Zimní vzduch je na pokožku nechvalně známý svou drsností. Jak teploty klesají a topení se zapíná, vlhkost z pokožky se odpařuje mnohem rychleji, což způsobuje pocit napětí, šupinatění a podráždění. Proto není kvalitní zimní rutina péče o pleť jen luxusem – je to nutnost. Přechodem na bohatší, více zvláčňující produkty a úpravou způsobu jejich aplikace můžete udržet pokožku jemnou, pružnou a v pohodlí bez ohledu na to, jak je venku chladno.
Sestavení účinné zimní rutiny nemusí být složité. Klíčem je zaměřit se na hydrataci a okluzi: chcete složky, které vtahují vodu do pokožky (humektanty), a další, které tuto vlhkost uzamknou (emolienty a okluziva). Níže si projdeme základní kroky pro vytvoření zimní hydratační rutiny s doporučeními produktů, které přinášejí skutečné výsledky.
Proč zima vyžaduje jiný přístup k péči o pleť
Během chladnějších měsíců relativní vlhkost venku prudce klesá a vnitřní topení vzduch dále vysušuje. To vytváří deficit vlhkosti, který může oslabit přirozenou bariéru pokožky. Bez správné ochrany se i normálně mastná pleť může dehydratovat, což vede ke zvýšené citlivosti, zarudnutí a dokonce i jemným vráskám. Řešením je vyměnit lehká mléka za bohatší formulace obsahující výživné oleje, másla a ceramidy.
Představujte si svou zimní rutinu péče o pleť jako štít. Chcete aplikovat produkty, které nejen hydratují, ale také vytvářejí ochrannou vrstvu, jež zabraňuje transepidermální ztrátě vody. Zde přicházejí na řadu hutná tělové krém a intenzivní hydratační krémy – jsou formulovány tak, aby na pokožce zůstaly déle a poskytovaly trvalou úlevu.
- Hledejte složky jako bambucké máslo, glycerin, kyselinu hyaluronovou a ceramidy.
- Vyhýbejte se dlouhým horkým sprchám – odstraňují přirozené oleje. Místo toho volte vlažnou vodu.
Krok 1: Začněte jemným, hydratačním čištěním
Zimní péče o pleť začíná ve sprše. Drsná mýdla a pěnivé čisticí prostředky mohou zbavit pokožku jejích přirozených lipidů, čímž suchost zhoršují. Přejděte na krémový tělový mycí prostředek bez sulfátů nebo jemné mýdlo na ruce, které čistí, aniž by vysušovalo. Například pěnové mýdlo na ruce Stampers je skvělou volbou pro každodenní hygienu rukou, protože je formulováno jako šetrné a nestahující, což pomáhá rukám udržet vlhkost i po opakovaném mytí.
Pěnové mýdlo na ruce Stampers
Osušte pokožku jemným ručníkem, netřete – zůstane tak na povrchu tenký film vody, který pomáhá krému lépe se vstřebat. A pamatujte: nečekejte. Naneste hydratační krém do tří minut po vylezení ze sprchy, abyste uzamkli maximální hydrataci.
Krok 2: Aplikujte bohatý tělový krém na vlhkou pokožku
Toto je nejdůležitější krok v každé zimní hydratační rutině. Zatímco je pokožka ještě mírně vlhká, naneste silnou vrstvu hutného, emolienty bohatého tělového krému. Produkty jako Ultra Healing Hand & Body Cream jsou ideální, protože obsahují složky, které obnovují kožní bariéru a poskytují dlouhotrvající vlhkost. Vzorec „ultra healing“ je speciálně navržen pro velmi suchá, drsná místa, takže je perfektní pro lokty, kolena a ruce, které v zimě trpí.
Nezapomínejte na často opomíjená místa, jako jsou chodidla, hřbety rukou a krk. Používejte vzestupné krouživé pohyby, které pomohou krému vstřebat a stimulují krevní oběh. Na extra suchá místa můžete nanést druhou vrstvu nebo použít balzám.
