Réponse rapide
Préparez votre sac de maternité par couches : d'abord l'essentiel pour le travail et l'accouchement, puis les articles de récupération, et enfin une tenue de sortie séparée pour le nouveau-né ainsi qu'une couverture. Préparez le sac à 35 semaines et gardez-le près de la porte. L'erreur la plus courante est de préparer un seul gros sac dans lequel vous ne trouvez rien pendant les contractions.
Pourquoi une liste ordonnée est meilleure qu'un seul sac de sport
Les chambres d'hôpital sont petites et vous serez fatiguée. Préparer le sac en trois couches distinctes (travail, récupération et nouveau-né) permet à vous ou à votre partenaire de trouver ce dont vous avez besoin sans tout déballer. Utilisez des cubes de rangement ou des sacs étiquetés à l'intérieur d'un plus grand sac, et gardez la couche nouveau-né sur le dessus car vous n'en aurez besoin qu'à la sortie.
Que mettre dans le sac pour le travail et l'accouchement
Apportez votre pièce d'identité, carte d'assurance, projet de naissance, chargeur de téléphone avec un long câble, baume à lèvres, élastiques à cheveux et une légère robe de chambre. Les hôpitaux fournissent la plupart des fournitures médicales, donc ne surchargez pas. Une erreur courante est d'oublier un long câble de charge : les prises sont souvent loin du lit.
Que mettre dans le sac pour votre propre récupération
Préparez des sous-vêtements confortables à taille haute, des soutiens-gorge d'allaitement, des serviettes de maternité, des articles de toilette et des vêtements amples pour la sortie. Un point de contrôle : si vous ne le porteriez pas pendant des règles abondantes, ne le mettez pas. De nombreux parents apportent trop de vêtements et pas assez de collations.
Que mettre dans le sac pour votre nouveau-né
Apportez une tenue de sortie pour nouveau-né, un bonnet de bébé pour l'hôpital, une couverture de réception pour le nouveau-né et un siège auto installé et inspecté. Préparez deux tailles de vêtements car les estimations de poids à la naissance peuvent être erronées. Une erreur courante est de ne préparer que la taille nouveau-né : apportez une option nouveau-né et une option 0-3 mois.
Que laisser à la maison
Laissez à la maison les objets de valeur, les articles de travail et les oreillers volumineux, sauf si l'hôpital les recommande spécifiquement. Évitez aussi les sacs à langer remplis de jouets : vous n'en aurez pas besoin. Un point de contrôle : si vous ne l'avez pas utilisé au cours du dernier mois de grossesse, vous ne l'utiliserez probablement pas à l'hôpital.
Votre séquence de préparation étape par étape
- Étape 1 : Commencez le sac à 35 semaines : Lavez et pliez les vêtements et couvertures du nouveau-né, puis placez-les dans un cube de rangement étiqueté. Point de contrôle : si vous entrez en travail ce soir, le sac est-il près de la porte ? Préparer plus tôt réduit la fatigue décisionnelle plus tard.
- Étape 2 : Préparez d'abord les articles pour le travail et l'accouchement : Ajoutez la pièce d'identité, l'assurance, le projet de naissance, le long chargeur de téléphone, le baume à lèvres et une légère robe de chambre dans une petite poche avant. Erreur à éviter : les enterrer sous les vêtements de récupération. Ce sont les seuls articles dont vous avez besoin dans les premières heures.
- Étape 3 : Ajoutez les articles de récupération dans un cube séparé : Préparez des sous-vêtements à taille haute, des soutiens-gorge d'allaitement, des serviettes de maternité, des articles de toilette et des vêtements amples. Point de contrôle : pouvez-vous porter ce cube d'une seule main ? Gardez-le léger : vous n'aurez pas envie de fouiller dans un sac lourd.
- Étape 4 : Placez la couche nouveau-né sur le dessus : Incluez une tenue de sortie pour nouveau-né en deux tailles, un bonnet de bébé pour l'hôpital, une couverture de réception pour le nouveau-né et une couverture de sécurité ou un doudou pour le réconfort. Erreur à éviter : ne préparer que la taille nouveau-né. Deux tailles couvrent les surprises d'estimation de poids.
- Étape 5 : Installez le siège auto et effectuez une vérification finale : Installez le siège auto au moins deux semaines avant votre date d'accouchement et confirmez la politique de sortie de l'hôpital. Point de contrôle : votre partenaire sait-il où se trouve le sac et comment utiliser le siège auto ? Le siège auto est le seul article que vous ne pouvez pas emprunter à l'hôpital.
Essentiels pour bébé qui méritent leur place dans le sac
- Couverture de sécurité: Lot de 2 couvertures de sécurité douces et respirantes de 16" x 16", en mousseline de coton 100% avec bordure satinée lisse. Une couverture légère sert de protection pour la poussette, de voile d'allaitement ou de réconfort lors de la sortie.
- Couvertures de sécurité avec animal en peluche: Les couvertures de sécurité avec animal en peluche mesurent 15" x 15" (38 cm x 38 cm), sont en mousseline de coton 100%, prélavées et plus douces à chaque utilisation. Assez petites pour les petites mains, elles font office de jouet et d'objet réconfortant pour le trajet de retour et les premières semaines.
- Coffret cadeau Notre Hymne à L'amour: Le coffret cadeau Notre Hymne à L'amour comprend un ensemble de couverture d'étapes et un lot de 2 couvertures d'emmaillotage Montgolfières et Nuages. Un seul achat couvre à la fois l'emmaillotage de sortie et les photos d'étapes mois par mois, sans achats supplémentaires.
