Rychlá odpověď

Těhotenská rutina péče o pleť se zaměřuje na šetrné přípravky bez parfemace (nebo s přírodní vůní), které hydratují a chrání bez agresivních účinných látek. Začněte jemným čisticím přípravkem, přidejte hydratační sérum a zakončete bohatým krémem a péčí o tělo. Vyberte si přípravky bez retinoidů, vysokých dávek kyseliny salicylové a dalších omezených složek a vždy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Těhotenství přináší mnoho změn a vaše pokožka může reagovat na přípravky, které jste používala léta, jinak. Hormonální změny mohou způsobit suchost, citlivost nebo pupínky, takže jednoduchá a šetrná rutina je důležitější než kdy jindy. Cílem je udržet pokožku v pohodlí a zdravou, aniž byste vystavovali sebe nebo své dítě zbytečným rizikům.

Sestavení těhotenské rutiny nemusí být složité. Můžete ji zredukovat na tři kroky: čištění, ošetření hydratačním sérem a hydratace. Přidejte péči o tělo pro vaši rostoucí pokožku. Níže si projdeme, na co se zaměřit, čemu se vyhnout a jak vybrat přípravky, které budou fungovat pro vaši měnící se pleť.

Na co se zaměřit u těhotenské kosmetiky

Když čekáte miminko, vaše kožní bariéra může být citlivější. Hledejte přípravky s jednoduchými, rozpoznatelnými složkami, jako je kyselina hyaluronová, ceramidy, skvalan a rostlinné oleje. Tyto složky hydratují a podporují pokožku, aniž by ji přetěžovaly. Parfemace je častým dráždidlem, proto zvolte neparfemované nebo přírodně vonící varianty, pokud vaše pokožka snadno reaguje.

Čisticí přípravky by měly být jemné a neměly by pokožku vysušovat. Micelární voda nebo krémový balzám odstraní make-up a nečistoty, aniž by narušily pH vaší pokožky. U sér se zaměřte na hydrataci a obnovu bariéry spíše než na anti-aging účinné látky. Krémy s peptidy a ceramidy pomáhají udržovat pružnost, když se pokožka natahuje.

  • Zkontrolujte si na etiketách běžné dráždivé složky, jako jsou éterické oleje, pokud je vaše pokožka reaktivní.
  • Před aplikací na obličej si nové přípravky vyzkoušejte na vnitřní straně předloktí.

Složky, kterým se v těhotenství vyhnout

Některým známým kosmetickým složkám je v těhotenství lepší se vyhnout kvůli možným rizikům. Retinoidy (včetně retinolu a na předpis tretinoinu) jsou hlavním problémem. Vysoké dávky kyseliny salicylové (více než 2 % v přípravcích, které zůstávají na pleti) a některé chemické opalovací filtry, jako je oxybenzon, jsou také často zmiňovány. Hydrochinon, používaný na pigmentové skvrny, je další složkou, které se vyhnout.

I když se seznam může zdát zastrašující, nemusíte se vyhýbat všemu. Mnoho jemných účinných látek – jako je kyselina hyaluronová, ceramidy, niacinamid a peptidy – je považováno za bezpečné a prospěšné. Vždy se poraďte se svým lékařem nebo dermatologem o individuálních doporučeních, zejména pokud máte zdravotní potíže.

  • Vyhněte se retinolu a retinoidům v přípravcích, které zůstávají na pleti.
  • Vyhněte se tonikům a peelingům s vysokou dávkou kyseliny salicylové.
  • O dalších složkách na předpis se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Jak vybrat těhotenský čisticí přípravek

Váš čisticí přípravek udává tón celé rutině. Dobrý těhotenský čisticí přípravek by měl odstranit nečistoty, aniž by pokožku napínal nebo vysušoval. Micelární vody jsou skvělou volbou, protože čistí a tonizují v jednom kroku – micely zachycují nečistoty a make-up. Hledejte přípravky s hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová, které udrží pokožku vláčnou.

