Respuesta rápida

La mayoría de los niños no necesitan pasta de dientes con flúor antes de los dos años, y algunas familias continúan con una opción sin flúor durante más tiempo. La decisión se reduce a tres cosas: si su hijo puede escupir, su riesgo de caries y si su agua está fluorada. Si su hijo puede escupir de forma fiable y ha tenido una caries o un dentista señala riesgo, una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes con flúor es la opción estándar. Si todavía traga la pasta de dientes o prefiere evitar el flúor, una fórmula sin flúor como Tubby Todd Toothpaste mantiene la rutina simple y segura.

Por qué la cuestión del flúor no es igual para todos

El flúor fortalece el esmalte y ayuda a revertir la caries temprana, por lo que los dentistas suelen recomendarlo una vez que un niño puede escupir. Pero tragar pasta de dientes con flúor de forma regular puede causar manchas blancas en los dientes en desarrollo, por lo que el riesgo de sobreexposición es más importante para los niños pequeños que no pueden escupir. Por eso las organizaciones de salud suelen sugerir comenzar con una capa fina de pasta de dientes con flúor en el primer diente, y luego pasar a una cantidad del tamaño de un guisante una vez que escupir es fiable. Si su hijo tiene bajo riesgo de caries, sin antecedentes familiares de caries temprana y bebe agua fluorada, una pasta de dientes sin flúor puede ser una elección razonable, especialmente si hace que cepillarse sea menos una batalla. La contrapartida es que la pasta de dientes sin flúor no ofrece la misma protección contra la caries, por lo que funciona mejor para niños que ya tienen bajo riesgo y ven a un dentista regularmente.

Cómo comprobar si su hijo está listo para el flúor

Vigile dos habilidades: escupir y enjuagar sin tragar. La mayoría de los niños dominan esto entre los tres y los seis años, pero varía. Si su hijo todavía traga la pasta de dientes, siga usando una opción sin flúor y revise la decisión en la próxima visita al dentista. También compruebe su suministro de agua. Si el agua de su comunidad está fluorada, su hijo ya está recibiendo algo de flúor, lo que reduce la urgencia de la pasta de dientes con flúor. Si usa agua de pozo o un filtro que elimina el flúor, ese es otro factor que debe comentar con su dentista. Por último, observe los dientes de su hijo. Las manchas oscuras, las áreas blancas calcáreas o un historial de caries en un hermano sugieren un mayor riesgo, lo que inclina la balanza hacia la pasta de dientes con flúor una vez que escupir es seguro.

Qué buscar en cualquier pasta de dientes para niños, con o sin flúor

Ya elija con flúor o sin flúor, lo básico es lo mismo: una fórmula hecha para niños, un sabor que acepten y ningún ingrediente con el que no se sienta cómodo. Las opciones sin flúor suelen usar xilitol u otros edulcorantes en lugar de azúcar, y prescinden de colores artificiales o abrasivos fuertes. Para la pasta de dientes con flúor, busque el Sello de Aceptación de la ADA y una concentración de 1000-1100 ppm de flúor. Para cualquiera de los dos tipos, evite cualquier cosa etiquetada para adultos, que puede tener sabores más fuertes o niveles más altos de flúor. La mejor pasta de dientes es la que su hijo realmente le deje usar para cepillarse dos veces al día.

Crear una rutina de cuidado bucal para niños pequeños que perdure

Comience con un cepillo de cerdas suaves del tamaño de la boca de su hijo. Para niños menores de tres años, use una capa fina de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz. De los tres a los seis años, una cantidad del tamaño de un guisante es suficiente. Cepille durante dos minutos, dos veces al día, y céntrese en los molares posteriores, donde se esconden las caries. Deje que su hijo practique el cepillado primero, y luego continúe con un cepillado guiado por un padre para llegar a los lugares que se pierde. Si su hijo se resiste, pruebe un sabor que le guste, cepíllense juntos o use un temporizador o una canción. Una pasta de dientes sin flúor como Tubby Todd Toothpaste en Juicy Watermelon puede hacer que la rutina se sienta menos como una tarea, especialmente para los niños que todavía están aprendiendo a escupir.

Reglas de decisión para elegir con flúor o sin flúor

  • Si su hijo no puede escupir de forma fiable: Use una pasta de dientes sin flúor y una capa fina del tamaño de un grano de arroz. El flúor tragado de la pasta de dientes es la principal preocupación antes de que se desarrollen las habilidades para escupir. Vuelva a evaluar en la próxima visita al dentista o cuando escupir sea constante.
  • Si su hijo ha tenido una caries o tiene alto riesgo: Elija una pasta de dientes con flúor con el Sello de la ADA y use una cantidad del tamaño de un guisante. El alto riesgo de caries generalmente supera la preocupación por tragar una vez que su hijo puede escupir. Pregunte a su dentista sobre el barniz de flúor o suplementos si la pasta de dientes por sí sola no es suficiente.
  • Si su agua está fluorada y su hijo tiene bajo riesgo: Una pasta de dientes sin flúor puede ser una elección razonable, especialmente si facilita el cepillado. Su hijo ya está recibiendo flúor del agua. Mantenga las revisiones dentales para que cualquier cambio en el riesgo se detecte a tiempo.
  • Si su hijo se resiste al cepillado: El sabor y el formato importan más que la etiqueta de flúor. Una pasta de dientes sin flúor en un sabor que le guste puede convertir el cepillado de una batalla en un hábito. Una vez que el hábito se afiance, puede revisar el flúor con su dentista.

Productos que encajan con esta decisión

  • Pasta de dientes: Sin flúor, sabor delicioso a sandía jugosa, disponible en envase individual o 2 Pack (4 oz. por pasta de dientes). Una opción sin flúor apta para niños para familias que están esperando para usar flúor o cuyo hijo todavía no puede escupir.
  • Deo Stick: Desodorante sin aluminio, sin bicarbonato, con almidón de tapioca e hidróxido de magnesio, para niños 6+. No es una pasta de dientes, pero forma parte del mismo enfoque suave de cuidado personal para niños mayores que están construyendo independencia.

Para quién encaja esta guía

Mejor para

  • Padres de niños pequeños que están decidiendo entre pasta de dientes con flúor o sin flúor
  • Familias cuyo hijo todavía no puede escupir de forma fiable o que prefieren evitar el flúor
  • Padres que buscan una pasta de dientes simple y apta para niños que apoye una rutina de cepillado constante

No para

  • Padres cuyo hijo tiene caries activas o a quienes un dentista les ha dicho que usen pasta de dientes con flúor
  • Niños que necesitan un producto de flúor de potencia recetada
  • Cualquiera que busque una pasta de dientes con flúor: esta guía cubre ambos caminos, pero el producto destacado es sin flúor