クイックアンサー

ブラのバンドが上がってしまうのは、ほとんどの場合、バンドが緩すぎるか、カップが小さすぎることが原因です。バンドを締めるか、まずはカップサイズを上げてみてください。それでもバンドが上がってしまう場合は、ブラが伸びてしまっているか、体型に合っていないスタイルなので、交換時期です。

ブラを留めたときは問題なくても、20分後には背中のバンドが肩甲骨の間まで上がってきてしまう。これは最もよくあるブラのフィット問題の一つで、ストラップが原因であることはほとんどありません。バンドはブラのサポートの約80％を担うべきものなので、バンドが上がってしまうと、ブラ全体が本来の機能を果たせなくなります。

良いニュースは、バンドの上がりは、新しいブラを買わなくても大抵は修正可能だということです。このガイドでは、最も可能性の高い原因、それぞれの修正方法、そして調整をやめて別のサイズやスタイルを探すべきタイミングについて説明します。

まずはストラップではなく、バンドから

バンドは肋骨の周りをぐるりと水平に、床と平行になるように位置するべきです。後ろが前よりも高い場合、バンドが緩すぎてブラを固定できず、動くたびに上に滑り上がってしまいます。ストラップではこれを修正できません。ストラップを締めると、かえって後ろのバンドがさらに上がり、肩に食い込んでしまいます。

簡単なテストをしてみましょう。ブラを一番緩いホックで留め、バンドを背中から約5cm以上引っ張れるかどうか確認します。引っ張れるなら、バンドが大きすぎます。一つきついホックに移動して再確認します。すでに一番きついホックで留めているのにバンドがまだ上がるなら、ゴムが伸びてしまい、ブラの寿命は過ぎています。

  • 新しいブラは常に一番緩いホックで留め、ゴムが経年で緩んでくるのに備えて締められる余裕を残しておきましょう。
  • バンドがきつく感じられるのに上がってしまう場合は、バンドが大きすぎるのではなく、カップが小さすぎる可能性が高いです。

本当の原因がカップにある場合

バンドがきつく感じられても、胸がカップを体から押しのけていると、バンドは上がることがあります。カップが小さすぎると、バストトップがカップからはみ出したり、カップの外側に寄ってしまい、その外側への圧力がブラ全体を前に傾け、後ろのバンドを持ち上げます。これが、実際には大きいカップが必要なのに、多くの人がバンドを締めてしまう理由です。

カップの上部や側面に肉がはみ出していないか、ワイヤーが肋骨に平らに当たらずにバストトップの組織の上に乗っていないか、センターゴアが平らに当たっていないかを確認してください。これらのいずれかに該当する場合は、カップサイズを上げる必要があります。同じバンドサイズのまま、カップサイズを1つ上げてみて、バンドがまだ上がるかどうかを再評価してください。

  • ブラの中央部分が胸骨に触れない場合は、バンドを変える前にカップサイズを1つ上げてください。
  • バンドがきつく感じられるのに上がってしまうのは、バンドが小さすぎるのではなく、カップが小さすぎるという典型的なサインです。

新しい採寸でバンドサイズを確認

何年も同じサイズを着用している場合、肋骨のサイズが変わっているかもしれません。柔らかいメジャーを肋骨のすぐ下、バストのすぐ下で体にぴったりと巻き付け、メジャーが水平になるようにします。最も近い整数に丸めます。そのインチ数があなたのバンドサイズの目安です。奇数の場合は、バンドサイズは通常偶数なので、一つ小さいサイズを試してみてください。

バンドサイズとカップサイズは連動していることを覚えておいてください。バンドサイズを1つ下げると、同じ容量を保つために通常カップサイズを1つ上げる必要があります。例えば、36Cは34Dとほぼ同じカップ容量です。この移行を間違えると、新しいブラでもバンドが上がってしまうよくある原因になります。

  • 朝一番ではなく、一日の終わりに体が自然なサイズになったときに採寸してください。
  • バンドサイズが中間の場合は、小さい方を選んでゴムに負担をかけるよりも、大きい方のバンドを選び、きつめのホックを使用してください。

