Pikavastaus

Kylvetä ekseemaa sairastava vauva haaleassa vedessä 5–10 minuutin ajan, kaksi tai kolme kertaa viikossa, käyttäen hellävaraista, hajusteetonta puhdistusainetta vain tarvittaessa. Taputtele iho lähes kuivaksi ja levitä kosteusvoidetta kolmen minuutin kuluessa ihon ollessa vielä kostea. Vältä kuplakylpyjä, pidä huone lämpimänä äläkä koskaan hankaa ärtyneitä alueita.

Miksi kylpyaika voi auttaa ekseemaa sen laukaisemisen sijaan

Lyhyt, haalea kylpy lisää ihoon vettä, jota ekseema-altis iho tarvitsee. Tavoitteena on liottaa hellävaraisesti ja sitten lukita vesi ihoon ennen sen haihtumista. Kuuma vesi, pitkät kylvyt ja voimakkaat puhdistusaineet poistavat ihon luonnollisia öljyjä ja pahentavat kutinaa. Jos vauvan iho on halkeillut, vuotava tai erittäin kipeä, tarkista lastenlääkäriltä ennen uuden kylpyrutiinin aloittamista.

Valmistele kylpyhuone ennen vauvan riisumista

Ekseemaiho menettää lämpöä ja kosteutta nopeasti. Kokoa kaikki ensin: haalea vesi, hellävarainen puhdistusaine, pehmeä huppupyyhe ja kosteusvoide avattuna ja käden ulottuvilla. Pyri huoneenlämpötilaan noin 68–72 °F (20–22 °C) ja pidä kylpyhuoneen ovi kiinni lämmön säilyttämiseksi. Yleinen virhe on täyttää kylpyamme ja sitten etsiä voidetta samalla kun vauva odottaa ja viilenee.

Valitse ihoesteen kunnioittavia puhdistusaineita ja lisäaineita

Käytä hajusteetonta, väriaineetonta pesuainetta ja vain vaippa-alueelle, kainaloihin, niskapoimuihin ja käsiin. Muulle vartalolle pelkkä haalea vesi riittää usein. Jos haluat kokeilla kaurakylpyä vauvan ekseemaan, käytä hienoksi jauhettua kolloidista kaurajauhoa ja pidä liotus alle 10 minuutissa; huuhtele hyvin ja tarkkaile mahdollista uutta punoitusta. Kuplakylpyjä, kylpypommeja ja tuoksullisia öljyjä on parasta välttää pahenemisvaiheiden aikana.

Säädä veden lämpötila ja kesto oikein

Testaa vettä ranteen sisäosalla tai kyynärpäällä; sen pitäisi tuntua miellyttävän lämpimältä, ei kuumalta. Noin 90–100 °F (32–38 °C) on turvallinen vaihteluväli useimmille vauvoille. Pidä kylpy 5–10 minuutin mittaisena. Pidemmät kylvyt tuntuvat hetkellisesti rauhoittavilta, mutta voivat jättää ihon kuivemmaksi. Jos vauva tuntuu kylmältä tai alkaa väristä, lopeta kylpy aikaisemmin ja kääri hänet lämpimään.

Taputtele, älä hiero, ja kosteuta kolmen minuutin kuluessa

Nosta vauva pois ja kääri hänet pehmeään pyyhkeeseen. Taputtele iho niin, että se pysyy hieman kosteana, ja levitä paksu, hajusteeton kosteusvoide tai voide kolmen minuutin kuluessa. Tämä lukitsee kylvyn veden ihoon. Erittäin kuiville tai halkeilleille alueille voide tiivistää paremmin kuin emulsio. Pue vauva pehmeään puuvillaan ja vältä karkeita saumoja tai lappuja ihoa vasten.

