Pikavastaus

Saad parhaan hyödyn TheraBreath Deep Clean Toothpaste -hammastahnasta harjaamalla kaksi täyttä minuuttia kahdesti päivässä pehmeäharjaksisella harjalla ja herneenkokoisella määrällä tahnaa, ja välttämällä vedellä huuhtelua heti harjaamisen jälkeen.

Miksi harjaustekniikalla on väliä

TheraBreath Deep Clean Toothpaste sisältää tinattyfluoridia, joka tarjoaa sekä karies- että ientulehdusvastaisen hyödyn. Jotta nämä ainesosat toimivat tehokkaasti, niiden on saatava riittävästi kosketusaikaa hampaisiin ja ikeniin. Se tarkoittaa kahden täyden minuutin harjaamista ilman kiirehtimistä.

Yleinen virhe on käyttää liikaa vettä tai huuhdella heti harjaamisen jälkeen. Tämä huuhtoo aktiiviset ainesosat pois ennen kuin ne ehtivät vaikuttaa täysin. Sylje sen sijaan ylimääräinen tahna pois ja vältä syömistä tai juomista vähintään 30 minuuttiin, jotta fluoridi pysyy hampaissasi.

Vaiheittainen harjausrutiini

  1. Kastele harja ja levitä hammastahna: Huuhtele hammasharja veden alla harjasten pehmentämiseksi. Purista herneen kokoinen määrä TheraBreath Deep Clean Toothpaste -hammastahnaa harjalle. Tahnaan ei tarvitse lisätä ylimääräistä vettä. Tarkistuskohta: käytä vain herneen kokoinen määrä—enemmän ei tarkoita parempaa ja voi aiheuttaa liikaa vaahtoa, mikä vaikeuttaa kahden täyden minuutin harjaamista.
  2. Harjaa 45 asteen kulmassa: Pidä harjaa 45 asteen kulmassa ikenien reunaa kohti. Puhdista jokaisen hampaan pinta ja ikenien reuna hellävaraisin pyörivin liikkein. Käytä noin 30 sekuntia kuhunkin suun neljännekseen. Tarkistuskohta: vältä voimakasta hankaamista; se voi ärsyttää ikeniä eikä puhdista paremmin kuin hellävaraiset pyörivät liikkeet.
  3. Harjaa täydet kaksi minuuttia: Aseta ajastin tai käytä sähköhammasharjan sisäänrakennettua ajastinta. Varmista, että puhdistat kaikkien hampaiden ulko-, sisä- ja purentapinnat. Älä unohda viimeisten poskihampaiden takaosaa. Tarkistuskohta: jos lopetat aikaisin, sinulta jää todennäköisesti alueita väliin—palaa ja puhdista etuhampaiden sisäpinnat.
  4. Sylje, älä huuhtele: Sylje harjaamisen jälkeen ylimääräinen hammastahna pois. Vältä suun huuhtelua vedellä tai suuvedellä heti. Tämä antaa tinattyfluoridin jatkaa vaikutustaan hampaisiisi. Tarkistuskohta: jos käytät suuvettä, odota vähintään 30 minuuttia harjaamisen jälkeen, jotta et huuhtele fluoridia pois.
  5. Puhdista harja ja säilytä oikein: Huuhtele hammasharja huolellisesti ja säilytä se pystyasennossa kuivumaan. Vaihda hammasharja kolmen tai neljän kuukauden välein tai aikaisemmin, jos harjakset ovat kuluneet. Tarkistuskohta: kulunut harja ei puhdista tehokkaasti, joten merkitse kalenteriisi säännölliset vaihdot.

Tuotetiedot