Démarrer une nouvelle relation est excitant, mais cela comporte aussi son lot de défis, surtout en matière d'intimité. On souhaite que tout paraisse naturel, connecté et agréable, mais parfois le stress, des niveaux d'excitation différents ou la simple biologie peuvent s'en mêler. C'est là que le lubrifiant entre en jeu. Loin d'être un signe que quelque chose ne va pas, le lubrifiant est un outil qui peut améliorer le plaisir, réduire l'inconfort et rendre les rapports sexuels meilleurs pour les deux partenaires.
Pourtant, aborder le sujet du lubrifiant avec un nouveau partenaire peut sembler gênant. Vous pourriez craindre qu'il ou elle pense que vous n'êtes pas attiré(e) par lui/elle, ou qu'il/elle se sente complexé(e). En réalité, le lubrifiant fait partie intégrante et saine de la vie sexuelle de nombreuses personnes, et l'introduire tôt peut établir un ton positif pour une communication ouverte et un plaisir mutuel. Dans ce guide, nous vous expliquons exactement comment introduire le lubrifiant dans une nouvelle relation, en toute confiance, naturellement, et d'une manière qui renforce votre complicité.
Pourquoi le lubrifiant change la donne dans les nouvelles relations
Quand on est avec quelqu'un de nouveau, il y a souvent une période d'adaptation. Vous ne connaissez pas encore les corps, les préférences ou les rythmes de l'autre, ce qui peut créer des frictions, au sens propre comme au figuré. Le lubrifiant réduit les frictions, rend la pénétration plus confortable et agréable, et peut aussi améliorer la stimulation manuelle et orale. Il n'est pas réservé à la sécheresse vaginale ; il est pour toute personne souhaitant réduire l'inconfort ou simplement amplifier les sensations.
Utiliser un lubrifiant peut aussi vous aider à explorer de nouvelles sensations ensemble. Des produits comme le Lubrifiant à base d'eau sont polyvalents et compatibles avec tous les matériaux de jouets et les préservatifs, ce qui en fait un excellent choix pour les débutants. En intégrant le lubrifiant dès le début, vous montrez que vous accordez de l'importance au plaisir et au confort, ce qui peut renforcer la confiance et l'intimité plus rapidement.
Lubrifiant à base d'eau
- Le lubrifiant réduit les frictions et prévient les irritations, surtout lors des sessions plus longues.
- Il peut rendre les premiers rapports avec un nouveau partenaire plus confortables et agréables.
- Utiliser un lubrifiant montre que vous tenez au plaisir et au bien-être de votre partenaire.
Comment aborder le lubrifiant naturellement
La clé pour introduire le lubrifiant est de le présenter comme un ajout normal et positif, et non comme une critique. Évitez de le présenter comme une solution à un problème. Présentez-le plutôt comme un moyen de rendre les rapports encore meilleurs. Vous pourriez dire quelque chose comme : « J'adore la façon dont nous explorons l'un l'autre. Je pense que le lubrifiant pourrait rendre ça encore plus incroyable – on essaie ? » Cela maintient l'accent sur le plaisir partagé.
Une autre approche consiste à en parler lors d'un moment détendu, non sexuel. Par exemple, en vous blottissant ou en discutant de ce que vous aimez tous les deux, vous pouvez mentionner que vous avez entendu de très bonnes choses sur le lubrifiant et que vous aimeriez l'essayer ensemble. Cela normalise la conversation et enlève toute pression. Vous pouvez aussi laisser votre partenaire choisir le type, comme une option aromatisée telle que le Lubrifiant Citron vert et noix de coco – 1,7 oz, qui ajoute un élément ludique et sensoriel.
Lubrifiant Citron vert et noix de coco – 1,7 oz
- Utilisez un langage positif : « Je pense que ça pourrait être encore mieux avec du lubrifiant. »
- Abordez le sujet en dehors de la chambre à coucher pour réduire la pression.
- Laissez votre partenaire choisir un parfum ou une saveur pour rendre ça amusant.
Choisir le bon lubrifiant pour vos premiers rapports
Tous les lubrifiants ne se valent pas, et le bon choix dépend de vos activités et préférences. Pour les nouveaux couples, un lubrifiant à base d'eau est souvent le plus sûr car il est compatible avec tous les préservatifs et jouets, et facile à nettoyer. Si vous prévoyez d'utiliser des jouets en silicone, évitez les lubrifiants à base de silicone, car ils peuvent dégrader le matériau.
