Respuesta rápida
Para prepararte para tu primera sesión de microdermabrasión deja de usar retinoides y ácidos exfoliantes al menos tres días antes, evita la exposición al sol y el bronceado, y acude con la piel limpia y sin maquillaje. Además, informa a tu terapeuta sobre cualquier brote activo, rosácea o procedimientos cutáneos recientes para que puedan ajustar el tratamiento.
microdermabrasión
Tu primera cita de microdermabrasión puede resultar emocionante y un poco incierta, especialmente si no estás segura de qué hacer antes. La buena noticia es que la preparación es sencilla, y unos pocos pasos te ayudarán a conseguir una piel más suave y luminosa y a evitar irritaciones.
La microdermabrasión es un tratamiento exfoliante no invasivo que elimina la capa externa de células muertas de la piel para revelar una piel más fresca debajo. Para aprovechar al máximo tu sesión, conviene seguir algunas reglas básicas en los días previos a tu visita.
Qué hacer antes de tu cita de microdermabrasión
Empieza por revisar tu piel. Si tienes un brote activo, una quemadura solar o una herida abierta, es mejor reprogramar. La microdermabrasión funciona abrasionando suavemente la piel, por lo que tratar una piel comprometida puede hacer más daño que bien. Tu terapeuta agradecerá que le informes si tienes alguna preocupación.
En los días previos a tu sesión, mantén tu rutina de cuidado de la piel simple. Evita ingredientes activos fuertes como retinoides, ácido glicólico y ácido salicílico durante al menos tres días. Estos ingredientes pueden hacer que tu piel sea más sensible y aumentar la probabilidad de enrojecimiento o escozor durante el tratamiento.
- Acude con la cara limpia, sin maquillaje, protector solar ni cremas pesadas.
- Si usas medicamentos tópicos recetados, pregunta a tu dermatólogo si debes suspenderlos antes de la cita.
Qué evitar antes de la microdermabrasión
La exposición al sol es el enemigo de tu piel antes de la microdermabrasión. Evita las camas de bronceado, el sol directo y los autobronceadores durante al menos una semana antes. La piel recién bronceada o quemada por el sol es más sensible y más propensa a resultados desiguales. Si debes salir, usa un protector solar de amplio espectro y un sombrero de ala ancha.
Además, evita otros tratamientos exfoliantes como peelings químicos, dermaplaning o exfoliantes agresivos durante al menos una semana. Duplicar la exfoliación puede eliminar en exceso la capa protectora de la piel y provocar irritación. El objetivo es mantener intacta la barrera natural de la piel para que la microdermabrasión pueda hacer su trabajo de forma segura.
- No te depiles con cera, afeites ni uses cremas depilatorias en la zona a tratar durante las 24 horas previas a tu sesión.
- Evita beber alcohol la noche anterior, ya que puede deshidratar tu piel y hacerla más reactiva.
Qué esperar durante tu primera sesión
Durante una sesión típica de microdermabrasión, se pasa sobre la piel un dispositivo portátil con una punta de diamante o un chorro de cristales finos. Sentirás una ligera sensación de raspado o vibración, pero no debería ser dolorosa. El tratamiento suele durar entre 30 y 45 minutos, dependiendo del tamaño de la zona.
Después de la sesión, tu piel puede verse rosada y sentirse ligeramente tirante, similar a una quemadura solar leve. Esto es normal y suele desaparecer en unas horas. Tu terapeuta probablemente aplicará una crema hidratante o un suero calmante para calmar tu piel. Puedes retomar tus actividades normales de inmediato, pero debes evitar el ejercicio extenuante y la sudoración intensa durante el resto del día.
- Si tienes baja tolerancia al dolor, informa a tu terapeuta para que pueda ajustar la intensidad.
Tu lista de verificación de preparación paso a paso
- Revisa tu piel: Busca brotes activos, quemaduras solares o heridas abiertas. Si tienes alguna, reprograma tu cita para evitar irritación. Una piel sana es el mejor punto de partida.
- Pausa los ingredientes activos: Deja de usar retinoides, ácido glicólico, ácido salicílico y otros ácidos exfoliantes al menos tres días antes de tu sesión. Esto reduce el riesgo de sensibilizar en exceso tu piel.
- Evita el sol y el bronceado: Mantente alejada del sol y evita las camas de bronceado durante al menos una semana. Si sales, usa SPF 30 o superior. La piel dañada por el sol es más propensa a complicaciones.
- Evita otros tratamientos exfoliantes: No te hagas peelings químicos, dermaplaning ni exfoliantes agresivos durante al menos una semana antes de tu cita. Deja que la barrera de tu piel permanezca intacta.
- Acude con la piel limpia: Lávate la cara con un limpiador suave y acude sin maquillaje, protector solar ni cremas pesadas. Una piel limpia permite que el tratamiento actúe de manera uniforme.
- Comunícate con tu terapeuta: Menciona cualquier afección cutánea, medicamento o procedimiento reciente durante tu consulta. Tu terapeuta puede ajustar el tratamiento a tus necesidades.
Cómo pueden ayudar nuestros tratamientos
- MICRODERMABRASIÓN: Una alternativa eficaz a los peelings químicos, la microdermabrasión Diamond Tomé exfolia la capa externa de la piel para reducir líneas finas y arrugas, suavizar la textura, eliminar los poros obstruidos, reducir las cicatrices leves de acné y uniformizar la decoloración. Este tratamiento es ideal para una primera microdermabrasión porque es suave pero eficaz, y puedes ver mejoras inmediatas en la suavidad y luminosidad de la piel.
- Espresso Mud: Una fusión de masaje y tratamiento corporal en uno. Este suave tratamiento exfoliante comienza con una exfoliación ligera con piedra pómez volcánica y café arábica para estimular la circulación, seguida de un envoltorio cálido con arcilla negra rica en minerales y extractos herbales de zarzaparrilla india y miel para ayudar a suavizar y reafirmar la piel. Incluye una aplicación de hidratación corporal completa para hidratar la piel y eliminar toxinas. Combinar tu microdermabrasión facial con un tratamiento exfoliante corporal como Espresso Mud puede mejorar la textura general de la piel y hacer que te sientas renovada e hidratada.
Prepararse para tu primera sesión de microdermabrasión consiste principalmente en dar un respiro a tu piel y ser honesta con tu terapeuta. Sigue estos sencillos pasos y saldrás con un brillo saludable y un plan claro para el cuidado posterior. Si tienes dudas, consulta siempre a un profesional del cuidado de la piel antes de tu cita.
