Réponse rapide
Choisissez Yes I Can! Talk About My Feelings lorsque l’objectif est de développer le vocabulaire des émotions et l’expression émotionnelle générale ; choisissez Yes I Can! Handle My Anger lorsque l’accent porte spécifiquement sur les déclencheurs, les comportements et les pensées liés à la colère. Les deux sont des outils à base de cartes, mais ils ciblent des conversations différentes.
À quoi sert chaque jeu de cartes
Le jeu de cartes Yes I Can! Talk About My Feelings est conçu pour enrichir le vocabulaire des émotions et l’expression des sentiments, ainsi que pour renforcer la conscience de soi et la compréhension de l’effet de son comportement sur les autres. Il a été développé par le psychologue pour enfants Gary Yorke, Ph.D., et convient aux familles, aux classes, aux conseillers et aux thérapeutes.
Le jeu Yes I Can! Handle My Anger est une activité conçue pour aider les participants à comprendre et à apprécier divers aspects de la colère. Il utilise trois types de cartes pour aider les participants à identifier les déclencheurs de la colère, à identifier les comportements positifs et négatifs associés à la colère, et à identifier les pensées associées à la colère. Le développement des compétences de gestion de la colère est favorisé par la discussion et le jeu de rôle.
Le compromis : étendue vs. profondeur spécifique à la colère
Le jeu sur les émotions offre un vocabulaire émotionnel large et des amorces de conversation applicables à de nombreuses situations, mais il ne propose pas de séquence structurée de gestion de la colère. Le jeu sur la colère offre une structure ciblée pour le travail sur la colère, mais ce n’est pas un outil général de vocabulaire des émotions. Si vous avez besoin des deux, il vous faudra probablement les deux jeux plutôt que d’attendre de l’un qu’il couvre le terrain de l’autre.
Principaux compromis à peser
- Étendue du travail émotionnel : Le jeu sur les émotions couvre un large éventail d’émotions et d’expression ; le jeu sur la colère se concentre sur les déclencheurs, les comportements et les pensées liés à la colère. Choisissez selon que vous avez besoin d’une littératie émotionnelle générale ou d’une intervention spécifique à la colère. Si votre client ou votre enfant a du mal à nommer de nombreuses émotions, commencez par le jeu sur les émotions.
- Structure pour la gestion de la colère : Le jeu sur la colère comprend trois types de cartes et une discussion avec jeu de rôle pour développer les compétences de gestion de la colère. Le jeu sur les émotions ne fournit pas ce cadre étape par étape pour la colère. Pour une séance structurée de gestion de la colère, le jeu sur la colère est le plus adapté.
- Public et contexte : Le jeu sur les émotions convient explicitement aux familles, aux classes, aux conseillers et aux thérapeutes. Le jeu sur la colère est décrit comme une activité pour les participants, avec discussion et jeu de rôle, ce qui convient à un travail guidé en groupe ou individuel. Confirmez qui animera la discussion, car le jeu sur la colère repose davantage sur l’animation.
Fiches produit
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Yes I Can! Talk About My Feelings: Développé par le psychologue agréé Gary Yorke, Ph.D., et adapté aux familles, aux classes, aux conseillers et aux thérapeutes. Cela en fait un choix flexible pour la maison comme pour les contextes professionnels lorsque l’objectif est l’expression émotionnelle.
Yes I Can! Talk About My Feelings
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Yes I Can! Handle My Anger: Trois types de cartes aident les participants à identifier les déclencheurs de la colère, les comportements positifs et négatifs, et les pensées associées à la colère. Cette structure soutient une conversation ciblée sur la gestion de la colère plutôt qu’un échange ouvert sur les émotions.
Yes I Can! Handle My Anger
Quel jeu correspond à votre situation ?
Idéal pour
- Les parents, enseignants ou conseillers qui souhaitent développer le vocabulaire des émotions et l’expression émotionnelle générale.
- Les professionnels qui ont besoin d’un outil flexible pour les familles, les classes ou les contextes thérapeutiques.
Pas pour
- Une personne qui cherche un protocole structuré spécifique à la colère avec des cartes sur les déclencheurs et les comportements.
- Un contexte où aucun adulte ne peut guider la discussion ou le jeu de rôle pour le travail sur la colère.