Risposta rapida

Carica il dispositivo Aura, applica i cuscinetti in gel elettroconduttivo sulla pelle pulita e asciutta del basso addome o della zona lombare e inizia con l'intensità più bassa. Indossalo per 20–30 minuti per sessione e aumenta l'intensità solo se la sensazione attuale è comoda ma troppo lieve. Sostituisci i cuscinetti quando non aderiscono più bene o la sensazione diventa irregolare.

Cosa fa davvero il dispositivo Aura per i crampi

VUSH Aura è un dispositivo TENS compatto e indossabile. TENS sta per stimolazione elettrica nervosa transcutanea, ovvero invia correnti elettriche delicate attraverso la pelle per aiutare a mettere in pausa il dolore mestruale. Non è un cuscinetto termico e non eroga farmaci. Agisce invece sui segnali nervosi che trasmettono il disagio dei crampi, ed è per questo che alcune persone lo trovano utile quando desiderano alleviare il dolore mestruale a casa senza scaldare continuamente cuscinetti termici o ricorrere agli antidolorifici. Poiché è senza fili e indossabile, puoi muoverti, lavorare o riposare mentre lo indossi.

Prima della prima sessione: preparazione e cura della pelle

Aura è dotato di cuscinetti in gel elettroconduttivo che aderiscono alla pelle e conducono la corrente. Prima di applicare qualsiasi cosa, assicurati che il dispositivo sia carico e che i cuscinetti siano puliti e ancora appiccicosi. Pelle oleosa, crema o sudore indeboliranno il contatto e renderanno la sensazione acuta o irregolare. Passa un panno umido sull'area e lascia asciugare completamente. Se hai una condizione cutanea, un pacemaker o sei incinta, consulta un professionista sanitario prima di usare qualsiasi dispositivo TENS.

Posizionamento dei cuscinetti: dove mettere i cuscinetti in gel

Il posizionamento è il motivo più comune per cui le persone non sentono nulla o provano disagio. Per i crampi mestruali, il punto abituale è il basso addome, circa due dita sotto l'ombelico, con un cuscinetto su ciascun lato della linea mediana. Se il dolore è più nella zona lombare, posiziona i cuscinetti su entrambi i lati della colonna vertebrale alla stessa altezza. Mantieni i cuscinetti ad almeno un pollice di distanza e mai sovrapposti. Evita di posizionarli direttamente su pelle lesa, su una cicatrice o sulla parte anteriore del collo.

Trovare l'intensità giusta senza esagerare

Inizia dall'impostazione più bassa e aumenta un livello alla volta. L'obiettivo è un formicolio o una pulsazione costante e confortevole, non una scossa dolorosa o una contrazione che fa sobbalzare il muscolo. Se la sensazione è pungente o bruciante, abbassa, rimuovi i cuscinetti e riapplicali su pelle asciutta. Aura è progettato per un sollievo alle tue condizioni, quindi sei tu a controllare il livello. Alcune persone preferiscono un ronzio delicato per un sollievo di fondo; altre preferiscono una pulsazione più forte quando i crampi raggiungono il picco. Entrambe sono valide purché tu rimanga a tuo agio.

Per quanto tempo e con quale frequenza indossarlo

Una sessione tipica dura circa 20–30 minuti. Puoi ripetere le sessioni durante la giornata secondo necessità, ma concedi una pausa alla pelle tra una e l'altra. Se ti addormenti con il dispositivo addosso, per molte persone va bene, ma i cuscinetti potrebbero asciugarsi più rapidamente. Non indossare Aura in modo continuativo per ore e ore. Se i crampi persistono o peggiorano, smetti di usare il dispositivo e parla con un operatore sanitario. Aura è uno strumento di comfort, non un trattamento per una condizione sottostante.

Passo dopo passo: la tua prima sessione con Aura

  1. Carica e controlla il dispositivo: Carica completamente Aura prima del primo utilizzo e verifica che i cuscinetti siano puliti e ancora adesivi. Un dispositivo parzialmente carico potrebbe indebolirsi a metà sessione, e i cuscinetti usurati non condurranno in modo uniforme. Punto di controllo: se i cuscinetti lasciano residui o sembrano asciutti, sostituiscili prima di iniziare.
  2. Prepara la pelle: Lava e asciuga l'area in cui posizionerai i cuscinetti. Salta crema, olio e talco. La pelle asciutta offre una corrente costante e una sensazione più prevedibile. Errore comune: applicare i cuscinetti sopra l'idratante, il che rende la corrente acuta e irregolare.
  3. Posiziona i cuscinetti: Metti un cuscinetto su ciascun lato del basso addome, circa due dita sotto l'ombelico e ad almeno un pollice di distanza. Per i crampi concentrati alla schiena, posizionali invece su entrambi i lati della parte bassa della colonna. Punto di controllo: i cuscinetti devono aderire piatti alla pelle senza bordi sollevati.
  4. Inizia dal basso e regola verso l'alto: Inizia dall'intensità più bassa e aumenta un livello alla volta finché non senti un formicolio o una pulsazione confortevole. Se brucia o è acuto, abbassa e riapplica i cuscinetti. Errore comune: passare troppo rapidamente a un'impostazione alta, che può sembrare una scossa invece di un sollievo.
  5. Indossa per 20–30 minuti: Mantieni la sessione intorno ai 20–30 minuti. Puoi ripeterla più tardi nella giornata se necessario, ma lascia riposare la pelle tra le sessioni. Punto di controllo: se i crampi peggiorano o la pelle si irrita, fermati e consulta un operatore sanitario.
  6. Conserva e sostituisci i cuscinetti: Dopo ogni sessione, stacca delicatamente i cuscinetti e rimettili sulla loro pellicola protettiva o nella custodia. Sostituiscili quando non aderiscono più bene o la corrente risulta irregolare. Prossimo passo: tieni a portata di mano un set di ricambio di cuscinetti in gel elettroconduttivo Aura per non trovarti mai senza un paio funzionante.

Fatti chiave sul prodotto

  • Aura - Dispositivo wireless per alleviare il dolore mestruale: Aura è un dispositivo TENS compatto e indossabile progettato per alleviare il dolore mestruale alle tue condizioni, inviando correnti elettriche per aiutare a mettere in pausa il dolore mestruale senza scaldare continuamente cuscinetti termici, ingoiare antidolorifici o sentirti dire di provare qualche allungamento. Ti offre un'opzione a mani libere e senza farmaci che puoi indossare mentre lavori o riposi, così il sollievo non deve interrompere la tua giornata.
  • Aura - Cuscinetti in gel elettroconduttivo di ricambio wireless: Quando i tuoi cuscinetti in gel elettroconduttivo Aura iniziano a scivolare, devono essere sostituiti; fare scorta significa poter applicare un cuscinetto fresco per tenere a bada il dolore e mantenere Aura dove dovrebbe stare. I cuscinetti perdono adesività nel tempo, e un cuscinetto allentato indebolisce la corrente e rende la sensazione irregolare. Tenere delle scorte significa non trovarti mai nel mezzo di un crampo con un cuscinetto che non aderisce.