Rychlá odpověď

Čaj berte jako jemný podpůrný krok, nikoli jako náhradu čisticího prostředku, hydratačního krému nebo opalovacího krému. Začněte pitím jednoho bezkofeinového bylinkového čaje denně, poté přidejte vychlazený čajový výplach nebo jednoduchý toner ze zeleného čaje dvakrát až třikrát týdně večer. Pokud chcete jediný výchozí bod, zvolte Bio heřmánkový bylinkový čaj pro zklidnění citlivé pleti nebo Bylinkový čaj pro zářivou pleť, pokud je vaším hlavním cílem každodenní směs zaměřená na krásu.

Proč na vrstvení záleží víc než na tom, který čaj si vyberete

Rutina péče o pleť s bylinkovým čajem funguje nejlépe, když má každý krok jiný úkol: hydratace a antioxidanty zevnitř, jemné povrchové zklidnění z vychlazeného výplachu a podpora bariéry z vašeho běžného hydratačního krému. Vrstvení příliš mnoha čajových produktů najednou ztěžuje rozpoznání, co pomáhá a co vaši pleť dráždí. Zavádějte jeden čajový krok po druhém a dejte mu celý týden, než přidáte další. To také udržuje vaši rutinu realistickou během rušných rán a pozdních večerů.

Vyberte si čaj, který odpovídá vašemu cíli pro pleť

Pokud vaše pleť působí reaktivně nebo napjatě, jemný květinový nálev ji s největší pravděpodobností nezahltí. Heřmánek se tradičně používá pro zklidnění, což z něj činí rozumný první čaj pro citlivou pleť. Pokud je vaším hlavním problémem mdloba, směs postavená na čistících bylinách je vhodnější než jednokvětinový čaj. Zázvor je oteplovací volba: nejlépe ho pít spíše než používat jako obličejový výplach, pokud je vaše pleť náchylná k zarudnutí, protože jeho kořeněný charakter může působit stimulačně.

Jak vařit čaj pro použití v péči o pleť

Použijte čerstvě převařenou vodu a louhujte podle směsi, poté nechte tekutinu zcela vychladnout na pokojovou teplotu, než se dotkne vašeho obličeje. Horký čaj může pleť vysušovat nebo dráždit a teplý čaj není náhradou za správné čištění. Připravte si malou dávku, kterou spotřebujete do 24 hodin, uchovávejte ji zakrytou v lednici a vyhoďte vše, co zavání nebo vypadá divně. Nikdy znovu nenamáčejte použitý čajový sáček do svého šálku poté, co byl na vaší pleti.

Jednoduchý toner ze zeleného čaje, který si můžete vyrobit doma

Uvařte jeden šálek obyčejného zeleného čaje, zcela ho ochlaďte a nalijte do čisté lahvičky s rozprašovačem nebo malé skleničky. Po čištění jej naneste na obličej vatovým tamponem nebo vmasírujte čistýma rukama, poté ihned naneste hydratační krém, zatímco je pleť ještě vlhká. Udržujte ho jednoduchý: citrusové šťávy, éterické oleje a med mohou domácí toner dráždit nebo destabilizovat. Pokud nechcete DIY, vychlazený bylinkový čajový výplach použitý stejným způsobem vám poskytne většinu rituálu s menší námahou.

Zařaďte čaj do ranní a večerní rutiny

Ráno pijte čaj, zatímco se váš hydratační krém vstřebává, a vynechejte čajový výplach, pokud máte málo času. Večer použijte výplach nebo toner po čištění a před sérem nebo hydratačním krémem. Pořadí je to, co dělá vrstvení čaje v péči o pleť funkční: čištění, čajový krok, léčba, hydratace. Pokud používáte aktivní exfoliant nebo retinoid, provádějte čajový krok každý druhý večer, abyste nevrstvili příliš mnoho najednou.

