Snel antwoord

Om thuis je echte bh-maat te vinden, draag je een ongevoerde bh, meet je de onderborst strak voor de bandmaat en vervolgens het volste deel van je buste voor de cupmaat. Het verschil in inches bepaalt de cup: 1 inch = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD/E. Rond de band altijd af op het dichtstbijzijnde even getal en meet opnieuw als je tussen twee maten in zit.

De meeste problemen met de pasvorm van een bh beginnen met een te losse meetlint of een cupberekening die geen rekening houdt met jouw vorm. Met een zacht meetlint, een spiegel en een bh die geen volume toevoegt, kun je thuis in ongeveer vijf minuten een betrouwbare startmaat bepalen.

Deze gids behandelt elke meting in volgorde, wijst op de fouten die de resultaten vertekenen en laat zien hoe je de maat op echte bh's kunt testen. Ook wordt uitgelegd waarom twee bh's in dezelfde maat anders kunnen aanvoelen, afhankelijk van de cupconstructie en het bandjesontwerp.

Voordat u meet: zorg voor nauwkeurigheid

Trek een niet-gevoerde bh aan die je borst bedekt zonder deze samen te drukken. Een gevormde of push-up cup voegt volume toe en vergroot je cupmaat. Als je geen ongevoerde bh hebt, volstaat een dunne camisole of blote borst, maar houd het meetlint strak en waterpas.

Ga voor een spiegel staan met je armen ontspannen. Houd het meetlint parallel aan de vloer rond je ribbenkast en rug. Een lint dat aan de achterkant naar beneden zakt, geeft een te grote maat aan; een lint dat omhoog kruipt, geeft een te kleine maat aan. Noteer elk meteen getal, zodat je niet op je geheugen hoeft te vertrouwen.

  • Gebruik een zacht, niet-rekbaar meetlint; een metalen bouwlint volgt uw rondingen niet.
  • Meet op de blote huid of over een dunne beha, niet over een gewatteerde of push-up beha.
  • Houd een notitieblok of telefoon bij de hand om inches of centimeters consistent te noteren.

Stap 1: Meet uw borstomvang

Wikkel het meetlint strak en waterpas om uw ribbenkast, direct onder uw buste. Adem normaal uit en lees het getal af waar het lint elkaar raakt. Dit is uw onderbusteomtrek. Als het getal oneven is, rondt u in de meeste maatsystemen naar beneden af naar het dichtstbijzijnde even getal voor uw bandmaat.

Bijvoorbeeld: een onderborstomvang van 31 inch wordt afgerond naar een 30 band; 33 inch wordt afgerond naar een 32 band. Als je tussen twee maten in zit of de voorkeur geeft aan een lossere band, neem dan een bandmaat groter en pas de cup dienovereenkomstig aan. Een band die strak aanvoelt op de losste haak, is meestal te klein.

  • Controlepunt: het meetlint moet plat tegen uw ribbenkast liggen, niet insnijden of loslaten.
  • Veelgemaakte fout: meten over een dikke bh-band of kleding heen, waardoor er centimeters bijkomen.

Stap 2: Meet uw bustemaat

Wikkel het meetlint om het volste gedeelte van je buste, meestal ter hoogte van de tepellijn. Houd het lint waterpas en strak, maar niet te strak. Sta rechtop en ontspan je armen. Lees het getal aan de voorkant in het midden af. Dit is je bustemaat.

Trek het meetlint niet strak om je buste plat te maken; dat verkleint de cupmaat en leidt tot een te kleine cup. Als je borsten aan de zijkanten voller zijn, zorg er dan voor dat het lint het breedste punt bedekt. Noteer het getal indien mogelijk tot op de halve inch.

  • Controlepunt: het meetlint moet je buste raken zonder deze samen te drukken.
  • Veelgemaakte fout: het meetlint laat men aan de achterkant naar beneden glijden, waardoor de borstomvang te laag wordt gemeten.

Stap 3: Bereken je cupmaat

Trek uw borstomvang onder de borst af van uw borstomvang ter hoogte van het volste deel. Het verschil in inches bepaalt uw cupletter: 1 inch = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD/E, 6 = DDD/F, 7 = G. Bijvoorbeeld: een onderborstomvang van 34 met een borstomvang van 37 geeft een verschil van 3 inch, dus 34C.

Als het verschil kleiner is dan 1 inch, heb je mogelijk een AA- of A-cup nodig. Als het groter is dan 7 inch, heb je mogelijk een speciale maat nodig. Onthoud dat cupmaat niet vaststaat: deze verandert met de bandmaat. Een 34C heeft een ander cupvolume dan een 36C.

  • Controlepunt: herbereken als uw verschil op een halve inch uitkomt; rond af op het dichtstbijzijnde gehele getal.
  • Veelgemaakte fout: uw bandmaat gebruiken als borstomvang, wat altijd een A-cup oplevert.

Stap 4: Test de maat op echte bh's

Probeer een bh in je berekende maat en controleer eerst het bandje. Het bandje moet strak zitten op de losste haak en rondom gelijk blijven. Als het aan de achterkant omhoog kruipt, neem dan een kleinere bandmaat en een grotere cupmaat. Als het insnijdt, neem dan een grotere bandmaat en een kleinere cupmaat.

Controleer vervolgens de cups. Het middenpand moet plat tegen je borstbeen liggen en de beugel moet je borstweefsel omsluiten zonder te prikken. Als je bovenuit puilt, is de cup te klein; als de cup kreukt, is hij te groot of heeft hij de verkeerde vorm. Stel de bandjes als laatste af.

