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Monta tu soporte horizontal TRX en una pared resistente con anclajes adecuados y organiza tu equipo por peso y frecuencia de uso para entrenamientos eficientes.
Por qué un soporte horizontal funciona para el entrenamiento en suspensión
A diferencia de los soportes verticales que ocupan espacio en el suelo, los soportes horizontales mantienen tus bandas TRX, YBells y accesorios a la altura de los ojos. Las estanterías de tres niveles te permiten ver todo de un vistazo, así que coges lo que necesitas sin tener que rebuscar en una caja.
La construcción de acero resistente y los bordes redondeados protegen tanto tu equipo como tus paredes. Las almohadillas de goma en cada estante evitan que los YBells se rayen o se deslicen durante el almacenamiento.
Pasos de montaje y configuración
- Elige la ubicación: Selecciona un montante de pared o una pared de hormigón sólida cerca de tu zona de entrenamiento. Evita solo la placa de yeso: el soporte cargado puede superar las 100 libras. Mide la longitud del soporte ensamblado (corto: 41" o largo: 65") y marca las ubicaciones de los montantes. Asegúrate de tener al menos 24 pulgadas de espacio libre a cada lado para alcanzar los estantes.
- Ensambla el soporte: Fija los estantes de tres niveles a los paneles laterales con los tornillos y la llave incluidos. Aprieta todos los sujetadores antes de montar. El soporte corto admite 2-3 YBells por estante; el largo sostiene 4-5. No aprietes en exceso: el acero puede pelarse. Con apretar lo suficiente basta.
- Montaje en montantes de pared: Usa un nivel para marcar los agujeros piloto a través de los soportes traseros del rack hacia los montantes. Taladra los agujeros piloto y luego introduce los pernos de fijación incluidos (o tornillos equivalentes #10 para hormigón). Asegura todos los soportes. Si encuentras un montante, detente: no taladres a través de él. Usa un detector de montantes antes de taladrar.
- Organiza el equipo por peso y frecuencia: Coloca los YBells más pesados en el estante inferior, las bandas y accesorios más ligeros en el medio, y los artículos de uso frecuente (como tu entrenador de suspensión TRX) en el estante superior a la altura de los ojos. Esto mantiene el soporte estable y tu flujo de entrenamiento rápido. Evita apilar YBells de más de dos de alto: las almohadillas de goma ayudan, pero el deslizamiento aún puede ocurrir.
- Prueba la estabilidad antes del primer entrenamiento: Agita suavemente el soporte después de cargarlo para confirmar que no se tambalea. Si se mueve, aprieta los tornillos o añade un segundo juego de anclajes. Luego organiza tu secuencia de entrenamiento para que cojas de arriba a abajo. Un soporte tambaleante durante un burpee o un swing con kettlebell es peligroso: arréglalo antes de empezar.
Datos del producto
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SOPORTES HORIZONTALES TRX: Construcción de acero resistente con estantes y bordes redondeados, incluye almohadillas de goma en cada estante para proteger los YBells. Los bordes redondeados evitan que se enganchen en tus bandas o ropa, y las almohadillas de goma evitan que tus YBells se abollen o rayen.
SOPORTES HORIZONTALES TRX
