Nopea vastaus

Pakkaa imetyskoriin yhden käden välipaloja, iso vesipullo, pulautusliinoja, nänni voidetta, rintaliivinsuojia, puhelimen laturi ja varapäällinen imetystyynylle. Pidä se käsivarren etäisyydellä imetystuolista, jotta sinun ei tarvitse nousta kesken ruokinnan. Jätä pois tavarat, joita et käytä kahden ensimmäisen viikon aikana, kuten täysi pumpun kokoonpano tai useat pullot.

Imetyskori on kannettava kori, jossa säilytetään kaikkea, mitä tarvitset imetyshetkellä. Tavoite on yksinkertainen: kun istut alas imettämään tai pumppaamaan, sinun ei pitäisi joutua nousemaan ylös ennen kuin olet valmis. Tämä tarkoittaa, että vesi, välipalat, pulautusliinat ja muutamat varatarvikkeet ovat kaikki yhdessä paikassa.

Tämä opas kattaa, mitä pakata, mitä jättää pois ja miten perustaa imetysasema, joka toimii kotonasi. Löydät uuden äidin imetysaseman tarkistuslistan, synnytyksen jälkeisen ruokintapakkauksen erittelyn ja päätössäännöt tarvikkeiden, kuten pulautusliinojen ja päällisten, valintaan.

Aloita ruokinnan perusasioista

Jokainen imetyskori tarvitsee ydinjoukon ruokintatarvikkeita. Pakkaa 2–3 pulautusliinaa, tuubi nänni voidetta ja paketti rintaliivinsuojia. Lisää pieni märkäpussi likaisille liinoille, jos et ole pyykkikorin lähellä. Jos pumppaat, sisällytä sarja pumpun osia ja pieni kylmälaukku vain, jos pumppaat kodin ulkopuolella; muuten pidä pumpun osat pumppausasemallasi.

Imetystyyny ei ole varsinaisesti koritarvike, mutta se kuuluu imetystuolillesi. Jos sinulla on jo sellainen, pidä varapäällinen korissa, jotta voit vaihtaa sen pulautuksen jälkeen ilman välitöntä pyykinpesua. Jos etsit vielä tyynyä, valitse sellainen, joka sopii vartalotyypillesi ja imetysasennollesi.

  • Pidä pientä muistikirjaa tai puhelinsovellusta ruokintojen seuraamiseen, jos seuraat vaippojen määrää tai painonnousua.
  • Lisää käsivapaa pumppausliivi, jos pumppaat säännöllisesti; se helpottaa huomattavasti kaksoispumppausta.

Lisää yhden käden välipaloja ja juomia

Uudet äidit tulevat janoisiksi ja nälkäisiksi ruokintojen aikana. Pakkaa 24–32 oz vesipullo, jossa on pilli, jotta voit juoda yhdellä kädellä. Valitse välipaloiksi säilyviä vaihtoehtoja, jotka eivät murene: granolapatukoita, trail mix -sekoitusta, kuivattuja hedelmiä tai pähkinävoipusseja. Vältä kaikkea, joka vaatii kaksi kättä tai lautasen.

Täytä kori joka aamu. Tyhjä kori on huonompi kuin ei koria ollenkaan, koska istut silti alas odottaen tarvikkeita. Pidä pientä varastoa välipaloja lähellä olevassa laatikossa, jotta voit täydentää ilman matkaa keittiöön.

  • Pakasta muutama vesipullo ja kierrätä niitä, jotta sinulla on aina jotain kylmää.
  • Jos sinulla on kumppani tai auttaja, pyydä heitä täydentämään kori kerran päivässä.

Sisällytä mukavuus- ja hoitotarvikkeet

Ruokintatarvikkeiden lisäksi pakkaa tavaroita, jotka tekevät hetkestä mukavamman. Puhelimen laturi, jossa on pitkä johto, on välttämätön. Lisää huulirasva, hiuslenkkejä ja pieni paketti nenäliinoja. Jos sinulla oli keisarileikkaus, pidä pientä tyynyä tai taitettua pyyhettä pehmustamaan leikkausaluetta imettäessä.

Vauvalle sisällytä muutama vaippa, kosteuspyyhkeitä ja vaihtovaatteet pieneen pussiin. Et tarvitse niitä aina, mutta kun vauva kakkaa kesken ruokinnan, olet iloinen, että ne ovat ulottuvillasi. Tutti tai pieni lelu voi auttaa, jos vauva tarvitsee häiriötekijää vaipanvaihdon aikana.

  • Pidä pientä roskapussia tai märkäpussia vaipoille ja likaisille vaatteille.
  • Lisää himmeä yövalo, jos ruokit yöllä etkä halua sytyttää kirkkaita valoja.

Valitse oikea kori tai kantoteline

Et tarvitse erikoistuotetta. Tukeva kangaskassi, muovinen kantoteline tai pieni pyykkikori käyvät kaikki. Paras valinta on sellainen, jota voit kantaa yhdellä kädellä ja jossa on leveä aukko, jotta näet, mitä sisällä on. Vältä syviä, kapeita pusseja, joissa joudut kaivamaan yhdellä kädellä.