- Nanášejte hydratační krém ihned po koupeli, dokud je pokožka ještě vlhká.
- Použijte množství o velikosti čtvrtiny na jednu končetinu – nešetřete.
Krok 3: Vrstvěte pleťový krém pro cílenou péči
Váš obličej je neustále vystaven vlivům počasí, a proto potřebuje zvláštní pozornost. Speciální pleťový krém může poskytnout extra hydrataci, kterou tělový krém nenabízí. Univerzální pleťový krém je všestrannou volbou vhodnou pro všechny typy pleti, poskytuje lehké, ale hluboce hydratační účinky. Je nemastný, takže se dobře vrství pod make-up nebo opalovací krém, a pomáhá zklidnit pokožku podrážděnou větrem.
Univerzální pleťový krém
Pleťový krém nanášejte po čištění a tonizaci, dokud je pokožka ještě mírně vlhká. Pokud jdete ven, následně použijte širokospektrální SPF 30 nebo vyšší – ano, i v zimě. Sníh odráží UV záření a sluneční poškození může zhoršit suchost a předčasné stárnutí.
- Používejte samostatný krém na obličej – je formulován jinak než tělové mléko.
- Naneste množství o velikosti hrášku a jemně jej vklepejte do pokožky, zejména kolem očí a úst.
Krok 4: Nezapomínejte na ruce a nehtovou kůžičku
Ruce jsou často první oblastí, kde se projeví zimní suchost, protože jsou často myté a vystavené studenému vzduchu. Mějte krém na ruce nebo tělový krém na stole, v tašce a u umyvadla. Aplikujte znovu po každém mytí rukou. Ultra Healing Hand & Body Cream na ruce skvěle funguje, ale pokud preferujete hustší texturu, můžete použít také speciální balzám na ruce. Vmasírujte jej do nehtové kůžičky, abyste předešli bolestivým záděrám.
Pro noční ošetření naneste před spaním silnou vrstvu krému na ruce a navlékněte bavlněné rukavice. To vytvoří efekt „hydratační masky“, který zanechá vaše ruce ráno znatelně jemnější.
- Mějte krém na ruce na více místech, abyste nikdy nevynechali opětovné nanesení.
- Používejte v ložnici zvlhčovač vzduchu, který vrátí vlhkost do vzduchu.
Krok 5: Vše uzamkněte tělovým máslem nebo olejem
Pro extrémně suchou nebo šupinatou pokožku může přidání tělového másla nebo oleje jako posledního kroku znamenat obrovský rozdíl. Tělová másla jsou hustší než krémy a obsahují vyšší koncentraci olejů a másel, která působí jako okluziva a uzamykají vlhkost. Sladké citrusové tělové máslo je fantastickou volbou – je bohaté, výživné a zanechává jemnou, povznášející vůni. Naneste jej na nejsušší místa (nohy, paže, trup) po běžném tělovém krému pro extra vrstvu ochrany.
Pokud preferujete lehčí pocit, můžete místo toho použít tělový olej. Naneste jej na vlhkou pokožku po krému, který pomůže vše uzamknout. Ať tak či onak, cílem je vytvořit bariéru, která zabrání úniku vlhkosti během dne.
- Tělová másla jsou ideální pro velmi suchá místa, jako jsou lokty a kolena.
- Tělový olej nanášejte na vlhkou pokožku pro lepší vstřebání a svěží vzhled.
Zima nemusí znamenat suchou, nepříjemnou pokožku. Úpravou své rutiny s bohatšími hydratačními krémy a jejich aplikací ve správný čas můžete udržet pokožku zdravou a hydratovanou po celou sezónu. Začněte výživným tělovým krémem, přidejte speciální pleťový krém a vše uzamkněte tělovým máslem pro maximální ochranu. Prozkoumejte Ultra Healing Hand & Body Cream a dopřejte své pokožce hlubokou hydrataci, po které v chladných měsících touží.