Pokud dáváte přednost čisticímu přípravku, který se smývá, funguje dobře jemný balzám nebo krémový čisticí přípravek. Vyhněte se agresivním pěnivým čisticím přípravkům, které mohou zbavit pokožku přirozených olejů. Během těhotenství může být pokožka náchylnější k suchosti, takže výživné čištění je klíčové. Čisticí balzám můžete také použít jako masku pro extra hydrataci.

  • Vyberte si neparfemované nebo přírodně vonící čisticí přípravky, abyste minimalizovali podráždění.
  • Pokud je vaše pokožka po čištění napjatá, přejděte na krémovější přípravek.

Výběr těhotenského séra pro hydrataci a podporu bariéry

Séra jsou pracanty péče o pleť, ale ne všechna jsou v těhotenství bezpečná. Místo anti-aging účinných látek, jako je retinol, se zaměřte na hydrataci a obnovu bariéry. Kyselina hyaluronová je výjimečná složka – přitahuje vodu k pokožce, vyhlazuje jemné linky a udržuje pleť zářivou. Séra s ceramidy pomáhají obnovit oslabenou kožní bariéru, což je v těhotenství běžné.

Rostlinný skvalan a oleje, jako je kaméliový nebo olej z modrého třezalky, mohou zklidnit zarudnutí a zánět. Tyto složky jsou obecně dobře snášeny a poskytují pokožce výživu, po které touží. Při výběru séra hledejte neparfemované a bez éterických olejů, pokud máte citlivou pokožku.

  • Séra s kyselinou hyaluronovou jsou bezpečným a účinným způsobem, jak hydratovat a vyhladit pleť.
  • Séra s ceramidy pomáhají zklidnit suchou a citlivou pokožku a obnovit její bariéru.

Péče o tělo: Udržujte pokožku v pohodlí a pružnou

Vaše tělo prochází během těhotenství velkými změnami a vaše pokožka potřebuje extra vlhkost, aby zůstala v pohodlí. Bohaté tělové máslo nebo olej může pomoci předejít suchosti a svědění, jak roste vaše bříško. Hledejte přípravky s výživnými rostlinnými oleji, jako je makadamový, měsíčkový nebo heřmánkový. Tyto složky jsou jemné a intenzivně hydratují.

Nepotřebujete komplikovanou tělovou rutinu – stačí nanést hydratační krém po sprchování, dokud je pokožka ještě vlhká, aby se vlhkost uzamkla. Věnujte zvláštní pozornost oblastem, které se natahují, jako je bříško, boky a stehna. Víceúčelový balzám můžete použít také na lokty, paty a další suchá místa.

  • Naneste tělový hydratační krém do tří minut po sprchování pro nejlepší vstřebávání.
  • Použijte balzám na extra suchá místa, jako jsou lokty a paty.

Vaše těhotenská rutina: Rychlá rozhodovací pravidla

  • Čisticí přípravek: Vyberte jemné, nevysušující přípravky: Zvolte micelární vodu nebo krémový čisticí přípravek bez sulfátů a silné parfemace. Pokud je vaše pokožka po mytí napjatá, přejděte na balzám nebo mléčný čisticí přípravek. Deep Clean Micellar Water je cestovní, hydratační volba.
  • Sérum: Prioritou je hydratace a obnova bariéry: Hledejte kyselinu hyaluronovou, ceramidy, skvalan nebo rostlinné oleje. Vyhněte se retinolu a vysokým dávkám kyseliny salicylové. Pokud máte zarudnutí, vyberte sérum se zklidňujícími rostlinnými extrakty. Hyaluronic Serum 200 a Blue Velvet Ceramide Serum jsou bezpečné a účinné volby.
  • Hydratační krém a péče o tělo: Uzamkněte vlhkost: Použijte bohatý krém na obličej s peptidy nebo ceramidy a po sprchování naneste výživný tělový balzám. Víceúčelové balzámy šetří místo a zjednodušují rutinu. Blue Tansy Beauty Balm funguje jako maska na obličej a tělový balzám pro suchá místa.

