Respuesta rápida

Una esterilla de yoga suele deslizarse por una superficie inferior lisa, humedad entre la esterilla y el suelo, o una capa superior desgastada. La solución depende de la causa: prueba con una toalla húmeda debajo, cambia a una esterilla con base texturizada o limpia bien la esterilla con una solución suave.

Razones comunes por las que tu esterilla se desliza

La mayoría de los deslizamientos ocurren porque la parte inferior de la esterilla no tiene suficiente fricción contra el suelo. Las esterillas de PVC liso o TPE fino son especialmente propensas a esto en madera o baldosas. La humedad del sudor o un suelo húmedo también puede crear una película fina que reduce el agarre. Con el tiempo, la suciedad y los aceites se acumulan en la superficie de la esterilla, haciendo que ambos lados estén resbaladizos.

Soluciones rápidas que puedes probar hoy

Coloca una alfombrilla antideslizante o una toalla húmeda debajo de tu esterilla. Esto añade una capa adherente entre la esterilla y el suelo. Limpia la esterilla con una mezcla de agua y unas gotas de jabón suave para platos, luego aclárala y sécala bien. Evita productos químicos agresivos que puedan dañar el material de la esterilla. Si la esterilla aún se desliza, prueba a usar una toalla de yoga encima para mayor tracción.

Cuándo considerar una esterilla diferente

Si la limpieza y las soluciones debajo de la esterilla no detienen el deslizamiento, es posible que la esterilla no sea adecuada para tu tipo de suelo o estilo de práctica. Las esterillas con fondo texturizado o de goma (como caucho natural o algodón) se agarran mucho mejor en superficies lisas. Una esterilla de yoga de algodón, por ejemplo, tiene una textura tejida que resiste naturalmente el desplazamiento. Una esterilla de TPE con líneas de alineación también puede ofrecer un buen equilibrio entre portabilidad ligera y agarre.

Diagnóstico: Encuentra la causa real del deslizamiento de tu esterilla

  • Síntoma: La esterilla se desliza por el suelo durante posturas de pie como el Perro Boca Abajo o el Guerrero. Causa probable: la parte inferior de la esterilla tiene poca fricción contra tu tipo de suelo.
  • Comprueba el suelo: Coloca la esterilla sobre una superficie seca y limpia. Si aún se desliza, pruébala sobre moqueta o alfombra. Si se queda quieta, el suelo es el problema. Si la esterilla se agarra a la moqueta pero no a la madera, una esterilla con fondo texturizado o una alfombrilla debajo ayudará.
  • Comprueba la superficie de la esterilla: Limpia la parte superior de la esterilla con un paño húmedo. Si tus manos o pies aún resbalan, la esterilla puede tener una superficie desgastada o naturalmente lisa. Si la limpieza no restaura el agarre, considera una esterilla con una capa superior más texturizada o usa una toalla de yoga.
  • Plan de acción: Empieza con una toalla húmeda debajo de la esterilla. Si funciona, puedes comprar una alfombrilla antideslizante. Si no, limpia bien la esterilla. ¿Todavía se desliza? El material de la esterilla puede no ser el adecuado para tu práctica. Para deslizamientos persistentes en suelos duros, una esterilla de yoga de algodón o una esterilla de TPE con líneas de alineación ofrece una solución más permanente.

Características del producto que ayudan con el agarre

  • Esterilla de yoga de algodón – ecológica y antideslizante - granate: La esterilla de yoga de algodón MeFree está tejida a mano con hilo de primera calidad, proporcionando una superficie natural y suave para la piel con un fondo texturizado que resiste el deslizamiento en suelos duros. Si tu esterilla actual se desliza a pesar de la limpieza y los trucos debajo de la esterilla, la textura tejida de una esterilla de algodón ofrece una solución antideslizante integrada sin necesidad de accesorios adicionales.
  • Esterilla de yoga TPE ligera 6 mm - Púrpura [Alineación]: La esterilla de yoga TPE MeFree de 6 mm pesa solo 600 a 650 gramos y tiene líneas de alineación integradas para guiar la posición. Su material TPE ligero es menos adherente que el caucho, pero las líneas de alineación te ayudan a mantener una pisada estable incluso si la esterilla se desplaza ligeramente.