Réponse rapide

Un soutien-gorge bien ajusté reste en place quand vous levez les bras, sa bande est de niveau et bien ajustée sur le crochet le plus lâche, et ses bonnets sont plats sans bâiller ni creuser. Si l'un de ces trois points échoue, ajustez la bande ou le bonnet avant de blâmer votre taille. Utilisez les questions ci-dessous pour diagostiquer le problème spécifique.

À quel point la bande d'un soutien-gorge doit-elle être serrée?

La bande doit être ferme mais non douloreuse, et elle doit rester de niveau tout autour de votre cage thoracique. Vous devez pouvoir glisser deux doigts sous la bande arrière, pas plus. Si la bande remonte quand vous levez les bras, elle est trop lâche; si elle laisse des marques rouges ou rend la respiration difficile, elle est trop serrée. Attachez toujours un nouveau soutien-gorge sur le crochet le plus lâche afin de pouvoir le serrer à mesure que l'élastique se relâche avec le temps.

Que signifient vraiment les espaces vides ou les débordements dans les bonnets?

Un espace vide en haut du bonnet signifie généralement que le bonnet est trop grand ou que la forme ne correspond pas à votre poitrine; un débordement en haut ou sur les côtés signifie que le bonnet est trop petit. Avant de changer de taille de bonnet, rentrez votre poitrine dans le bonnet et lissez le bord supérieur. Si l'espace ou le débordement persiste, essayez une taille de bonnet au-dessus ou en-dessous. Un bonnet qui se froisse seulement en bas peut simplement être trop bas—remontez la bande et rentrez à nouveau la poitrine.

Comment les bretelles d'un soutien-gorge doivent-elles se positionner?

Les bretelles doivent reposer à plat sur vos épaules sans creuser ni glisser. Serrez-les juste assez pour maintenir les bonnets en place; c'est la bande, pas les bretelles, qui doit faire l'essentiel du travail de soutien. Si les bretelles tombent de vos épaules, la bande est peut-être trop lâche ou les bretelles sont trop écartées pour votre morphologie. Recherchez des soutiens-gorge avec des bretelles entièrement ajustables cousues si le glissement est un problème récurrent.

Pourquoi l'armature centrale se soulève-t-elle de ma poitrine?

L'armature centrale—la pièce entre les bonnets—doit reposer à plat contre votre sternum. Si elle flotte, les bonnets sont probablement trop petits ou trop plats. Essayez une taille de bonnet plus grande ou un style avec un décolleté plus profond, qui peut se rapprocher du corps sous les encolures basses. Une armature qui creuse douloureusement signifie généralement que la bande est trop serrée ou que l'armature est trop haute pour la forme de votre cage thoracique.

Comment puis-je essayer l'ajustement avant d'acheter?

Attachez le soutien-gorge sur le crochet le plus lâche, ajustez les bretelles et effectuez quelques mouvements: levez les bras au-dessus de la tête, tournez le torse et penchez-vous en avant. La bande doit rester de niveau, les bonnets doivent rester en contact avec votre poitrine, et rien ne doit bouger ni creuser. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille de bande qui reste en place et ajustez le bonnet. Gardez les étiquettes et vérifiez la politique de retour avant de porter un soutien-gorge une journée entière.

Vérifications rapides de l'ajustement

Test de la bande

Attachez sur le crochet le plus lâche et levez les bras. La bande ne doit pas remonter ni se tordre. Si elle bouge, descendez d'une taille de bande avant de changer de taille de bonnet.

Test du bonnet

Rentrez toute la poitrine dans le bonnet et lissez le bord supérieur. Vérifiez s'il y a des espaces vides, des débordements ou des plis. Espace vde: essayez un bonnet plus petit. Débordement: essayez un bonnet plus grand.

Test de la bretelle

Les bretelles doivent reposer à plat et rester sur vos épaules quand vous bougez. Serrez juste assez pour maintenir les bonnets en place. Si les bretelles glissent encore, cherchez un soutien-gorge avec des bretelles ajustables cousues.

Test de l'armature centrale

La pièce centrale doit reposer contre votre sternum sans creuser. Armature flottante: essayez un bonnet plus grand ou un style décolleté profond. Armature qui creuse: essayez une bande plus lâche ou une armature plus basse.

Styles qui résolvent les problèmes courants d'ajustement

  • Soutien-gorge bandeau Alice: Soutien-gorge bandeau en dentelle sans armatures avec bretelles entièrement ajustables cousues et une silhouette droite conçue pour les petites poitrines. Si les bretelles qui glissent ou une bande qui bouge sont vos principaux problèmes, les bretelles ajustables cousues maintiennent le soutien-gorge en place sans armature.
  • Soutien-gorge plongeant Alice: Soutien-gorge plongeant en V en dentelle au crochet sans coutures, conçu pour centrer la poitrine et créer un décolleté naturel sous les hauts à encolure basse. Une forme plongeante peut résoudre les problèmes de soulèvement de l'armature centrale sous les robes portefeuille ou en V où un soutien-gorge à couverture totale se verrait.
  • Soutien-gorge demi-bonnet Alice: Soutien-gorge demi-bonnet à armatures avec bonnets en dentelle douce d'une seule pièce sans couture centrale, offrant un soulèvement doux sans rembourrage. Le bonnet sans couture réduit le risqué d'irritation si vous êtes sensibe aux coutures, et la forme demi-bonnet convient aux encolures plus bass.