Kurze Antwort

Verwenden Sie 1 Teelöffel Migraine Relief Tea pro 8 Unzen gerade abgekochtem Wasser, lassen Sie es 5–7 Minuten ziehen und trinken Sie bis zu 3 Tassen täglich als Vorbeugung oder beim ersten Anzeichen von Kopfschmerzen.

Warum die Ziehzeit bei Kräutertee gegen Migräne wichtig ist

Im Gegensatz zu schwarzem oder grünem Tee enthalten Kräutermischungen wie Migraine Relief Tea Rinde, Blätter und Blüten, die vollständig in fast kochendem Wasser eingetaucht werden müssen, um ihre aktiven Verbindungen freizusetzen. Weiße Weidenrinde, eine Schlüsselzutat, benötigt heißeres Wasser und eine längere Ziehzeit als zarter grüner Tee.

Das herzhafte Aroma von Rosmarin und Salbei bedeutet, dass dieser Tee eher kräuterig als fruchtig ist. Wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen, reduzieren Sie die Ziehzeit auf 4 Minuten, aber Sie könnten einige der schmerzlindernden Eigenschaften verlieren.

So bereiten Sie Migraine Relief Tea zu

  1. Bringen Sie Wasser zum sprudelnden Kochen: Erhitzen Sie frisches, gefiltertes Wasser auf 212 °F (100 °C). Kräutertees benötigen vollständig kochendes Wasser, um Verbindungen aus Rinde und Wurzeln zu extrahieren. Verwenden Sie kein erneut aufgekochtes Wasser, da es fade schmecken kann.
  2. Messen Sie den Tee ab: Verwenden Sie 1 gehäuften Teelöffel losen Migraine Relief Tea pro Tasse mit 8 Unzen. Für einen stärkeren Aufguss verwenden Sie 1.5 Teelöffel, aber überschreiten Sie nicht 2 Teelöffel pro Tasse, da der Geschmack bitter werden kann. Häufiger Fehler: Zu wenig Tee führt zu einem schwachen Aufguss, der möglicherweise keine Kopfschmerzlinderung bietet.
  3. Lassen Sie es 5–7 Minuten ziehen: Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee und bedecken Sie die Tasse oder die Teekanne. Lassen Sie es 5 Minuten für einen milden Geschmack ziehen, oder bis zu 7 Minuten für maximale Wirksamkeit. Rühren Sie einmal in der Mitte um. Checkpoint: Stellen Sie einen Timer ein. Länger als 10 Minuten ziehen zu lassen, kann den Tee zu adstringierend machen, ohne zusätzlichen Nutzen zu bringen.
  4. Abseihen und genießen: Entfernen Sie die Blätter mit einem Sieb oder einem Aufgussbehälter. Trinken Sie ihn warm, pur oder mit etwas Honig, wenn gewünscht. Vermeiden Sie Milch, da sie die Aufnahme der Kräuterstoffe beeinträchtigen kann. Für beste Ergebnisse trinken Sie 1 Tasse am Morgen als Vorbeugung und eine weitere beim ersten Anzeichen von Kopfschmerzen. Überschreiten Sie nicht 3 Tassen pro Tag.

Über das Produkt

  • Migraine Relief Tea: Migraine Relief Tea enthält weiße Weidenrinde, ein natürliches Schmerzmittel, und Kräuter, die Sauerstoff zum Kopf transportieren, Blutgefäße öffnen und Entzündungen reduzieren. Das bedeutet, dass der Tee sowohl als Vorbeugung gegen chronische Migräne als auch als unterstützendes Mittel bei gelegentlichen Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen wirkt.

    Migraine Relief Tea

    Migraine Relief Tea