Respuesta rápida
Compra primero la almohada de maternidad si todavía estás embarazada, porque sostiene tu barriga, caderas y espalda baja durante los meses en que dormir es más difícil. Compra una almohada de lactancia solo si tu bebé ya ha llegado y necesitas apoyo para la alimentación ahora. Si solo puedes elegir una, una almohada firme en forma de C o envolvente que mantenga su forma te servirá más durante el embarazo; añade una almohada de lactancia específica más tarde si la lactancia te deja los brazos y hombros cansados.
Qué hace realmente cada almohada
Una almohada de maternidad tiene forma para seguir tu cuerpo durante el embarazo. Las versiones largas en forma de U o C te permiten tumbarte de lado con la curva inferior sosteniendo tu barriga y la curva superior sosteniendo tu espalda, lo que puede reducir la sensación de rodar hacia adelante. Una cuña o almohada de maternidad más pequeña hace un trabajo: sostiene tu barriga o levanta tus rodillas.
Una almohada de lactancia es más corta y firme. Se envuelve alrededor de tu cintura para que el bebé se siente a la altura del pecho, quitando el peso de tus brazos y hombros durante las tomas. Muchos padres también la usan para el tiempo boca abajo supervisado, práctica de sentarse y alimentación con biberón una vez que el bebé tiene control de la cabeza. No está diseñada para sostener la espalda o las caderas de una adulta embarazada.
Tamaño, firmeza y cuánto tiempo la usarás
Las almohadas de maternidad son voluminosas. Una forma de U completa ocupa la mayor parte de una cama doble, así que mide tu espacio para dormir antes de comprar. Las almohadas de lactancia son más pequeñas y fáciles de mover entre el sofá, la guardería y la casa de los abuelos, pero ocupan espacio en el regazo y pueden sentirse ajustadas en un sillón profundo.
La firmeza importa más que la forma. Una almohada de maternidad que se comprime deja de sostener tu barriga; una almohada de lactancia demasiado blanda deja que el bebé ruede hacia ti en lugar de mantenerse nivelado. Busca una funda extraíble y lavable en ambos tipos, porque ambos verán leche, babas y sudores nocturnos.
Fundas, gemelos y la segunda compra
Las fundas de las almohadas de maternidad suelen venderse por separado de la almohada, así que comprueba si la funda está incluida antes de comparar precios. Una funda de repuesto vale la pena si usas la almohada todas las noches. Las fundas de las almohadas de lactancia siguen el mismo patrón, y una de repuesto es casi esencial en las primeras semanas cuando las fugas son frecuentes.
Si esperas gemelos, una almohada de lactancia estándar no sostendrá a dos bebés a la vez. Una almohada de lactancia para gemelos es más ancha y firme para que ambos bebés puedan alimentarse juntos, y puede duplicarse como soporte de embarazo si te tumbas con ella detrás de la espalda. Los padres de gemelos a menudo compran primero la almohada para gemelos y se saltan una almohada de maternidad separada, porque la almohada para gemelos es lo suficientemente grande para usarse en ambas etapas.
Qué comprobar antes de hacer clic en comprar
Confirma el relleno y si la funda es extraíble y lavable a máquina. Revisa la ventana de devolución, porque la comodidad de la almohada es personal y una almohada que se siente bien en la tienda puede no adaptarse a tu cama o silla. Si planeas usar la almohada en un sofá, mide la profundidad del asiento; una almohada de lactancia envolvente necesita una base plana y estable para nivelarse.
No asumas que una almohada reemplaza las pautas de sueño seguro. Una almohada de lactancia es para alimentación y juego supervisados, no para dejar a un bebé dormir en ella. Mantén la cuna o el moisés despejados, y usa la almohada solo mientras estés despierto y vigilando.
Compensaciones a considerar antes de elegir
- Apoyo para el embarazo vs. apoyo para la alimentación: Una almohada de maternidad te ayuda a dormir durante el embarazo; una almohada de lactancia te ayuda a alimentar después del parto. Resuelven problemas diferentes en momentos diferentes. Si estás embarazada ahora, la almohada de maternidad tiene un trabajo inmediato. La almohada de lactancia puede esperar hasta que comience la alimentación.
- Espacio en la cama vs. espacio en el regazo: Una almohada de maternidad de longitud completa ocupa una gran parte de la cama. Una almohada de lactancia es más pequeña pero ocupa tu regazo y necesita una silla o sofá estable. Mide tu cama y tu silla de alimentación habitual antes de comprar cualquiera.
- Una almohada vs. dos: Una almohada de lactancia para gemelos es ancha y firme para sostener a dos bebés y también se puede usar detrás de tu espalda durante el embarazo, por lo que algunos padres la compran primero y se saltan una almohada de maternidad separada. ¿Esperas gemelos? Empieza con la almohada de lactancia para gemelos y reevalúa si todavía necesitas una almohada de maternidad.
Datos del producto que ayudan en esta decisión
- Pink Waffle Grey Wicker Baby Moses Basket With Stand: Pink Waffle Grey Wicker Baby Moses Basket With Stand es un conjunto completo con una cesta de mimbre gris, ropa de cama suave de gofre rosa y un soporte de madera a juego. Si estás configurando un espacio seguro para dormir para recién nacidos, esta es la compra que cubre los primeros meses; una almohada de lactancia apoya la alimentación pero no es una superficie para dormir.
Wicker Baby Moses Basket With Stand
- Wicker Pod Baby Deluxe Moses Basket-No stand included: Wicker Pod Baby Deluxe Moses Basket se vende sin soporte y viene en color base, ropa de cama y opciones de color. Elegir una cesta sin soporte ahorra dinero si ya tienes un soporte, dejando más presupuesto para una almohada de maternidad o lactancia.
- Foryourlittleone Xplor Plus 6 in 1 Foldable Trike - Jet Black (10m-4y): Foryourlittleone Xplor Plus 6 in 1 Foldable Trike en Jet Black es para 10 meses a 4 años y se pliega para almacenamiento con una bolsa de viaje vendida por separado. Esta es una compra posterior, no para recién nacidos; saber que existe te ayuda a secuenciar el gasto en lugar de comprar todo a la vez.
- Pram Fur Hood Trim Attachment For Pushchair Compatible with Infababy: Pram Fur Hood Trim Attachment es un adorno de piel sintética para cochecitos Infababy y viene en opciones de color y modelo. Accesorios pequeños como este son fáciles de añadir más tarde, por lo que no deberían competir con la decisión de la almohada en tu primer presupuesto para el bebé.
¿Cuál deberías comprar primero?
Compra la almohada de maternidad primero si estás
- Embarazada y tienes dificultades para sentirte cómoda de lado por la noche
- Lidiando con presión en caderas, espalda o barriga que te despierta
- Planeando amamantar pero aún faltan meses para tu fecha de parto
Compra la almohada de lactancia primero en su lugar si estás
- Ya en casa con tu bebé y alimentando todo el día
- Alimentando con biberón y buscando apoyo para brazos y hombros durante las tomas
- Esperando gemelos y quieres una almohada ancha que pueda hacer ambos trabajos