調整をやめてブラを交換するタイミング

ホックの位置やストラップのテンションで修正できる範囲には限界があります。一番緩いホックでバンドがぴったりであること、カップにハミ出しなくフィットしていることを確認したにもかかわらず、着用後1時間以内にバンドが上がってしまう場合、ブラのゴムはおそらく弾力性を失っています。一度ゴムが伸びて元に戻らなくなると、どんなに調整してもサポートは回復しません。

また、この時点でスタイルを再検討するのも良いでしょう。ブラの中には、より幅広のバンド、強力なゴム、または大きいカップサイズでも位置をより良く保つ異なる構造で作られたものもあります。サポート力のあるリブニットと高い復元力を持つゴムを使用したワイヤレスブラは、ワイヤーなしでも位置を保つことができますが、それはバンドサイズが最初から正しい場合に限ります。

  • 一番きついホックでもバンドが水平を保てなくなったら、ブラを交換しましょう。
  • 標準的なワイヤレスブラのサイズ範囲を超えている場合は、DD+またはH+カップ用に特別にデザインされたスタイルを探してください。

バンドの上がりを診断する

  • 腕を上げたときだけバンドが上がる場合： バンドが少し緩すぎます。ホックを一つきつく留め、水平になるか確認してください。水平になれば、修正完了です。 一番きついホックでもまだ上がる場合は、ゴムが伸びているのでブラの交換が必要です。
  • バンドが上がり、カップがきつい、またはハミ出しがある場合： カップサイズが小さすぎる可能性が高いです。同じバンドサイズのまま、カップサイズを1つ上げてから、バンドの位置を再確認してください。 バンドが水平を保つようになれば、問題はバンドではなくカップだったということです。
  • バンドがきつく感じられるのに、1時間以内に上がってしまう場合： ブラのゴムが弾力性を失っているか、スタイルがあなたのカップサイズに適していません。一番緩いホックでバンドを確認してください。すでにきついのにまだ上がるなら、ブラは寿命です。 調整はやめて、あなたのカップサイズ用に設計された、復元力の高いゴムを使用したスタイルを探しましょう。

バンドを所定の位置に保つために作られたブラ

  • リサイクル ワイヤレス ブラ DD+ - エレメンツ: このゴムは標準的なブラのゴムの13倍のコストがかかり、胸の重さを支え、食い込んだり、波打ったり、洗濯後に型崩れしたりしません。DD+サイズでは、体部分のエラスタンを増やし、締め付け感を加えずに追加のサポートを提供します。復元力の高いゴムは、バンドが伸びて上がってしまうのを防ぎ、特に数回の洗濯でバンドが緩んでしまう問題を抱えていた方に役立ちます。
  • リサイクル ワイヤレス ブラ H+ - アトランティス: 体部分に最大限のエラスタンを使用し、食い込んだり、締め付けたり、型崩れしたりすることなくサポートします。このゴムは標準的なブラのゴムの13倍のコストがかかります。なぜなら、洗濯後にサポート力が消えてしまうのは、サポートとは言えないからです。H+カップで、標準的なバンドでは重さを支えきれずに上がってしまう方のために、このスタイルはワイヤーなしでもサポートを維持できるよう設計されています。
  • リサイクル ワイヤレス ブラ A-D - ライム: このゴムは標準的なブラのゴムの13倍のコストがかかっています。これはマーケティング上の言葉ではなく、他のブラが波打って緩んでしまう100回の洗濯後でも、私たちのブラが適切にサポートし続ける理由です。ストラップは滑り落ちず、どのように動いても所定の位置に留まるよう設計されています。ストラップがずれず、洗濯後にバンドが波打たないということは、毎日の調整が減り、バンドの形状が長持ちすることを意味します。

ブラのバンドが上がるのは、フィットに関するサインであり、あなたのせいではありません。まずバンドの締め具合を確認し、次にカップサイズを確認し、それでもダメならブラの交換を検討しましょう。ほとんどの人は、この3つのステップのいずれかで解決策を見つけられます。