للخارج.

يؤثر شكل العدسة أيضًا على تدفق الهواء. تقلل الأنماط الملتفة من تهيج الرياح وتبقي الحطام بعيدًا، لكنها يمكن أن تتشوش في الظروف الرطبة. تساعد العدسات ذات التهوية أو الطلاءات المضادة للضباب. للشمس الساطعة، اختر صبغة أغمق؛ للطقس الغائم أو الجري على الممرات تحت ظلال الأشجار، تعمل العدسة الوردية أو الكهرمانية الفاتحة على تحسين التباين.

كيف تختبر النظارات الشمسية الذكية قبل الالتزام

اشترِ من بائع تجزئة لديه سياسة إرجاع واضحة، لأن جودة الصوت ووضوح الشاشة أمر شخصي. ارتدِها لجولة جري لمدة 20 دقيقة في الداخل أو في منطقة آمنة أولاً. تحقق مما إذا كانت مكبرات الصوت عالية بما يكفي بوتيرة جريك دون حجب أصوات حركة المرور. إذا انزلق الإطار عندما تتعرق، فأعده.

تحقق أيضًا من ادعاءات عمر البطارية مقابل أطول جري معتاد لك. إذا كنت تجري بانتظام لأكثر من 90 دقيقة، فقد يكون الإطار الذي يدوم 4 ساعة جيدًا، لكن الإطار الذي يدوم 2 ساعة لن يكون كافيًا. تضيف علب الشحن حجمًا إضافيًا، لذا قرر ما إذا كنت ستحمل واحدة بالفعل.

قواعد القرار: اختر نظارة الجري الخاصة بك

  • تريد الموسيقى ولكنك بحاجة إلى سماع حركة المرور: اختر نظارات شمسية صوتية مفتوحة الأذن أو سماعات رأس بالتوصيل العظمي مع نظارات عادية. تجنب سماعات الأذن المغلقة تمامًا التي تحجب الصوت المحيط. أعط الأولوية للوعي بالموقف على جودة الصوت الجهير.
  • تجري مع هاتف وتكره شحن أجهزة إضافية: التزم بنظارات الجري الشمسية العادية واستخدم هاتفك للصوت. ستوفر المال وتتجنب بطارية أخرى لإدارتها. البساطة تفوز إذا كنت تحمل هاتفًا بالفعل.
  • تريد معرفة السرعة ومعدل ضربات القلب دون النظر إلى معصمك: فكر في إطار ذكي قائم على الشاشة فقط إذا كنت مرتاحًا لملاءمة أثقل وسعر أعلى. جرب قبل الشراء. نظارات العرض أداة متخصصة، وليست ترقية افتراضية.
  • تجري في شمس ساطعة أو على طرق مفتوحة: اختر عدسات مستقطبة أو داكنة اللون بشكل ملفوف. أضف ملحقًا صوتيًا خفيف الوزن إذا كنت تريد الصوت. الحماية أولاً، والميزات ثانيًا.

معدات Reebok التي تتناسب جيدًا مع نظارة الجري الخاصة بك

  • حذاء الجري Energen Run 4 للنساء: حذاء الجري Energen Run 4 للنساء يتميز بجزء علوي شبكي قابل للتنفس ونعل أوسط FuelFoam نابض. الأحذية القابلة للتنفس تحافظ على برودة قدميك في الجري الطويل، لذا يمكنك التركيز على نظارتك وإعداد الصوت دون تراكم الحرارة.
  • قميص التدريب Reebok x F45 للرجال: يستخدم قميص التدريب Reebok x F45 للرجال تقنية RBK-DRY لامتصاص العرق وله مقاس محكم. يقلل القميص الماص للعرق من الرطوبة بالقرب من وجهك ونظارتك الشمسية، مما يساعد على منع الانزلاق والضباب.
  • قميص Reebok x GLDN PNT التقني: قميص Reebok x GLDN PNT التقني هو مزيج بوليستر معاد تدويره خفيف الوزن مع ألواح شبكية خلفية للتهوية. تزيد الألواح الشبكية من تدفق الهواء، لذا تبقى أكثر برودة وتقل احتمالية تعرض نظارتك الشمسية للضباب من الحرارة المتصاعدة.

من يجب أن يشتري النظارات الشمسية الذكية للجري

الأفضل لـ

  • العدائين الذين يريدون صوتًا مفتوح الأذن بدون سماعات أذن
  • العدائين الذين يريدون بيانات مباشرة بدون ساعة أو هاتف
  • العدائين الذين يجرون مسافات طويلة بشكل متكرر ويريدون أجهزة أقل

ليس لـ

  • العدائين ذوي الميزانية المحدودة الذين يحتاجون فقط إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية
  • العدائين الذين يفضلون أخف إطار ممكن
  • العدائين الذين لا يحبون شحن أو صيانة إلكترونيات إضافية