Risposta rapida

La maggior parte dei fastidi dello zaino nei bambini deriva da tre cause facilmente risolvibili: bretelle troppo larghe, zaino che scende troppo in basso o un peso eccessivo per il bambino. Stringi le bretelle in modo che lo zaino sia alto sulla schiena, usa la cinta sternale se presente e togli tutto ciò che non serve quel giorno. Se dopo queste regolazioni lo ziano segna ancora, significa che la taglia o la forma non sono adatte a tuo figlio.

Uno zaino che lascia segni rossi, scivola da una spalla o fa inclinare in avanti tuo figlio non è solo fastidioso. Cambia il modo in cui cammina e quanto è disposto a portare, e la causa è di solito qualcosa che puoi vedere e risolvere in pochi minuti.

Prima di comprare uno zaino nuovo, esegui i controlli qui sotto. La maggior parte dei problemi di vestibilità dello zaino nei bambini si riduce alla tensione delle bretelle, alla posizione del carico o al peso, e tutti e tre sono facili da testare a casa con lo ziano che tuo figlio già possiede.

Inizia dal peso, non dalle bretelle

Svuota lo zaino su un tavolo e guarda cosa viene effettivamente rimesso dentro. Uno zaino per bambini troppo pesante per l'uso quotidiano è la ragione più comune per cui le bretelle scavano nelle spalle, e nessuna regolazione delle bretelle può risolvere un carico semplicemente troppo grande. Tieni solo ciò che serve per la giornata e lascia il superfluo a casa o nell'armadietto.

Se lo zaino è ancora pesante dopo averlo svuotato, controlla se tuo figlio porta oggetti che potrebbero restare a scuola, come un secondo paio di scarpe o una borraccia piena che può essere riempita sul posto. Uno zaino più leggero cambia immediatamente come si posizionano le bretelle e come sta in piedi tuo figlio.

  • Pesa lo zaino carico a casa per conoscere il numero reale, non una stima.
  • Togli tutto ciò che non è stato usato nell'ultima settimana.
  • Metti l'oggetto più pesante più vicino alla schiena, non sul fondo dello zaino.

Regola le bretelle in modo che lo ziano sia alto

Quando regoli le bretelle dello zaino di un bambino, punta a che la parte inferiore dello zaino sia all'altezza o leggermente sopra la vita, non vicino ai fianchi. Allenta le bretelle, solleva lo zaino sulla schiena di tuo figlio, poi tira le bretelle in modo uniforme finché lo zaino non è aderente alla schiena senza tirare le spalle all'indietro.

Se lo zaino ha una cinta sternale, allacciala sul petto e stringila quanto basta per impedire alle bretelle di scivolare verso l'esterno. Quella singola cinta è spesso ciò che impedisce alle bretelle di scavare durante il tragitto verso scuola.

  • Stringi entrambe le bretelle della stessa quantità in modo che lo zaino rimanga in piano.
  • Lascia un po' di spazio nella parte superiore della bretella in modo che lo zaino possa muoversi con tuo figlio.
  • Ricontrolla la vestibilità dopo che tuo figlio ha indossato un cappotto, poiché gli strati cambiano la lunghezza delle bretelle.

Abbina lo zaino alla lunghezza della schiena di tuo figlio

Uno zaino troppo lungo per il busto di tuo figlio starà basso qualunque cosa tu faccia, e il bordo inferiore premerà sulla parte bassa della schiena. Fai stare dritto tuo figlio e confronta la parte superiore dello zaino con la linea delle spalle e la parte inferiore con la vita. Se lo zaino si estende ben sotto la vita, è della taglia sbagliata per quel bambino.

Questo è il punto in cui la regolazione smette di aiutare. Se lo zaino è chiaramente troppo lungo o troppo largo per la corporatura di tuo figlio, passalo a un fratello o una sorella più grande e scegli uno zaino più piccolo piuttosto che continuare a stringere bretelle che non possono correggere la forma.

  • Lo zaino non deve pendere più della larghezza di una mano sotto la vita.
  • Le bretelle devono appoggiare piatte sulle spalle, non pizzicare il collo.
  • Se una bretella continua a scivolare, controlla se lo zaino è caricato in modo diseguale prima di incolpare la bretella.

Osserva come tuo figlio lo porta

Portare lo zaino su una spalla è un'abitudine che causa dolore alla spalla anche con uno zaino ben adattato. Se tuo figlio lo porta su un braccio per il tragitto di ritorno, il carico tira la colonna vertebrale di lato e la bretella scava da un lato. Una cinta sternale e un rapido promemoria di usare entrambe le spalle di solito risolvono questo problema in pochi giorni.

Per i bambini più piccoli, esercitatevi a indossare e togliere lo zaino a casa in modo che la routine diventi automatica. Se tuo figlio si lamenta di dolore alla spalla che continua dopo aver tolto lo zaino, o se la pelle è rotta o livida, smetti di regolare e parla con il tuo pediatra piuttosto che provare un'altra impostazione delle bretelle.

  • Chiedi a tuo figlio di mostrarti come indossa lo zaino quando non stai guardando.
  • Controlla i segni rossi subito dopo il tragitto di ritorno, non ore dopo.
  • Se il dolore continua senza lo zaino, è una questione medica, non una questione di vestibilità.

Diagnosi del comfort dello zaino

  • Segni rossi su entrambe le spalle: Il carico è troppo pesante o le bretelle sono troppo larghe, facendo scendere lo zaino e tirando verso il basso a ogni passo. Svuota lo zaino, poi ri-stringi entrambe le bretelle in modo uniforme prima di considerare uno zaino nuovo.
  • Lo zaino sta basso e urta la parte bassa della schiena: Lo zaino è più lungo del busto di tuo figlio, quindi il bordo inferiore poggia sotto la vita, non importa quanto siano strette le bretelle. Questo è un problema di taglia, non di bretelle. Scegli uno zaino più corto per questo bambino.
  • Una bretella continua a scivolare: Lo zaino è caricato in modo diseguale, o la cinta sternale è mancante o non allacciata. Riposiziona gli oggetti più pesanti verso il centro e allaccia la cinta sternale se lo zaino ne è dotato.
  • Dolore alla spalla che continua dopo aver tolto lo zaino: Dolore persistente, lividi o intorpidimento vanno oltre ciò che le regolazioni delle bretelle possono correggere. Smetti di regolare e parla con il tuo pediatra del dolore.

Piccoli oggetti in legno che meritano un posto nello zaino

  • Gioco del Tris: Il Tris è un classico gioco di strategia in versione compatta, racchiuso in un sacchetto di cotone che funge anche da tabellone. Un gioco che si ripone nel suo stesso sacchetto aggiunge quasi zero peso a uno zaino e dà a tuo figlio qualcosa da fare senza aggiungere volume, aiutando a mantenere leggero il carico quotidiano.
  • Mordicchia in legno - gatto che sbadiglia: Questo mordicchia in legno è realizzato in acero non impregnato proveniente da fornitori certificati FSC e viene fornito in un sacchetto di flanella di cotone riutilizzabile. Per le famiglie con un neonato e un bambino in età scolare, un piccolo mordicchia si infila piatto in una tasca laterale in modo che lo zaino del bambino più grande non diventi il contenitore predefinito per le cose del neonato.

La maggior parte dei fastidi dello zaino nei bambini scompare una volta che il carico è più leggero, le bretelle sono strette in modo uniforme e lo zaino sta alto sulla schiena. Applica prima queste tre correzioni e sostituisci lo zaino solo quando la taglia stessa non è adatta a tuo figlio.