Pikavastaus

Käytä retinolipuhdistusainetta enintään kerran päivässä, yöllä, kostealle iholle ja huuhtele noin 30 sekunnin kuluessa. Jos ihosi tuntuu kiristävältä tai hilseilevältä sen jälkeen, vähennä käyttö joka toiselle yölle ja pidä hellävarainen, ei-retinolinen puhdistusaine käyttämättömille öille. Yhdistä se suojaavaan kosteusvoiteeseen ja lisää kuoriva puhdistusaine vain niille öille, jolloin et käytä retinolia.

Miksi retinolipuhdistusaine kuivattaa joidenkin ihoa

Retinoli on A-vitamiinista johdettu luonnollinen yhdiste, jonka iho imee itseensä ja joka nopeuttaa solujen uusiutumista kirkkaamman, sileämmän ja nuorekkaamman ihon saavuttamiseksi. Puhdistusaineessa tämä vaikutus on lyhyt, koska se huuhdellaan pois, mutta se vaikuttaa ihoon, joka saattaa olla jo valmiiksi heikentynyt kylmän ilman, kuumien suihkujen tai voimakkaan kuorivan puhdistusaineen takia. Tuloksena ei useinkaan ole varsinainen ärsytys, vaan riisuttu, kiristävä tunne, joka ilmenee tunnin kuluttua hilseilynä tai kirvelynä.

Siksi käyttötiheys ja huuhteluaika ovat tärkeämpiä kuin itse tuote. Joka ilta kuivalle iholle käytetty retinolipuhdistusaine voi ylittää ihon suojakyvyn palautumiskyvyn, kun taas sama tuote joka toinen tai kolmas ilta pysyy yleensä miellyttävänä.

Rakenna ensin muu rutiinisi

Ennen aloitusta päätä, mitä tapahtuu puhdistuksen jälkeen. Retinolipuhdistusaine toimii parhaiten, kun sitä seuraa kosteutus, ei toinen aktiiviaine. Jos ihosi on kuiva, valitse voide- tai geelivoidekosteusvoide ja levitä se minuutin kuluessa kasvojen kuivaamisesta, kun iho on vielä hieman kostea.

Jos käytät myös kuorivaa puhdistusainetta, pidä ne eri öinä. Salisyylihappo irrottaa kuolleita ihosoluja ja vähentää rasvan kertymistä ja tukkeutuneita ihohuokosia, mikä on hyödyllistä, mutta sen yhdistäminen retinolin kanssa samana yönä on yleisin syy, miksi ihmiset olettavat retinolipuhdistusaineiden olevan liian voimakkaita heille.

Kuinka lukea ihosi reaktiota

Arvioi retinolipuhdistusainetta kahden viikon, ei kahden päivän aikana. Lievä hilseily nenän ja suun ympärillä ensimmäisen viikon aikana on yleistä ja yleensä tasaantuu. Jatkuva punoitus, kirvely tai kiristävä tunne, joka kestää kosteusvoiteen levittämisen jälkeen, tarkoittaa, että käytät sitä liian usein, huuhtelet liian kauan tai käytät liian kuumaa vettä.

Pidä muu rutiinisi tylsänä sopeutumisen aikana. Uuden seerumin tai kuorivan aineen lisääminen samalla viikolla tekee mahdottomaksi tietää, mikä aiheutti reaktion.

