Pikavastaus
Aseta minikokoisten chakrakaiverrettujen pisteidesi seitsemän aseman kiinteä asettelu ja käy ne läpi järjestyksessä lyhyen meditaation tai hiljaisen hetken aikana. Pidä rutiini yksinkertaisena ja johdonmukaisena sen sijaan, että yrittäisit käyttää kaikkia seitsemää pistettä kerralla.
Miksi minisarja toimii eri tavalla kuin yksittäinen piste
Seitsemän chakran kristallisarja antaa sinulle yhden pienen pisteen kutakin energakeskusta kohden, joten työ perustuu järjestykseen ja väleihin eikä yhteen suureen keskipisteeseen. Koska jokainen piste on vain 4 cm, sarja sopii pöytäasetteluihin, yöpöytätarjottimille tai omistettuun meditaatiohyllyyn, jossa voit jättää asemat paikoilleen.
Haittapuolena on, että pienet pisteet kantavat vähemmän visuaalista painoa kuin täysikokoinen generaattori tai torni. Jos haluat dramaattisen keskipisteen, tämä sarja ei ole se; se on kompakti, toistettava asettelutyökalu niille, jotka pitävät jäsennellystä harjoituksesta.
Sijoittelun perusteet ennen aloittamista
Chakrapisteiden sijoittaminen ei edellytä kivien tasapainottamista kehollasi. Useimmille ihmisille yksinkertainen viiva tai kaari edessäsi, järjestettynä juuresta kruunuun, on helpompi ylläpitää ja häiriintyy harvemmin kesken istunnon. Jos pidät makuulla olemisesta, aseta pisteet lattialle mattoasi pitkin samassa järjestyksessä.
Pidä kaiverrettu puoli ylöspäin, jotta voit tunnistaa jokaisen pisteen nostamatta sitä. Sarjaan ei sisälly painettua sijoittelukaaviota, joten päätä järjestys kerran ja pidä se johdonmukaisena.
Seitsemän vaihetta chakrapisteidesi käyttöön
- Pura pakkauksesta ja tunnista jokainen piste: Ota kaikki seitsemän pistettä ulos lahjapakkauksesta ja aseta ne eteesi. Lue jokainen kaiverrettu merkintä ja aseta pisteet juuresta kruunuun -järjestykseen vasemmalta oikealle. Yleinen virhe: järjestyksen arvaaminen pelkän värin perusteella, mikä johtaa myöhemmin epäjohdonmukaisiin asetteluihin. Ota kuva valmiista asettelustasi, jotta voit rakentaa sen nopeasti uudelleen seuraavalla kerralla.
- Valitse vakaa alusta: Aseta pisteet tasaiselle, liukumattomalle alustalle, kuten tarjottimelle, kankaalle tai puulevylle. Pidä ne poissa suoralta auringonvalolta ja pöydän reunalta. Tarkistuskohta: paina jokaista pistettä kevyesti varmistaaksesi, että se seisoo horjumatta.
- Puhdista sarja ennen ensimmäistä käyttöä: Käytä menetelmää, jossa tunnet olosi mukavaksi, kuten muutama minuutti kuivaa riisiä, ääntä tai savua. Vältä pisteiden liottamista vedessä, ellet tiedä jokaisen kiven kestävän vettä, koska sarja sisältää erilaisia jalokiviä. Yleinen virhe: kaikkien seitsemän puhdistaminen samalla tavalla tarkistamatta kivityyppejä.
- Aseta aikomuksesi istunnolle: Ennen kuin aloitat, päätä, teetkö täyden seitsemän pisteen sarjan vai keskitytkö yhteen chakraan. Yhden chakran istuntoa varten poista kyseinen piste rivistä ja aseta se lähimmäksi itseäsi. Tarkistuskohta: pidä istunto yhtenä selkeänä aikomuksena listan sijaan.
- Käy pisteet läpi järjestyksessä: Istu mukavasti rivi edessäsi. Lepää huomiosi jokaisessa pisteessä noin minuutin ajan aloittaen juuresta ja edeten kohti kruunua. Jos menetät keskittymisesi, palaa viimeiseen muistamaasi pisteeseen sen sijaan, että aloittaisit alusta. Yleinen virhe: kiirehtiminen kruunupisteeseen, koska se tuntuu maaliviivalta.
- Lopeta lyhyellä tauolla: Viimeisen pisteen jälkeen istu hiljaa minuutti koskematta kiviin. Palauta sitten jokainen piste laatikkoon tai jätä asettelu paikoilleen, jos se on suojattu. Tarkistuskohta: huomaa, tuntuiko johonkin pisteeseen vaikeammalta asettua, ja kirjaa se seuraavaa kertaa varten. Yhden rivin muistiinpano jokaisen istunnon jälkeen rakentaa hyödyllisen henkilökohtaisen merkinnän viikkojen kuluessa.
- Nollaa ja säilytä sarja: Aseta pisteet takaisin lahjapakkaukseen alkuperäisessä järjestyksessä, jotta seuraava istunto alkaa sujuvasti. Pidä laatikko poissa kosteista paikoista ja raskaista esineistä. Yleinen virhe: pisteiden jättäminen irralleen laatikkoon, jossa ne voivat lohkeilla toisiaan vasten.
Tuotetiedot
-
Mini Chakra Engraved Free Standing Points Set: Lahjapakkauksessa oleva sarja seitsemää minikokoista jalokivistä vapaasti seisovaa pistettä, yksi kutakin seitsemää chakraa kohden, kukin 4 cm korkea. Pieni, yhtenäinen koko tekee sarjasta helpon järjestää kiinteään riviin tai kaareen ja säilyttää takaisin laatikkoonsa istuntojen välillä.
Mini Chakra Engraved Free Standing Points Set