Kuinka usein kylvettää ekseemaa sairastavaa vauvaa

Kaksi tai kolme kylpyä viikossa toimii hyvin useimmille ekseemaa sairastaville vauvoille. Jotkut lastenlääkärit suosittelevat lyhyttä päivittäistä kylpyä, jota seuraa välitön kosteuttaminen, erityisesti pahenemisvaiheiden aikana, koska se auttaa kosteuttamaan ja poistamaan ärsyttäviä aineita. Tarkkaile vauvasi ihoa: jos se näyttää kuivemmalta tai ärtyneemmältä kylvyn jälkeen, pidennä kylpyvälejä. Jos se näyttää rauhallisemmalta, voit jatkaa hellävaraista päivittäistä rutiinia. Noudata aina lastenlääkärin neuvoja vauvasi erityiselle iholle.

Vaiheittainen ekseeman kylpyohjelma

  1. 1. Valmistele huone ja tarvikkeet: Sulje ovi, pyri 68–72 °F (20–22 °C) ja aseta pehmeä pyyhe, hajusteeton puhdistusaine ja kosteusvoide esille ennen vauvan riisumista. Tarkistuspiste: kaikki on käden ulottuvilla, jotta vauva ei koskaan odota kylmänä ja kosteana.
  2. 2. Täytä amme haalealla vedellä: Testaa ranteen sisäosalla; veden pitäisi tuntua miellyttävän lämpimältä, noin 90–100 °F (32–38 °C). Pidä syvyys matalana, vain muutaman sentin verran. Yleinen virhe: kuuman veden lisääminen kylvyn 'lämmittämiseksi' – se poistaa öljyjä ja laukaisee kutinaa.
  3. 3. Pese hellävaraisesti ja lyhyesti: Liota 5–10 minuuttia. Käytä hellävaraista puhdistusainetta vain vaippa-alueelle, käsiin, niskapoimuihin ja kainaloihin. Vältä kuplakylpyä ja hankaamista. Tarkistuspiste: jos iho näyttää punaisemmalta tai vauva värisyttää, lopeta kylpy aikaisemmin.
  4. 4. Taputtele kuivaksi ja kosteuta kolmen minuutin kuluessa: Nosta vauva pois, taputtele iho niin, että se pysyy hieman kosteana, ja levitä paksu, hajusteeton kosteusvoide tai voide heti. Yleinen virhe: hankaaminen pyyhkeellä tai odottaminen, kunnes iho on täysin kuiva – molemmat päästävät kosteuden karkaamaan.
  5. 5. Pue pehmeään puuvillaan ja arvioi uudelleen: Käytä sileitä, laputtomia vaatteita ja pidä huone lämpimänä. Huomioi, miltä iho näyttää muutaman tunnin kuluttua päättääksesi, pitääkö kylpyjen tiheyttä muuttaa. Seuraava vaihe: jos iho pysyy rauhallisena, jatka tätä rutiinia; jos se pahenee, kysy lastenlääkäriltä eri tiheydestä tai tuotteesta.

Hellävaraiset tuotteet, jotka sopivat tähän rutiiniin

  • Suds Stick: Suds Stick on saippuapatukka, joka on valmistettu kosteuttavasta sheavoista ja kestävästi tuotetusta palmuöljystä, ja se luo runsaan vaahdon ja on tarpeeksi hellävarainen pienimmille vastasyntyneille ja taaperoille. Käytä sitä vain vaippa-alueelle, käsiin ja poimuihin lyhyen haalean kylvyn aikana, huuhtele hyvin ja kosteuta.
  • Sweet Cheeks -vaippatahna: Sweet Cheeks -vaippatahna Suihke on hajusteeton vaippaihottumasuihke, jossa on 14 % sinkkioksidia, joka rauhoittaa ihoa ja auttaa sulkemaan kosteuden ja ärsyttävät aineet pois. Kylvyn jälkeisen taputtelun jälkeen sinkkioksidisuihke lisää suojaavan kerroksen vaippa-alueelle hieromatta ärtynyttä ihoa.
  • Matkapakkaus: Matkapakkaus sisältää matkakokoisia, TSA-hyväksyttyjä tuotteita, jotka ovat tarpeeksi hellävaraisia pienimmille vastasyntyneille ja taaperoiden kasvoille ja sopivat herkälle iholle. Matkakokojen pitäminen vaippalaukussa tarkoittaa, että voit noudattaa samoja hellävaraisia kylpy- ja kosteutusvaiheita myös kodin ulkopuolella.