Vaiheittainen retinolipuhdistusrutiinisi

  1. 1. Aloita kahdella yöllä viikossa: Aloita retinolipuhdistusaineella kahtena peräkkäisenä yönä, kuten tiistaina ja perjantaina, ja käytä tavallista hellävaraista puhdistusainetta muina öinä. Tämä antaa ihon suojakyvylle palautumisaikaa altistusten välillä. Tarkistuspiste: viikon kuluttua ihon tulisi tuntua normaalilta aamulla. Jos se tuntuu edelleen kiristävältä, pysy kahdessa yössä vielä viikon ajan.
  2. 2. Puhdista kostealle iholle haalealla vedellä: Kostuta kasvot haalealla vedellä, levitä puhdistusaine sormenpäillä ja pidä sitä noin 30 sekuntia. Kuuma vesi ja pitkä kosketusaika lisäävät kuivumista enemmän kuin itse retinoli. Vältettävä virhe: anna puhdistusaineen vaikuttaa kuin naamion. Se on huuhteluvaihe, ei hoitoaine.
  3. 3. Huuhtele huolellisesti ja taputtele, älä hankaa: Huuhtele, kunnes liukasta jäännöstä ei ole, ja taputtele sitten kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä. Hankaus karkealla pyyhkeellä retinoliyönä on yleinen syy seuraavan päivän punoitukseen. Tarkistuspiste: jos ihosi tuntuu narskuvalta, olet huuhtonut liian kauan tai vesi oli liian kuumaa.
  4. 4. Kosteuta minuutin kuluessa: Levitä kosteusvoide, kun iho on vielä hieman kostea, lukitaksesi veden. Kuivaihoisina öinä levitä ensin voide, sitten kasvoöljy, jos käytät sellaista. Vältettävä virhe: odota, kunnes iho on täysin kuiva, mikä tekee retinolivaiheesta paljon voimakkaamman.
  5. 5. Pidä kuorivat puhdistusaineet käyttämättöminä öinä: Käytä kuorivaa puhdistusainetta vain niinä öinä, jolloin et käytä retinolia. Jos ihosi on rasvainen ja tukkeutunut, tämä vuorotteleva aikataulu käsittelee silti tukkeutuneita ihohuokosia kaksinkertaistamatta aktiiviaineita. Tarkistuspiste: älä koskaan käytä molempia samana yönä, vaikka kumpikin tuntuisi hellävaraiselta yksinään.
  6. 6. Lisää hitaasti ja pidä tauko tarvittaessa: Kahden mukavan viikon jälkeen voit lisätä kolmannen yön. Jos saat hilseilyä, kirvelyä tai punoitusta, palaa edelliseen mukavaan taajuuteen viikoksi ennen uutta yritystä. Seuraava vaihe: kun kolme yötä viikossa on vakaata kuukauden ajan, se on kohtuullinen pitkän aikavälin tahti useimmille kuivalle tai reagoivalle iholle.

Tähän rutiiniin sopivat tuotteet

  • Retinol-ihonhoitotuotteet – Naturopathica: Retinol-ihonhoitotuotteet – Naturopathica on rakennettu retinolin ympärille, joka on A-vitamiinista johdettu luonnollinen yhdiste, jonka iho imee itseensä nopeuttaakseen solujen uusiutumista kirkkaamman, sileämmän ja nuorekkaamman ihon saavuttamiseksi. Tämä on retinoliaskel, joka ajoitetaan valituille öille, ei joka yö, jos ihosi on kuiva.
  • Luonnollinen salisyylihappopuhdistusaine: Luonnollinen salisyylihappopuhdistusaine auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja vähentämään rasvan kertymistä, tukkeutuneita ihohuokosia ja aknea, ja se on puhdas ja julmuusvapaa. Käytä tätä niinä öinä, jolloin jätät retinolin väliin, jotta saat silti kuorinnan kaksinkertaistamatta aktiiviaineita.
  • Kuivan ihon ratkaisurutiini – Naturopathica: Kuivan ihon ratkaisurutiini – Naturopathica sisältää Calendula Essential Hydrating Cream 0.5 oz., Argan & Retinol Advanced Wrinkle Remedy Night Gel Cream 0.5 oz., ja Manuka Honey Whipped Oil 0.5 oz. Antaa sinulle kosteuttavat kerrokset, jotka levitetään heti retinolipuhdistusaineen jälkeen, mikä pitää kuivan ihon miellyttävänä.