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Mezcla la proteína de suero Alani Nu Fruity Cereal con leche o una alternativa láctea, plátano congelado y un puñado de hielo para obtener un batido matutino cremoso con sabor a cereales que aporta hasta 23 g de proteína por ración.
Por qué la proteína de suero Fruity Cereal funciona en batidos
La proteína de suero Alani Nu está elaborada con una mezcla de aislado de proteína de suero e hidrolizado de proteína de suero, que se mezclan suavemente con líquidos fríos sin dejar textura granulosa. El sabor Fruity Cereal imita el de la leche de tus cereales favoritos, lo que la convierte en una opción natural para un batido matutino.
Un problema común con los batidos de proteínas es que se formen grumos o tengan un acabado calcáreo. Usar un aislado de suero de alta calidad y añadir primero el líquido ayuda a evitarlo. La opción Fruity Cereal también combina bien con frutas como el plátano y los frutos rojos, por lo que puedes personalizarlo sin que el sabor se vuelva dominante.
Guía paso a paso para el batido
- Paso 1: Elige tu base líquida: Vierte de 8 a 12 oz de leche, leche de almendras sin azúcar o leche de avena en la batidora. Añadir primero el líquido evita que el polvo se pegue a las cuchillas. Error común: añadir el polvo antes que el líquido provoca grumos en el fondo.
- Paso 2: Añade la proteína de suero Fruity Cereal: Añade una ración (aproximadamente 1 cazo) de proteína de suero Alani Nu Fruity Cereal al líquido. No batas aún; déjala reposar encima. Punto de control: nivela el cazo para obtener la cantidad exacta de proteína (hasta 23 g por ración).
- Paso 3: Añade fruta congelada y hielo: Añade 1/2 plátano congelado, un puñado de fresas congeladas o frutos rojos variados y de 3 a 4 cubitos de hielo. La fruta congelada crea una textura espesa y cremosa sin necesidad de más hielo. Error común: usar demasiado hielo diluye el sabor; el plátano congelado es un mejor espesante.
- Paso 4: Bate hasta que quede suave: Bate a máxima velocidad durante 30–45 segundos hasta que la mezcla sea uniforme y no queden restos de polvo. Si está demasiado espeso, añade líquido de 1 cucharada en cucharada. Punto de control: deja de batir una vez que esté suave; batir en exceso puede hacer que el batido se vuelva líquido.
- Paso 5: Prueba y ajusta: Prueba el batido. Si quieres más dulzor, añade una cucharadita de miel o sirope de arce. Para un batido más espeso, añade más plátano congelado o unos cubitos de hielo. Error común: añadir edulcorante antes de probar; el sabor Fruity Cereal ya es dulce.
Información del producto
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Proteína de suero - Fruity Cereal: Creada con una mezcla de aislado de proteína de suero e hidrolizado de proteína de suero, nuestra proteína de suero de alta calidad te aporta hasta 23 g de proteína por ración. Esta mezcla se integra suavemente en líquidos fríos, por lo que tu batido matutino se mantiene cremoso, sin grumos ni textura granulosa.
Proteína de suero - Fruity Cereal