Rychlá odpověď

Použijte koncentrované, kluzké mléko, například Wild Rose Massage Lotion, zahřejte ho v dlaních a nanášejte dlouhými, kluzkými pohyby, aby uvolnilo napětí v muskulatuře a hydratizovalo kůži.

Proč masážní mléko funguje lépe než tělový olej nebo krém

Masážní mléko je formulováno s vyvážením kluzkosti a vstřebávání. Na rozdíl od tělového oleje, který může být mastný a barvit lůžkoviny, nebo hustého krému, který se táhne po kůži, profesionální mléko umožňuje rukám hladce klouzat bez potřeby opětovného nanášení. Wild Rose Massage Lotion například používá rostlinný glycerin a přírodní oleje, aby poskytlo trvalou hydrataci a zároveň udržalo masáž komfortní.

Jedna kompromis: mléko se vstřebává rychleji než olej, takže na větších oblastech, jako jsou záda, může být potřeba opětovného nanášení. Mít poblíž malou pumpovku a přidávat podle potřeby.

Jak si udělat relaxační domácí spa masáž

  1. Připravte prostor a zahřejte mléko: Ustrojte si komfortní místo s ručníkem a měkkým osvětlením. Naneste do dlaně množství velikosti mince a ruky třete, aby se mléko zahřálo. Chladné mléko na kůži může vyvolat napětí místo relaxace. Pokud je prostor chladný, zahřejte flašku v misce s teplou vodou na 30 sekund před použitím.
  2. Začněte dlouhými, kluzkými pohyby na nohách: Naneste mléko na bedra a lýtka dlouhými, hladkými pohyby směrem k srdci. Tento směr podporuje cirkulaci a je relaxačnější než krátké, sekané pohyby. Častá chyba je příliš silný tlak – nechte mléko dělát práci. Držte ruky ploché a relaxované; měli byste cítit, jak kůž se pohybuje pod dlaněmi, ne jak se jí bráníte.
  3. Přejděte na ruky a ramena s kruhovým tlakem: Použijte palce, aby dělali malé kruhy na ramenách a horních rukách, kde se často hromadí napětí. Pro ruky použijte dlouhé pohyby od zápěstí k rameni. Naneste malé množství mléka, pokud cítíte tření. Pokud cítíte uzel, zastavte a držte lehký tlak 5 sekund místo silnějšího tření.
  4. Zakončete masáží skálpu nebo noh: Použijte konce prstů, aby nanesli zbytek mléka na skálp nebo podrážky noh. Tyto oblaste mají mnoho nervových zakončení a dobře reagují na lehký tlak. Častá chyba je spěšit tento krok – strávte nejméně 2 minut zde. Pro nohy se zaměřte na oblouk a kouli nohy; pro skálp použijte malé kruhy, aniž byste prsty skluzali po vlasech.

Fakta o produktu

  • Masážní mléko. Wild Rose.: Tato koncentrovaná spa formula má dost kluzkosti pro hladké nanášení a je obohacena přírodními oleji, rostlinným glycerinem a vitaminem E. Kombinace poskytuje kluzkost, která trvá přes celou masáž, a zároveň hydratizuje kůži, takže po masáži není potřeba dalšího tělového mléka.

    Massage Lotion. Wild Rose.

    Masážní mléko. Wild Rose.