Vhodné produkty od Evolve Organic Beauty pro těhotenství

  • Deep Clean Micellar Water - Travel Size: Tento praktický čisticí přípravek v cestovním balení je 100% přírodní a skvělý pro čištění na cestách. Lze ho také snadno doplňovat! Tato organická micelární čisticí voda a přírodní odličovač je navržena tak, aby jemně čistila a tonizovala pokožku bez podráždění pomocí micelárních molekul. Obsahuje moringové peptidy, které pomáhají odstraňovat mikročástice znečištění z pokožky, a kyselinu hyaluronovou, která zamyká vlhkost a vyhlazuje... Jemné, nevysušující čištění je v těhotenství nezbytné. Tato micelární voda odstraňuje make-up a nečistoty a zároveň hydratuje, takže je bezpečným a pohodlným prvním krokem.
  • Blue Velvet Ceramide Serum: Organické sérum s ceramidy, které je navrženo tak, aby vyživovalo a opravovalo bariérovou vrstvu suché a citlivé pokožky, aby se mohla uvolnit a zklidnit. Obsahuje ceramidy posilující kožní bariéru spolu s rostlinným skvalanem, který přirozeně hydratuje a podporuje zářivost pleti, zatímco kaméliový olej a olej z modrého třezalky obnovují a vyživují pokožku, přinášejí úlevu a zklidňují zánět a zarudnutí. Těhotenství může způsobit, že je pokožka citlivější a sušší. Toto sérum s ceramidy a skvalanem pomáhá obnovit bariéru a zklidnit zarudnutí bez agresivních účinných látek.
  • Hyaluronic Serum 200 - Travel Size: Naše několikrát oceněné přírodní sérum s kyselinou hyaluronovou pomáhá hydratovat pokožku a vyhlazovat jemné linky a vrásky. Díky 200 mg koncentrované kyseliny hyaluronové s nízkou molekulovou hmotností v každé lahvičce je toto sérum na obličej a krk s certifikací COSMOS Organic navrženo tak, aby zamykalo vlhkost, pomáhalo pleti vypadat zářivě a přirozeně hydratovaně po celý den. Naše rychle se vstřebávající sérum také obsahuje organický extrakt z granátového jablka, který... Kyselina hyaluronová je bezpečný hydratační přípravek v těhotenství, který vyhlazuje jemné linky a udržuje pleť zářivou. Toto cestovní balení je ideální pro vyzkoušení nebo nošení v kabelce.
  • Blue Tansy Beauty Balm: Hledáte víceúčelový kosmetický balzám, který nabízí řadu úžasných použití z jedné sklenice dobra? Náš Blue Tansy Beauty Balm využívá macerát léčivých rostlin v makadamovém oleji (měsíček a heřmánek) a 100% veganské vosky, aby se proměnil z horkého čisticího balzámu a výživné masky na obličej v regenerační balzám na lokty a paty a rozjasňovač na tváře. Jeho univerzální složení znamená, že si ho může užít každý... Tento všestranný balzám může sloužit jako jemný čisticí přípravek, výživná maska nebo tělový balzám na suchá místa – ideální pro minimalistickou těhotenskou rutinu.

Pro koho je tato rutina nejvhodnější

Vhodné pro

  • Těhotné ženy, které hledají jednoduchou a šetrnou rutinu, která hydratuje bez agresivních účinných látek.
  • Ženy se suchou nebo citlivou pokožkou, které potřebují extra podporu bariéry a zklidňující složky.

Nevhodné pro

  • Ženy používající retinoidy na předpis nebo jinou léčbu nařízenou lékařem – vždy dodržujte lékařská doporučení.
  • Ženy, které preferují přípravky se silnou vůní éterických olejů, které mohou být v těhotenství dráždivé.

Sestavení těhotenské rutiny péče o pleť neznamená vzdát se dobré pleti. Zaměřte se na jemné čištění, hydratační séra a výživnou péči o tělo. Vyberte si přípravky s bezpečnými a účinnými složkami, jako je kyselina hyaluronová a ceramidy, a vyhněte se známým dráždidlům. Díky několika promyšleným produktům od Evolve Organic Beauty můžete udržet svou pokožku v pohodlí a zářivou po celé těhotenství. Před přidáním nových přípravků do své rutiny se vždy poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.