Respuesta rápida

Usa 1–2 cucharadas de proteína de sacha inchi en polvo por batido. Mézclala primero con líquido para evitar grumos y luego añade frutas y verduras para obtener un batido vegetal cremoso con sabor a nuez.

Por qué el sacha inchi funciona en los batidos

La proteína de sacha inchi en polvo tiene una textura fina y sedosa que se mezcla suavemente sin la arenosidad de algunas proteínas vegetales. Su sabor suave a nuez complementa frutas como plátano, mango y bayas sin dominarlas.

Errores comunes que debes evitar

Añadir demasiado polvo puede hacer que el batido quede espeso y pastoso. Comienza con una cantidad menor y ajusta al gusto. Además, mezclar el polvo con líquido primero evita que se formen grumos secos en la bebida final.

Cómo preparar batidos de sacha inchi

  1. Empieza con líquido: Vierte primero 1 taza del líquido elegido, como leche de almendras, agua de coco o leche de avena, en la batidora. Esto crea una base que ayuda a que el polvo se disuelva de manera uniforme. Mezclar el polvo directamente con el líquido evita grumos secos.
  2. Añade la proteína de sacha inchi en polvo: Añade 1–2 cucharadas de proteína de sacha inchi en polvo. Para un sabor más suave, comienza con 1 cucharada. Mezcla a baja velocidad durante 5 segundos para integrarla. Ajusta la cantidad según tus necesidades de proteína; demasiada puede espesar el batido.
  3. Incluye frutas y verduras: Añade 1 taza de fruta congelada (plátano, bayas o mango) y un puñado de espinacas o col rizada. La fruta enmascara cualquier sabor terroso mientras aporta dulzor natural. La fruta congelada da una textura más espesa sin necesidad de hielo.
  4. Potencia con extras (opcional): Añade una cucharada de semillas de chía, linaza molida o una cucharada de mantequilla de frutos secos para obtener fibra y grasas saludables adicionales. Mezcla todo a alta velocidad durante 30–45 segundos hasta que quede suave. Estas adiciones pueden cambiar el sabor; prueba y ajusta.
  5. Sirve inmediatamente: Vierte en un vaso y bebe de inmediato. Los batidos de sacha inchi son mejores recién hechos, ya que el polvo puede asentarse si se dejan reposar. Remueve o agita si se separa después de unos minutos.

Destacado del producto

  • Proteína de sacha inchi en polvo (60% proteína): Certificado orgánico, kosher, verificado por el Proyecto Non-GMO y naturalmente sin gluten. Esto significa que obtienes una fuente de proteína limpia sin aditivos, adecuada para la mayoría de las preferencias dietéticas.

    Sacha Inchi Protein Powder (60% Protein)

    Proteína de sacha inchi en polvo (60% proteína)

  • Proteína de sacha inchi en polvo (60% proteína): Una proteína completa que contiene los nueve aminoácidos esenciales para la recuperación después del ejercicio y el apoyo muscular. Proporciona el mismo perfil de aminoácidos que las proteínas animales, lo que la convierte en una opción sólida para dietas veganas y basadas en plantas.