Jos ruokit useassa huoneessa, harkitse kahta koria: yksi pääasialliseen imetystuoliin ja yksi makuuhuoneeseen. Näin sinun ei tarvitse raahata tarvikkeita edestakaisin. Pidä pientä märkäpussia kummassakin likaisille tavaroille.

  • Merkitse osiot pienillä pusseilla tai välilevyillä, jos jaat korin kumppanin kanssa.
  • Pyyhi kori tai kantoteline viikoittain puhtaaksi.

Päätössäännöt imetyskorin pakkaamiseen

  • Jos ruokit yhdessä pääpaikassa: Pakkaa yksi kori siihen tuoliin ja pidä varapäällinen ja pulautusliinat siinä. Sinun ei tarvitse kaikkea kahtena kappaleena. Yksi hyvin varusteltu kori on parempi kuin kolme puolityhjää.
  • Jos ruokit useassa huoneessa: Perusta kaksi koria: yksi päiväruokintaan ja yksi yöruokintaan. Monista vain olennaiset: vesi, välipalat, pulautusliinat ja puhelimen laturi. Kaksi pientä koria säästävät sinut tarvikkeiden kantamiselta portaita ylös ja alas.
  • Jos sinulla oli keisarileikkaus: Lisää pieni tyyny tai taitettu pyyhe pehmustamaan leikkausaluetta, ja pidä varapäällinen korissa, jotta voit vaihtaa sen kumartumatta pyykkikorin yli. Mukavuustarvikkeet kuuluvat koriin, ei huoneen toiselle puolelle.
  • Jos pumppaat säännöllisesti: Pidä pumpun osat, käsivapaa liivi ja pieni kylmälaukku pumppausasemallasi, ei korissa. Kori on ruokintahetkiä varten, ei pumppaushetkiä. Erota pumppauskokoonpanosi imetyskorista välttääksesi sotkun.
  • Jos pakkaat vaippakassiin: Käytä pienempää pussia, jossa on 2 pulautusliinaa, 2 vaippaa, kosteuspyyhkeitä, märkäpussi ja välipala. Jätä täysi kori kotiin. Kori on kotipesää varten; pussi on retkiä varten.

Tuotetiedot, jotka ovat tärkeitä korillesi

  • Hengittävä 100% luomupuuvillainen pulautusliina 5 pakkaus: Asiantuntijoiden suunnittelemat ja imetysneuvojien hyväksymät, valmistettu kahdesta kerroksesta 100% luomupuuvillaa, nämä pulautusliinat ovat erittäin pehmeitä, erittäin imukykyisiä ja tarjoavat erinomaisen vuotosuojan. Ne ovat riittävän suuria suojaamaan sinua sotkuilta ruokinnan aikana ja riittävän hellävaraisia vauvan kasvojen pyyhkimiseen. Käytät pulautusliinoja joka ruokinnalla, joten viiden liinan avulla voit pitää kaksi korissasi, kaksi hoitopöydällä ja yhden pesussa ilman, että ne loppuvat.
  • Sisäydinpäällinen: Tämä vedenpitävä sisäpäällinen suojaa imetystyynyn ydinvaahtoa pulautuksilta ja vuotavilta vaipoilta sekä vähentää täsmäpuhdistuksen tarvetta. Jos pidät imetystyynyä imetystuolillasi, sisäpäällinen säästää sinut vaahdon hankaamiselta vuodon jälkeen. Se on pieni lisäosa, joka pidentää tyynysi käyttöikää.
  • Luomu imetystyynyn päällinen: Valmistettu ympäristötietoisesta 100% luomubambu-puuvillasekoituksesta, tämä päällinen tarjoaa erittäin pehmeän vaihtoehdon kestävästi ajatteleville imettäville äideille. Luonnonmateriaalit ovat kemikaali- ja säilöntäaineettomia. Varapäällinen korissasi tarkoittaa, että voit vaihtaa sen välittömästi pulautuksen jälkeen sen sijaan, että peset pyykkiä kesken ruokinnan. Luomuseos on hyvä valinta, jos pidät luonnonmateriaaleista ihoasi vasten.

Kenelle tämä korikokoonpano on tarkoitettu

Paras

  • Uusille äideille, jotka haluavat yhden käden ruokintapisteen kotiin
  • Vanhemmille, jotka ruokkivat tuolissa ja haluavat tarvikkeet ulottuville
  • Kaikille, jotka kokoavat synnytyksen jälkeistä ruokintapakkausta itselleen tai lahjaksi

Ei

  • Vanhemmille, jotka pumppaavat yksinomaan ja tarvitsevat erillisen pumppausaseman
  • Hoitajille, jotka ruokkivat vain pöydässä, jossa on täysi keittiö lähellä
  • Kaikille, jotka etsivät vain matkalle tarkoitettua vaippakassia

Pakkaa imetyskorisi tavaroilla, joita todella käytät kahden ensimmäisen viikon aikana: vesi, välipalat, pulautusliinat, nänni voide, rintaliivinsuojat, laturi ja varapäällinen. Pidä se käsivarren etäisyydellä, täydennä päivittäin ja mukauta ruokintarutiinisi muuttuessa. Yksinkertainen kori, joka pysyy täynnä, on se, joka auttaa eniten.