毎日日焼け止めを塗ることは、健康な肌のために欠かせません。しかし、メイクをする方なら、重ね付けしやすい処方を見つけるのが難しいことをご存じでしょう。多くの日焼け止めは、モロモロが出たり、白浮きしたり、午後にはファンデーションが崩れてしまうこともあります。良いニュースは、正しいアプローチをすれば、広域スペクトラムの保護と完璧なメイクベースの両方を手に入れられることです。
このガイドでは、メイクをする方のための毎日の日焼け止めに何を求めるべきか、正しい塗り方、そしてニキビができやすい肌に重要な成分について説明します。最後には、メイクと相性の良い日焼け止めの選び方を正確に理解できるでしょう。
メイクの下でも日焼け止めが欠かせない理由
日焼け止めは、早期老化、シミ、皮膚がんに対する最初の防御線です。曇りの日や屋内にいる日でも、UVA波は窓を透過して肌にダメージを与える可能性があります。レチノールや酸などの有効成分を使用している場合、肌が紫外線ダメージに対してより敏感になっているため、日焼け止めはさらに重要になります。
SPF入りのメイクで十分だと思って日焼け止めをスキップする人も多いですが、実際には表示された保護を得るには、誰も塗らないような厚いファンデーションの層を塗る必要があります。だからこそ、メイクの下に専用の日焼け止めを塗ることが不可欠なのです。
- 日焼け止めは、スキンケアの最後のステップとして、下地やファンデーションの前に塗りましょう。
- SPF30以上の広域スペクトラムの保護を探しましょう。
- 屋外では2時間ごとに塗り直しましょう。メイクの上からはパウダーやスプレーでのタッチアップを検討してください。
メイクの下に使う日焼け止めを選ぶ際の重要なポイント
メイクの下に毎日使うのに最適な日焼け止めは、軽くてベタつかず、素早く吸収されるテクスチャーであるべきです。ジェルタイプやリキッドタイプの処方は、濃厚なクリームよりも重ね付けしやすい傾向があります。ラベルに「軽やか」「透明感」「プライマーのような」といった言葉を探しましょう。これらは、メイクの下にぴったりと馴染むように設計された処方を示していることが多いです。
仕上がりも重要です。脂性肌の方は、マットな仕上がりがテカリを抑え、メイクをキープするのに役立ちます。乾燥肌の方は、健康的なツヤのためにデューイな仕上がりを好むかもしれません。また、ニキビができやすい肌の方は、毛穴を詰まらせないノンコメドジェニックの処方を選びましょう。
もう一つの要素は、日焼け止めフィルターの種類です。化学系日焼け止め（アボベンゾン、オクチノキサートなど）は、より化粧膜が美しく、なじみやすい傾向があります。ミネラル系日焼け止め（酸化亜鉛、二酸化チタン）は敏感肌に最適ですが、白浮きすることがあります。ただし、最近の微粒子化された処方はこの問題を最小限に抑えています。
- テクスチャーを確認しましょう。軽いリキッドやジェルがメイクの下に最適です。
- 肌タイプに合った仕上がりを選びましょう。脂性肌にはマット、乾燥肌にはデューイ。
- ニキビができやすい肌の方は、ノンコメドジェニックの処方を選びましょう。
メイクベースを滑らかにする日焼け止めの塗り方
日焼け止めの塗り方次第で、メイクの仕上がりが大きく変わります。清潔で保湿された顔から始めましょう。顔と首には、10円玉大の量を使います。額、頬、鼻、あごに点置きし、外側に向かって優しく上向きのストロークでなじませます。プライマーやファンデーションを塗る前に、少なくとも2分間乾かして膜を形成させましょう。
日焼け止めがモロモロする場合は、こするのではなく、パッティングするように塗ってみてください。保湿剤を一滴混ぜて、より均一に伸ばすこともできますが、日焼け止めとファンデーションを混ぜるのは絶対にやめましょう。SPFが薄まるからです。最良の結果を得るには、各層が完全に乾いてから次のステップに進みましょう。
- 日焼け止めはたっぷりと塗りましょう。顔には10円玉大の量が目安です。
- メイクを塗る前に、2分間セットするのを待ちましょう。
- モロモロを防ぐために、こすらずパッティングしましょう。
メイクの下でよく機能する日焼け止めのオプション