Si vous voulez quelque chose qui dure plus longtemps et qui est idéal pour les jeux sous la douche ou dans le bain, envisagez une option à base de silicone comme le Lubrifiant à base de silicone – 3,3 oz. Il reste glissant plus longtemps et ne sèche pas aussi vite. Pour les couples qui aiment le sexe oral, les lubrifiants aromatisés comme le Lubrifiant Pêche et gingembre – 1,7 oz peuvent ajouter une touche délicieuse. Vérifiez toujours les ingrédients pour vous assurer qu'ils sont sans danger pour le corps et exempts d'irritants comme la glycérine ou les parabènes.
- À base d'eau : polyvalent, compatible avec tous les préservatifs et jouets, nettoyage facile.
- À base de silicone : longue durée, idéal pour les jeux aquatiques, mais pas pour les jouets en silicone.
- Aromatisé : parfait pour le sexe oral, mais évitez les ingrédients sucrés qui peuvent provoquer des infections.
Faire du lubrifiant une partie de votre routine intime
Une fois que vous avez introduit l'idée et choisi un lubrifiant, l'étape suivante consiste à l'intégrer en douceur dans vos moments intimes. Gardez le flacon à portée de main, sur la table de nuit ou dans un tiroir, afin de pouvoir l'attraper sans interrompre le rythme. Appliquez-le sur votre corps ou celui de votre partenaire dans le cadre des préliminaires, en le transformant en un rituel sensuel plutôt qu'en une réflexion fonctionnelle.
Vous pouvez aussi utiliser le lubrifiant pour explorer de nouvelles sensations ensemble. Par exemple, essayez une formule chauffante ou picotante pour ajouter de l'excitation, ou utilisez une petite quantité pendant la masturbation pour découvrir ce que vous aimez avant de le partager avec votre partenaire. Des produits comme Tingle To Mingle – 0,5 oz sont conçus exactement pour ce genre d'exploration ludique. Plus vous normalisez le lubrifiant, plus il devient une partie naturelle et agréable de votre vie sexuelle.
- Gardez le lubrifiant à portée de main pour ne pas casser l'ambiance.
- Intégrez-le aux préliminaires pour une expérience sensuelle.
- Expérimentez différents types pour trouver ce que vous aimez tous les deux.
Surmonter les hésitations courantes
Il est normal de se sentir un peu timide à l'idée d'utiliser un lubrifiant au début, mais la plupart des hésitations viennent d'idées reçues. Certaines personnes craignent qu'utiliser un lubrifiant signifie qu'elles ne sont pas « assez humides » ou que leur partenaire n'est pas excité. En réalité, la lubrification naturelle varie pour de nombreuses raisons (stress, hormones, médicaments) et n'a rien à voir avec l'attirance. Le lubrifiant ne fait qu'améliorer l'expérience.
Si votre partenaire semble hésitant, rassurez-le en lui disant que le lubrifiant est pour vous deux. Vous pouvez dire : « Je veux qu'on se sente tous les deux aussi bien que possible, et le lubrifiant nous y aide. » Vous pouvez aussi proposer de l'appliquer vous-même, transformant cela en un geste attentionné. Avec le temps, utiliser un lubrifiant deviendra aussi naturel que d'utiliser un préservatif ou de s'embrasser – juste un outil de plus pour des rapports sexuels meilleurs, plus sûrs et plus agréables.
- Rassurez votre partenaire sur le fait que le lubrifiant n'est pas un reflet de sa performance.
- Présentez le lubrifiant comme un bénéfice mutuel, pas comme une solution à un problème.
- Proposez de l'appliquer vous-même pour en faire un acte partagé et intime.
Introduire le lubrifiant dans une nouvelle relation ne doit pas être gênant. En abordant le sujet avec positivité, en choisissant le bon produit et en l'intégrant à votre exploration commune, vous pouvez approfondir l'intimité et améliorer le plaisir pour vous deux. Commencez avec une option polyvalente et adaptée aux débutants comme le Lubrifiant à base d'eau et voyez comment il transforme votre complicité. Votre vie sexuelle vous remerciera.
