Snel antwoord
Verlies van grip op een yogamat wordt meestal veroorzaakt door opgehoopte oliën, vuil en zweet die het oppervlak verstoppen. Regelmatig voorzichtig reinigen met een milde oplossing herstelt de grip, maar als de mat dun is gesleten of barsten vertoont, is het tijd voor een nieuwe.
Waarom grip verdwijnt: de gebruikelijke boosdoeners
De belangrijkste boosdoener is aanslag. Elke oefening laat zweet, lichaamsoliën en stof achter die in de textuur van de mat trekken. Na verloop van tijd maakt deze film het oppervlak glad, zelfs als de mat oorspronkelijk een sterke grip had.
Een andere factor is slijtage. Veelgebruikte plekken, zoals het midden van de mat, verliezen als eerste hun textuur. Als je glanzende plekken ziet waar je handen en voeten landen, is de grip fysiek versleten.
Sommige matten zijn ook gevoeliger voor gripverlies vanwege hun materiaal. Rubber- en PVC-mengsels reageren bijvoorbeeld anders op oliën en reinigingsmiddelen. Als je het materiaal van je mat kent, kun je de juiste verzorgingsroutine kiezen.
Wanneer schoonmaken niet de oplossing is
Schoonmaken herstelt de grip als het probleem oppervlakte-aanslag is. Maar als de mat barsten, scheuren of een permanent glanzend oppervlak heeft, zal geen enkele wasbeurt de grip terugbrengen. Op dat punt is de structuur van de mat aangetast en door hem te blijven gebruiken, vergroot je het risico op uitglijden tijdens het oefenen.
Sommige matten verliezen ook grip door een fabricagefout of ouderdom. Als je mat meer dan een paar jaar oud is en tekenen van slijtage vertoont, is vervanging de veiligere optie.
Diagnose en reparatie van je gladde mat
- Symptoom: Mat glijdt alleen tijdens zweterige oefeningen: Veeg de mat na elke sessie af met een vochtige doek om zweet en oliën te verwijderen. Voor een diepere reiniging meng je een paar druppels milde afwaszeep met water, spray je de mat in en droog je hem af. Als de mat na het schoonmaken nog steeds glijdt, ga dan naar de volgende stap.
- Symptoom: Mat glijdt zelfs als hij droog is: Dit betekent meestal dat er na verloop van tijd aanslag is opgebouwd. Gebruik een speciale yogamatreiniger of een azijn-wateroplossing (1 deel azijn op 3 delen water) om oliën af te breken. Spoel grondig en laat volledig aan de lucht drogen. Als de grip terugkeert, houd dan een wekelijkse reinigingsroutine aan. Zo niet, controleer dan op slijtage.
- Symptoom: Mat heeft glanzende plekken of barsten: De griplaag is versleten. Schoonmaken zal het niet herstellen. Vervang de mat om letsel te voorkomen. Kijk bij het winkelen naar een duurzaam materiaal zoals een rubber-PVC-mengsel voor een langdurigere grip.
Een mat die lang meegaat
-
LIFE Exercise Mat: De LIFE Exercise Mat is 7 mm dik en gemaakt van een eigen mengsel van rubber en hoogwaardig PVC-polymeer. Deze duurzame constructie is bestand tegen slijtage en behoudt zijn grip langer, zodat je hem minder vaak hoeft te vervangen.
LIFE Exercise Mat