毎日の日焼け止めを選ぶときは、プライマーを兼ねた製品や、肌のような仕上がりのものを検討しましょう。メイクの下で機能するように特別に処方された日焼け止めもあり、滑らかなキャンバスを提供します。ナイアシンアミドやヒアルロン酸など、肌にも良い成分を含むものを探しましょう。
ニキビができやすい肌には、毛穴を詰まらせる重いオイルを避けることが重要です。代わりに、軽いオイルフリーの処方を探しましょう。当社の 10% Advanced Acne Med にはサリチル酸が含まれており、ニキビを改善するのに役立ちますが、日焼け止め効果はありません。そのため、別途日焼け止めが必要です。優しい日焼け止めとニキビ治療を組み合わせることが鍵です。
10% Advanced Acne Med
保湿効果があり、重ね付けしやすいオプションをお探しなら、hydraRemedyTM ジェルセラムが優れたベースになりますが、これは日焼け止めではないことに注意してください。その上に専用のSPFを塗る必要があります。保湿と日焼け止めを兼ねた製品としては、SPF入りの保湿剤を検討してください。ただし、ノンコメドジェニックであることを確認しましょう。
- 肌を滑らかにする、プライマーのような仕上がりの日焼け止めを探しましょう。
- 毛穴を詰まらせる重いオイルは避けましょう。
- 最良の結果を得るために、日焼け止めとニキビ治療を必ず組み合わせましょう。
メイクの下の日焼け止めで避けるべき一般的な間違い
最も大きな間違いの一つは、日焼け止めの量が少なすぎることです。ほとんどの人は推奨量の25〜50%しか塗っておらず、SPFが示すよりもはるかに少ない保護しか得られていません。たっぷりと塗り、首や耳も忘れないようにしましょう。
もう一つの間違いは、朝に一度だけ日焼け止めを塗ることです。屋外にいる場合は、2時間ごとに塗り直す必要があります。メイクをする方にとっては、これは難しいかもしれません。メイクを崩さずにタッチアップできる、パウダー日焼け止めやSPF入りのセッティングスプレーを検討しましょう。
最後に、期限切れの日焼け止めを使うのは避けましょう。日焼け止めの成分は時間の経過とともに分解され、効果が低下します。使用期限を確認し、過ぎている場合は交換しましょう。
- 日焼け止めは十分な量を塗りましょう。けちらないでください。
- 屋外では2時間ごとに塗り直しましょう。
- 使用期限を定期的に確認しましょう。
ニキビに優しい日焼け止め成分の選び方
ニキビができやすい肌の場合、適切な日焼け止めを選ぶことが重要です。ノンコメドジェニックの表示を探し、ココナッツオイル、ココアバター、油分や細菌を閉じ込める可能性のある重いシリコンなどの成分を避けましょう。代わりに、炎症を鎮めるナイアシンアミドや、肌に優しく抗炎症作用のある酸化亜鉛を含む処方を探しましょう。
ミネラル系日焼け止めは、肌の上に留まり、毛穴を詰まらせにくいため、ニキビができやすい肌によく推奨されます。ただし、厚すぎると感じる人もいます。その場合は、軽いジェルテクスチャーの化学系日焼け止めを試してみてください。ただし、最初にパッチテストをして、肌に合うか確認しましょう。
のようなニキビ治療を使用している方は、 Clear Skin Peel # 1肌がより敏感になっている可能性があるため、刺激を最小限に抑えるために、無香料で低アレルギー性の日焼け止めを選びましょう。
Clear Skin Peel # 1
- ニキビができやすい肌には、ノンコメドジェニックが必須です。
- ミネラル系日焼け止めは、より肌に優しいことが多いです。
- 香料や重いオイルは避けましょう。
メイクの下に使う日焼け止めの選び方は、推測ゲームである必要はありません。軽くてノンコメドジェニックで、重ね付けしやすい処方に焦点を当て、十分な量を塗り、必要に応じて塗り直すことを忘れないでください。肌は保護に感謝し、メイクは一日中完璧に見えるでしょう。良い出発点として、 Acne-Safe Kit for Dry or Sensitive Skinをチェックしてみてください。毎日のSPFと完璧に組み合わせられる、優しく効果的な製品が含まれています。
