Risposta rapida
Fai scorrere il tappetino arrotolato attraverso l'anello della cintura intrecciata, stringi il cursore finché la cintura non avvolge il tappetino senza deformarlo, quindi indossa la cintura su una spalla o a tracolla. Regola la lunghezza in modo che il tappetino sia all'altezza dei fianchi, senza oscillare all'altezza delle ginocchia, e ri-stringi dopo i primi passi perché i tappetini arrotolati si comprimono mentre cammini.
Prima di iniziare: arrotola e orienta correttamente il tappetino
Una cintura intrecciata tiene meglio quando il tappetino è arrotolato in modo stretto e uniforme. Arrotola dall'estremità opposta all'anello della cintura, premendo l'aria mentre procedi, in modo che il cilindro rimanga compatto. Se il tuo tappetino ha un lato liscio e uno antiscivolo, arrotola con il lato antiscivolo verso l'interno; questo mantiene la superficie esterna abbastanza liscia da scorrere attraverso l'anello senza impigliarsi nella treccia. Controlla che entrambe le estremità del rotolo siano allineate. Un rotolo sbilenco è la ragione più comune per cui una cintura si sente allentata dopo cinque minuti di cammino.
Infila la cintura e imposta la prima regolazione
Apri l'anello intrecciato con entrambe le mani, non con una. Spingi il tappetino arrotolato attraverso finché l'anello non si trova a circa un terzo dall'estremità superiore. Questa posizione sfalsata bilancia il tappetino in modo che penda diagonalmente invece di inclinarsi. Tira l'estremità libera della cintura attraverso il cursore finché l'anello non si chiude attorno al tappetino. Vuoi un contatto saldo, non una compressione: se il tappetino si appiattisce visibilmente sotto la treccia, hai stretto troppo e la cintura ti scaverà nella spalla sul lato del trasporto.
Regola la lunghezza per il trasporto a spalla o a tracolla
Per il trasporto a spalla, accorcia la cintura finché la parte superiore del tappetino non si trova appena sotto l'ascella. Per il trasporto a tracolla, allungala in modo che il tappetino sia all'altezza dei fianchi e la cintura attraversi il petto. Prova facendo dieci passi e girando il busto; il tappetino dovrebbe rimanere al suo posto senza che tu lo tenga. Se oscilla in avanti e colpisce la coscia, accorcia di un gradino. Se sale verso il collo, allunga di un gradino. Apporta queste modifiche prima di uscire di casa, non alla porta dello studio.
Trasporto a mani libere e protezione della spalla
Una volta impostata la vestibilità, fai scorrere la cintura sulla spalla in modo che la sezione intrecciata poggi sulla parte carnosa della spalla, non sul punto osseo. La treccia distribuisce il carico meglio di una cintura piatta in tessuto, ma ha comunque bisogno di una base stabile. Se porti una bottiglia d'acqua o un asciugamano, mettili in una borsa piccola sul lato opposto per bilanciare il carico. Per le lunghe camminate, cambia spalla ogni pochi isolati. Questo è il modo più semplice per trasportare il tappetino a mani libere senza avere un trapezio dolorante all'arrivo.
Rimuovi la cintura senza stressare la treccia
Allenta il cursore prima di estrarre il tappetino. Tirare via un anello stretto da un tappetino arrotolato allunga la treccia e può sfilacciare il bordo dell'anello nel tempo. Una volta allentato, fai scivolare fuori il tappetino e lascia la cintura aperta. Se la treccia sembra rigida o salata dopo una lezione calda, puliscila con un panno umido e lasciala asciugare all'aria in piano. Non lavare in lavatrice una cintura intrecciata; l'agitazione distorce la trama e il cursore può impigliarsi in altri capi.
Passo dopo passo: regola e trasporta la cintura del tappetino
- Arrotola il tappetino stretto e uniforme: Arrotola dall'estremità opposta all'anello, con il lato antiscivolo verso l'interno, e premi l'aria in modo che il cilindro sia compatto e allineato a entrambe le estremità. Punto di controllo: un rotolo allentato o sbilenco scivolerà non importa quanto bene regoli la cintura.
- Infila l'anello a un terzo dall'alto: Apri l'anello intrecciato con entrambe le mani e spingi il tappetino attraverso finché l'anello non si trova a circa un terzo dall'estremità superiore. Punto di controllo: se il tappetino si inclina in avanti quando lo sollevi, sposta l'anello più vicino al centro.
- Stringi il cursore fino a un contatto saldo: Tira l'estremità libera attraverso il cursore finché l'anello non avvolge il tappetino. Fermati prima che la treccia deformi visibilmente la superficie del tappetino. Errore comune: stringere troppo sembra sicuro per un minuto, poi scava nella spalla.
- Imposta la lunghezza di trasporto camminando per dieci passi: Accorcia per il trasporto a spalla in modo che il tappetino sia sotto l'ascella; allunga per il trasporto a tracolla in modo che poggi all'altezza dei fianchi. Punto di controllo: il tappetino dovrebbe rimanere fermo quando giri il busto senza che tu lo tenga.
- Ri-stringi dopo il primo isolato: I tappetini arrotolati si comprimono leggermente mentre cammini. Fermati una volta, tira il cursore di un gradino più stretto e continua. Questa singola ri-stringitura impedisce lo scivolamento lento che finisce con il tappetino all'altezza delle ginocchia.
- Allenta prima di rimuovere il tappetino: Rilascia prima il cursore, poi fai scivolare fuori il tappetino. Pulisci la treccia con un panno umido e lascia asciugare all'aria in piano. Non lavare mai in lavatrice una cintura intrecciata; l'agitazione distorce la trama.
Informazioni sul prodotto
- Cintura per il trasporto del tappetino da yoga intrecciata - Lampone/Beige: La cintura per il trasporto del tappetino da yoga intrecciata - Lampone/Beige di Casall è progettata per un trasporto semplice e comodo, con un design intrecciato per una presa sicura e confortevole e una combinazione di colori lampone e beige. La costruzione intrecciata è ciò che dà alla cintura la sua presa su un tappetino arrotolato, quindi i passaggi di regolazione sopra descritti sono più importanti di quanto lo sarebbero con una cintura piatta in tessuto. La combinazione di due tonalità rende anche facile individuare la cintura in un cubicolo affollato dello studio.
