COOLAのティンテッドモイスチャライザーは日焼け止めの代わりになる？

クイックアンサー

いいえ、長時間屋外で過ごす場合や、高い均一なカバレッジが必要な場合は、SPF入りティンテッドモイスチャライザーを日焼け止めとして唯一使用すべきではありません。日常的な偶発的な曝露には効果的かもしれませんが、たっぷりの量を塗り、頻繁に塗り直す必要があります。多くの人はそれをしません。確実な保護のためには、専用の日焼け止めを下に重ねるか、タッチアップ用に別のSPF製品を使用してください。

SPF入りティンテッドモイスチャライザーが朝のルーティンを簡素化できるという主張を聞いたことがあるでしょう。確かに、保湿、カバレッジ、日焼け止めを1つのステップで組み合わせるのは効率的に聞こえます。しかし、問題は製品にSPFが含まれているかどうかだけでなく、実際にラベルに記載された保護を現実の生活で得られているかどうかです。

現実には、ほとんどの人がラボでテストされた量よりもはるかに少ない量を塗り、めったに塗り直しません。つまり、ボトルに記載されたSPF値は実際の保護を反映していない可能性があります。ここでは、ティンテッドモイスチャライザーを唯一の日焼け止めとして使用する際に知っておくべきことと、専用のSPFを使用すべき時について説明します。

ティンテッドモイスチャライザーは実際にどれくらい必要ですか？

日焼け止めは特定の量でテストされています：皮膚1平方センチメートルあたり約2ミリグラムです。顔の場合、これはおよそ10円玉大の量、または2本指法（人差し指と中指に沿って日焼け止めを絞り出す方法）に相当します。これは、ティンテッドモイスチャライザーを塗る際に多くの人が使用する量（通常は軽いカバレッジ用のパール粒大）よりもはるかに多い量です。

少なく塗ると、保護も少なくなります。研究によると、人々は推奨量の25〜50％しか塗らないことが多く、効果的なSPFが大幅に低下する可能性があります。ティンテッドモイスチャライザーがSPF30と主張していても、必要な量の半分しか塗らない場合、実際にはSPF15以下しか得られないかもしれません。これは、特にそれを唯一の防御として頼っている場合、深刻な懸念事項です。

塗り直しの問題

日焼け止めは2時間ごとに塗り直す必要があり、汗をかいたり泳いだりする場合はもっと頻繁に塗り直す必要があります。ティンテッドモイスチャライザーの場合、塗り直すということはメイクの上にさらに製品を重ねることを意味し、重く感じたり、メイクを崩したりする可能性があります。多くの人は塗り直しを完全にスキップし、その日の残りの時間は保護されないままになります。

塗り直しを容易にするように設計された製品もあります。例えば、SPF入りのセッティングミストは、メイクを崩さずに日焼け止めをリフレッシュできます。しかし、ティンテッドモイスチャライザーのみを使用している場合、適切なカバレッジを得るにはそれを落として塗り直す必要があります。これはほとんどの人がしない面倒な作業です。

カバレッジと均一性

ティンテッドモイスチャライザーはシアーからライトなカバレッジを提供することを目的としているため、顔全体に均一に塗れない可能性があります。ナチュラルな仕上がりを目指してブレンドする際に、生え際、耳、あごのラインなどの塗り残しがよくあります。専用の日焼け止めは、色合わせを気にする必要がないため、たっぷりと均一に塗りやすいです。

日焼け止めとしてティンテッドモイスチャライザーを使用している場合は、すべての領域をカバーするように特に注意してください。鏡で隙間がないか確認し、首や耳など塗り忘れがちな部分には別の日焼け止めを使用することを検討してください。

診断：あなたのティンテッドモイスチャライザーで十分ですか？

• 症状： SPF入りティンテッドモイスチャライザーを唯一の日焼け止めとして使用しており、本当に保護されているかどうか確信が持てない。 オフィスに行くだけや用事を済ませるだけなら大丈夫かもしれませんが、十分な量を塗る必要があります。
• 考えられる原因： ほとんどの人は、SPFテストで使用される量よりもはるかに少ない量のティンテッドモイスチャライザーを塗り、2時間ごとに塗り直していません。 つまり、実際の保護はSPFラベルが示すものよりも低い可能性があります。
• 是正措置： ベースライン保護のためにティンテッドモイスチャライザーの下に専用の日焼け止めを塗り、タッチアップには塗り直しやすいSPF製品を使用してください。 メイクの上に簡単に塗り直せるSPF入りセッティングミストを検討してください。
• 中止するか、別のオプションを選択： 長時間屋外で過ごす、泳ぐ、または汗をかく場合は、ティンテッドモイスチャライザーだけでは不十分です。耐水性の日焼け止めを選択してください。 ビーチでの1日や激しい活動の場合は、専用のスポーツ用または耐水性の日焼け止めに切り替えてください。

COOLA製品で解決

• SunBlur メイクアップ セッティングミスト: SPF50の軽いつけ心地のセッティングミストで、メイクを固定し、肌をソフトマットにぼかします。メイクをしているが、メイクを崩さずにSPFを塗り直したい場合、このミストはティンテッドモイスチャライザーやファンデーションの上にスプレーするだけで保護を与えます。
• フェイス サンスクリーン ミスト: 顔用の日焼け止めミストで、ブロードスペクトラムSPF50の保護と耐水性を備え、一日中肌をリフレッシュし守ります。これは、メイクの上や単独でSPFを塗り直すもう一つの簡単な方法であり、外出先でもラベルに記載された完全な保護を得ることができます。

SPF入りティンテッドモイスチャライザーは日常使いには便利ですが、曝露量が多い状況では唯一の日焼け止めにすべきではありません。保護を維持するために、十分な量を塗り、定期的に塗り直し、専用のSPFを下に重ねるか、タッチアップ用にスプレーを使用することを検討してください。あなたの肌はそれに感謝するでしょう。