Rychlá odpověď

Peeling na tělo používejte u citlivé pokožky jednou týdně, s vlažnou vodou a lehkým tlakem, a vynechejte ho na každé oblasti, která je zanícená, spálená od slunce nebo čerstvě oholená. Pokud se holíte, proveďte peeling 24 hodin předem, ne těsně před holením, abyste neškrábali již poškozenou pokožku.

Proč citlivá pokožka reaguje na peelingy

Citlivá pokožka má slabší bariéru, takže tření, teplo a agresivní tenzidy způsobují zarudnutí a pálení rychleji než u odolné pokožky. Peeling, který na nohách působí příjemně drsně, může být na pažích, hrudi nebo krku příliš. Cílem není drhnout silněji, ale odstranit odumřelé povrchové buňky a zachovat bariéru neporušenou.

Proto je typ peelingu a tlak, který používáte, důležitější než značka. Cukr a sůl se rozpouštějí různou rychlostí a mýdlová kostka s peelingovými částicemi se chová jinak než sypký cukrový peeling ve sklenici. Formát přizpůsobte části těla, ne trendu.

Cukrový vs. solný peeling pro citlivou pokožku

Cukrové krystalky jsou kulatější a ve vodě se rychle rozpouštějí, takže působí jemněji a jsou lepším výchozím bodem pro citlivou pokožku. Solné krystalky jsou ostřejší a zůstávají drsné déle, což se hodí pro silnější pokožku na chodidlech, loktech a kolenou, ale na trupu nebo v místech s drobnými rankami může pálit. Pokud zvolíte sůl, používejte ji jen na hrubá místa a lehkou rukou.

Ať už zvolíte cokoli, zkontrolujte základ. Peeling postavený na čisticí kostce s másly může čistit a exfoliovat v jednom kroku, zatímco sypký olejový peeling může zanechat více zbytků. Ani jedno není špatně; formát kostky se ve sprše snáze kontroluje a sypký formát vám umožní přidat více oleje tam, kde ho potřebujete.

Jak často provádět peeling těla

Jednou týdně to stačí pro většinu citlivé pokožky. Pokud ji pokožka dobře snáší, můžete přejít na dvakrát týdně na těle a obličej z rutiny vynechat, pokud produkt není určen k použití na obličej. Častější peeling málokdy urychlí výsledky a často vyvolává pocit napětí a svědění, kvůli kterému lidé peelují více.

Všímejte si ročního období a své aktivity. Horké sprchy, chlorované bazény a suchý vzduch v interiéru všechny ztenčují bariéru, takže v těchto obdobích omezte peeling na každých 10 dní. Pokud po aplikaci hydratačního krému pokožka pálí, je to signál, abyste mezi jednotlivými sezeními počkali déle.

Peeling těla před holením: záleží na načasování

Peeling těsně před holením odstraní odumřelou kůži, ale také zanechá povrch dočasně reaktivnější, takže ho holicí strojek může dále podráždit. Bezpečnější postup je provést peeling den před holením a poté se oholit na klidné pokožce. Pokud musíte obojí zvládnout v jedné sprše, nejprve proveďte peeling s velmi lehkým tlakem, dobře opláchněte a použijte novou čepelku s kluzkým holicím prostředkem.

Některé čisticí kostky slouží zároveň jako holicí mýdlo, což rutinu zjednodušuje. Kostka s hustou pěnou a bambuckým máslem může čistit, lehce exfoliovat a poskytovat klouzání, takže na citlivou pokožku nevrstvíte tři produkty najednou.

Šetrná rutina exfoliace těla

Začněte vlažnou vodou, ne horkou. Namočte pokožku a nechte ji minutu změknout, než se dotknete peelingu. Produkt naneste rukama nebo měkkou žínkou, krouživými pohyby a téměř bez tlaku dolů. Důkladně opláchněte, osušte poklepem a do tří minut, dokud je pokožka ještě vlhká, naneste tělový olej nebo hydratační krém.

Pokud používáte lufu nebo kartáč, udržujte je čisté a pravidelně je vyměňujte; vlhký, špinavý nástroj maří přínos šetrného peelingu. Vaše ruce jsou nejjednodušší nástroj na kontrolu a nejméně pravděpodobně způsobí nadměrnou exfoliaci.

Krok za krokem: šetrná exfoliace těla

  1. 1. Test záplaty 24 hodin předem: Naneste malé množství peelingu na vnitřní stranu předloktí, opláchněte a počkejte den. Před použitím na větší oblasti zkontrolujte zarudnutí, svědění nebo pupínky. Častá chyba: testovat v den, kdy plánujete peeling, což neposkytuje čas na reakci, pokud pokožce produkt nevyhovuje.
  2. 2. Změkčete pokožku vlažnou vodou: Strávte jednu až dvě minuty ve vlažné sprše, aby se odumřelé buňky uvolnily. Horká voda odstraňuje oleje a způsobuje, že každý peeling působí drsněji. Kontrolní bod: pokud je voda na pokožce hlavy horká, je příliš horká na exfoliaci.
  3. 3. Naneste lehkým krouživým tlakem: Použijte ruce nebo měkkou látku. Pracujte v malých kroužcích po pažích, nohách a trupu, na každé oblasti nestrávte více než 30 sekund. Vyhněte se tlaku dolů, abyste získali více zrnek. Častá chyba: drhnout, dokud pokožka nezrůžoví. Růžová znamená stop, ne pokračovat dál.
  4. 4. Vynechejte podrážděné nebo čerstvě oholené oblasti: Neprovádějte peeling na spálené kůži od slunce, ekzémových ložiscích, štípancích od hmyzu nebo pokožce, kterou jste holili v posledních 24 hodinách. Pokud plánujete holení, proveďte peeling den předem. Kontrolní bod: pokud oblast pálí, když na ni dopadne voda, nechte ji při tomto sezení na pokoji.
  5. 5. Důkladně opláchněte a osušte poklepem: Odstraňte všechny zbytky vlažnou vodou a poté osušte čistým ručníkem poklepem. Tření ručníkem přidává tření, kterému jste se právě snažili vyhnout. Častá chyba: ponechat zbytky peelingu na pokožce, což může ucpat póry nebo způsobit kontaktní podráždění.
  6. 6. Hydratujte do tří minut: Naneste tělový olej nebo máslo, dokud je pokožka ještě mírně vlhká, aby se voda uzamkla. Zaměřte se na nohy, paže a jakoukoli oblast, která působí napjatě. Další krok: před dalším celotělovým peelingem počkejte sedm dní a upravte postup podle toho, jak se pokožka cítí.

Produkty, které se hodí do rutiny pro citlivou pokožku