Respuesta rápida
Empieza con una crema de ácido glicólico de baja concentración dos veces por semana, aplícala sobre la piel limpia y seca, y aplica siempre después hidratante y protector solar para evitar irritaciones.
Por qué el ácido glicólico puede causar irritación
El ácido glicólico es un potente AHA que actúa disolviendo los enlaces entre las células muertas de la piel. Esto lo hace muy eficaz para la opacidad y el acné, pero también significa que puede penetrar rápidamente y causar escozor, enrojecimiento o descamación si se usa en exceso o de forma incorrecta.
La clave está en respetar la barrera cutánea. Empezar despacio y combinar el ácido con ingredientes hidratantes te ayuda a conseguir el brillo sin ardor.
Elegir la crema de ácido glicólico adecuada
No todas las cremas de ácido glicólico son iguales. Busca fórmulas que combinen la exfoliación con ingredientes hidratantes. Por ejemplo, la A'PIEU Glycolic Acid Cream es una crema hidratante exfoliante diseñada para eliminar las células muertas mientras hidrata, ideal para pieles opacas y con tendencia acneica.
Evita productos con irritantes adicionales como alcohol o fragancia si eres nuevo en los AHA.
Guía paso a paso para exfoliar sin irritación
- Paso 1: Haz primero una prueba de parche: Aplica una pequeña cantidad de crema de ácido glicólico detrás de la oreja o en el antebrazo interior. Espera 24 horas para comprobar si hay enrojecimiento, escozor o brotes. Nunca te saltes la prueba de parche, incluso si has usado otros ácidos antes.
- Paso 2: Empieza con la piel limpia y seca: Lávate la cara con un limpiador suave y sécala con palmaditas. Espera 5 minutos para que la piel esté completamente seca. Aplicar ácido sobre la piel húmeda aumenta la absorción y el riesgo de irritación. La piel húmeda aumenta la penetración: mantenla seca para estar seguro.
- Paso 3: Usa una cantidad del tamaño de un guisante: Exprime una cantidad de crema del tamaño de un guisante y extiéndela uniformemente por el rostro, evitando el contorno de ojos y labios. No apliques más producto pensando que funcionará más rápido. Más producto no significa mejores resultados: aumenta la irritación.
- Paso 4: Empieza con dos veces por semana: Usa la crema solo dos noches por semana durante las dos primeras semanas. Si tu piel lo tolera bien, puedes aumentar a una noche sí y una no. No la uses a diario hasta que tu piel se haya adaptado por completo. La sobreexfoliación es el error más común: lento pero constante gana el brillo.
- Paso 5: Aplica después un hidratante: Después de que la crema se haya absorbido durante 5-10 minutos, aplica un hidratante que apoye la barrera cutánea. Esto repone la humedad y calma la piel. El hidratante es imprescindible después de cada aplicación de ácido.
- Paso 6: Usa protector solar cada mañana: El ácido glicólico hace que tu piel sea más sensible al daño UV. Aplica un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior todos los días, incluso si te quedas en casa. Saltarse el protector solar echa a perder tu progreso y corre el riesgo de daños a largo plazo.
Producto destacado
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Crema de ácido glicólico: La A'PIEU Glycolic Acid Cream es una nueva crema hidratante exfoliante conceptual que elimina las células muertas rebeldes y aporta hidratación a la piel. Recomendada para pieles opacas y con tendencia acneica. Este enfoque de doble acción reduce el efecto de sequedad típico de los exfoliantes, lo que la convierte en un punto de partida más seguro para principiantes.
Crema de ácido glicólico