Kurze Antwort
Brühen Sie Tummy Tone losen Blatttee bei 212°F (100°C) für 5–7 Minuten auf, verwenden Sie 1 Teelöffel Blätter pro 8 oz Wasser, um die Verdauung zu unterstützen und Heißhunger auf Zucker zu reduzieren.
Warum Tummy Tone ein großartiger Tee nach dem Essen ist
Tummy Tone vereint Pfefferminze, Süßholz und Anis-Myrte, um den Magen nach dem Essen zu beruhigen. Die natürliche Süße des Süßholzes kann zudem das Verlangen nach zuckerhaltigen Snacks verringern, was ihn zu einer praktischen Wahl für die Verdauungsgesundheit macht.
Da es sich um einen koffeinfreien Kräuteraufguss handelt, können Sie ihn zu jeder Tageszeit genießen, ohne Ihren Schlaf zu beeinträchtigen.
Wie man Tummy Tone Tee für die Verdauung zubereitet
- Frisches Wasser aufkochen: Erhitzen Sie gefiltertes Wasser bis zum sprudelnden Kochen (212°F / 100°C). Kräutertees wie Tummy Tone benötigen die volle Siedetemperatur, um die wertvollen Inhaltsstoffe aus Wurzeln und Blättern zu extrahieren. Verwenden Sie kein Wasser, das stundenlang im Wasserkocher gestanden hat; beginnen Sie immer mit frischem, kaltem Wasser.
- Tee abmessen: Verwenden Sie 1 gehäuften Teelöffel (ca. 2–3 Gramm) Tummy Tone losen Blatttee pro 8 oz (240 ml) Wasser. Passen Sie die Menge leicht an, wenn Sie einen milderen oder stärkeren Aufguss bevorzugen. Ein häufiger Fehler ist das Überfüllen des Aufgussbehälters; die Blätter benötigen Platz zum Entfalten für eine optimale Extraktion.
- Für 5–7 Minuten ziehen lassen: Gießen Sie das kochende Wasser über die Blätter und decken Sie Ihre Tasse oder Teekanne ab. Lassen Sie es 5 Minuten für ein ausgewogenes Aroma ziehen, oder bis zu 7 Minuten für einen intensiveren Geschmack und stärkere Verdauungsunterstützung. Längeres Ziehen als 8 Minuten kann den Tee aufgrund des Süßholzes bitter machen; stellen Sie einen Timer, um ein Überziehen zu vermeiden.
- Abseihen und genießen: Entfernen Sie den Aufgussbehälter oder seihen Sie den Tee in Ihre Tasse. Trinken Sie ihn langsam nach einer Mahlzeit, um die Verdauung zu fördern. Der Tee ist von Natur aus süß, also probieren Sie ihn, bevor Sie Süßungsmittel hinzufügen. Wenn Ihnen der Süßholzgeschmack zu stark ist, versuchen Sie es beim nächsten Mal mit einer kürzeren Ziehzeit, anstatt den Tee mit Wasser zu verdünnen.
Produktdetails
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Tummy Tone Loose Leaf Tea: Ein zufriedenstellender Genuss, perfekt für Liebhaber von Süßholz. Diese erfrischende Mischung vereint Pfefferminze, Süßholz und Anis-Myrte. Die Süßholzwurzel verleiht natürliche Süße, sodass Sie für eine aromatische Tasse keinen zusätzlichen Zucker oder Honig benötigen.
Tummy Tone Loose Leaf Tea