  • Checkpoint: de band biedt de meeste ondersteuning, niet de riemen.
  • Veelgemaakte fout: de pasvorm alleen beoordelen op basis van de cup en een band die omhoog kruipt op je rug negeren.

Stap 5: Vorm en stijl aanpassen

Uw berekende maat is een startpunt, geen definitief oordeel. Borstvorm, dichtheid en de constructie van de beha hebben allemaal invloed op de pasvorm. Een balconette-beha met gestikte cups kan anders passen dan een naadloze gevoerde beha in dezelfde maat. Als u tussen twee cupmaten in zit, kies dan de grotere cup voor vormen die bovenop vol zijn en de kleinere cup voor ondiepe vormen.

Ook het ontwerp van de bandjes is belangrijk. Een J-haak of racerback-conversie kan veranderen hoe de band aanvoelt en waar de bandjes zitten. Als je schuine schouders hebt, zoek dan naar een bh met een leotardrug of verstelbare bandjes. Beoordeel de pasvorm altijd nadat je hebt bewogen, je armen hebt opgeheven en bent gaan zitten.

  • Probeer dezelfde maat in twee verschillende cup-constructies om te zien welke vorm bij je past.
  • Meet elke zes maanden opnieuw of na een gewichtsverandering van meer dan een paar pond.

Uw checklist voor thuis meten

  1. 1. Draag de juiste basislaag: Draag een ongevoerde, niet-gepush-upbeha of ga zonder beha. Een gepush-upbeha voegt volume toe en zorgt dat je cupmaat te groot wordt. Checkpoint: als je ziet dat de cup vorm toevoegt, is het niet de juiste meet-bh.
  2. 2. Meet uw onderborstomtrek voor de bandmaat: Wikkel het meetlint strak onder je borst, houd het waterpas en rond af naar het dichtstbijzijnde even getal. Dit is je bandmaat. Veelgemaakte fout: te los meten, waardoor de band later omhoog kruipt.
  3. 3. Meet je buste op het volste punt: Meet het breedste deel van je buste met het meetlint, houd het waterpas en strak zonder te knellen. Noteer het getal. Veelgemaakte fout: het meetlint strak aantrekken en de borst platdrukken, waardoor de cupmaat kleiner wordt.
  4. Trek de borstomvang af van de onderborstomvang om de cupmaat te bepalen: Gebruik het verschil in inches: 1=A, 2=B, 3=C, 4=D, 5=DD/E, 6=DDD/F, 7=G. Noteer je berekende maat voordat je bh's past. Controlepunt: als het verschil een halve inch is, rond dan af naar het dichtstbijzijnde gehele getal.
  5. 5. Pas eerst de band aan en stel deze af, daarna de cup: Maak de losste haak vast. Als de band omhoog kruipt, ga dan een bandmaat omlaag en een cupmaat omhoog. Als hij insnijdt, ga dan een bandmaat omhoog en een cupmaat omlaag. Controleer vervolgens het middenstuk en de onderbeugel. Oordeel: de band moet waterpas blijven en het grootste deel van de ondersteuning bieden.
  6. 6. Controleer opnieuw na vijf minuten beweging: Steek uw armen omhoog, ga zitten en buig voorover. Als de band verschuift of de cups gapen, pas dan de maat aan of probeer een andere cupconstructie. Volgende stap: meet elke zes maanden opnieuw of na een significante gewichtsverandering.

Bh's die deze maten optimaal benutten

  • Isabella balconette-bh: De Isabella Balconette BH is een lichtgewicht gewatteerde BH met bloemen stretchkant, met naadloze gewatteerde cups gemaakt met Sainted Sisters' Flex Lux vulling die multi-way stretch heeft en zich zonder beperkingen aanpast aan de vorm van je buste. De schouderbandjes hebben een J-haak voor racerback- of tanktopstijlen. De multi-way stretch vulling past zich aan jouw vorm aan, dus als je tussen cupmaten in zit, kan dit model kleine schommelingen opvangen. Met de J-haak kun je hem omzetten naar een racerback, wat de positie van de bandjes verandert en kan helpen als je bandjes normaal gesproken afglijden.
  • Arianna balconette-bh - Ivoor: De Arianna sheer balconette-bh heeft doorzichtige, geborduurde cups met een lintdetail en een 3-delig ontwerp voor extra vorm, plus verstelbare bandjes. Een 3-delige cup is vaak vergevingsgezinder voor geprojecteerde vormen dan een gevormde cup, dus het is een handige stijl om te testen na het opmeten. De doorzichtige stof verbergt pasvormproblemen niet, waardoor het een goede diagnostische bh is om de gore en cupbedekking te controleren.
  • Zhara Full Brief: De Zhara Full Brief zit over de taille met een flatteuze, comfortabele beenlijn, met een zachte, rekbare microvezel voorkant met kantdetails aan de zijkanten en het been en een katoenen gusset. Zodra je bh-maat is ingesteld, helpt het matchen van bijpassende broekjes in een consistente maat om een betrouwbare pasvormbasis op te bouwen. Deze volledig bedekkende slip is een praktische dagelijkse optie als je de voorkeur geeft aan meer bedekking terwijl je je bh-maat instelt.

Een meetlint geeft je een startmaat, maar de echte test is hoe de bh aanvoelt na vijf minuten normale beweging. Meet zorgvuldig, pas één variabele tegelijk aan en vertrouw erop dat de band het werk doet. Als je tussen twee maten in zit, probeer dan hetzelfde model in beide maten en houd degene die op zijn plaats blijft zonder dat je er steeds aan hoeft te trekken.