Co čaj může a nemůže udělat pro vaši pleť

Čaj je podpůrný zvyk, nikoli léčba akné, pigmentace nebo suchosti. Nenahradí opalovací krém a žádný čaj nezpůsobí zářivost přes noc. Co může udělat, je přidat hydrataci, uklidňující rituál a rostlinné sloučeniny bohaté na antioxidanty do jinak konzistentní rutiny. Výsledky posuzujte po čtyřech až šesti týdnech a zastavte jakýkoli čajový krok, který způsobuje štípání, zarudnutí nebo nové pupínky. Pokud je problém s pletí přetrvávající nebo bolestivý, navštivte lékaře nebo dermatologa, místo abyste přidávali další čaj.

Vaše kroky vrstvení čaje v péči o pleť

  1. 1. Vždy nejprve očistěte: Odstraňte make-up, opalovací krém a denní nečistoty svým běžným čisticím prostředkem, než se čaj dotkne vaší pleti. Čaj nedokáže pleť vyčistit a jeho aplikace na špinavý obličej zachycuje zbytky proti pórům. Kontrolní bod: pleť by měla být čistá a mírně vlhká, ne napjatá nebo vrzavá.
  2. 2. Uvařte a ochlaďte svůj čaj: Louhujte svůj vybraný bylinkový čaj, poté ho nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Spotřebujte ho do 24 hodin a skladujte zakrytý v lednici. Horká tekutina je zde nejčastější chybou, protože v šálku působí uklidňujícím dojmem, ale na obličeji dráždí. Kontrolní bod: pokud je tekutina na vašem zápěstí teplá, počkejte déle.
  3. 3. Aplikujte jako výplach nebo toner: Naneste vychlazený čaj na obličej vatovým tamponem, vmasírujte čistýma rukama nebo nastříkejte. Udržujte vrstvu tenkou a nechte ji několik sekund vsáknout, než pokračujete. Kontrolní bod: žádné kapání, žádné štípání. Pokud štípe, opláchněte studenou vodou a příště tento krok vynechejte.
  4. 4. Zapečeťte hydratačním krémem: Aplikujte svůj běžný hydratační krém, zatímco je pleť ještě vlhká od čaje. To je to, co promění čajový výplach v hydratační krok místo vysušujícího, zejména v klimatizovaných nebo vytápěných místnostech. Kontrolní bod: pleť by se měla cítit pohodlně do minuty, ne napjatá.
  5. 5. Pijte jeden čaj denně: Vyberte si jeden bezkofeinový bylinkový čaj a pijte ho v pravidelnou dobu, například odpoledne nebo po večeři. Střídání tří čajů každý den ztěžuje postřehnutí, jak vaše pleť a spánek reagují. Kontrolní bod: dejte jednomu čaji alespoň týden, než ho posoudíte.
  6. 6. Zhodnoťte po čtyřech týdnech: Udělejte si jednoduchou poznámku o tom, jak se vaše pleť cítí každý týden: klidnější, sušší nebo beze změny. Ponechte si kroky, které pomáhají, a vyřaďte ty, které nepomáhají. Přidávání dalších čajových kroků není řešení, pokud vaše pleť již reaguje. Další krok: pokud se nic nezmění, zaměřte se na opalovací krém a spánek, než si koupíte další čaj.

Čaje vhodné pro tuto rutinu

  • Bio heřmánkový bylinkový čaj: Jemný bylinkový nálev ze sušených květů heřmánku, popisovaný jako přirozeně uklidňující pro mysl i tělo. Jemný první čaj pro večerní zklidnění nebo vychlazený výplach, když je vaše pleť reaktivní.
  • Bylinkový čaj pro zářivou pleť: Bezkofeinová směs kořene lopuchu a dalších bylin navržená k čištění, výživě a omlazení pleti zevnitř. Nejvíce cílená volba, pokud je vaše rutina postavena na každodenním zvyku krásy a zářivosti spíše než na celkovém zklidnění.
  • Bio zázvorový čaj: Výrazný, kořeněný nálev z čistého bio zázvoru, tradičně používaný pro zahřátí a podporu trávení. Nejlépe ho pít spíše než používat jako obličejový výplach, zvláště pokud vaše pleť snadno zčervená.