Raskt svar
Bruk Crest Plus Tartar Protection Tannkrem med en myk børste og riktig to-minutters teknikk for å fjerne plakk før det herder til tannstein.
Hvorfor plakkfjerning er viktig
Plakk er en klebrig bakteriefilm som dannes på tennene i løpet av dagen. Hvis det ikke fjernes regelmessig, kan det herde til tannstein, som bare en tannlege kan fjerne fullstendig. Crest Plus Tartar Protection Tannkrem er formulert for å bekjempe plakkoppbygging og bidra til å forebygge hull, samtidig som den bleker tenner og frisker opp pusten.
Hva denne tannkremen gjør og ikke gjør
Crest Plus Tartar Protection Tannkrem inneholder fluor for å styrke emaljen og bekjempe hull, samt ingredienser som bidrar til å forhindre dannelse av ny tannstein. Ingen tannkrem kan imidlertid løse opp eksisterende tannstein. Nøkkelen er konsekvent og grundig børsting for å fjerne plakk før det forkalker.
Trinn-for-trinn rutine for plakkfjerning
- 1. Påfør en ertestor mengde: Klem en ertestor mengde Crest Plus Tartar Protection Tannkrem på en myk børste. Ikke fukt børsten først – dette kan redusere kremens effektivitet. For mye krem skaper overflødig skum som kan føre til at du slutter å børste for tidlig.
- 2. Børst i hele to minutter: Del munnen i fire kvadranter og bruk 30 sekunder på hver. Bruk milde sirkulære bevegelser langs tannkjøttkanten, der plakk gjemmer seg. Still inn en timer eller bruk en to-minutters sang for å holde deg på sporet. Å børste hardere fjerner ikke mer plakk; det kan skade tannkjøtt og emalje.
- 3. Fokuser på tannkjøttkanten og jekslene: Vipp børsten i en 45 graders vinkel mot tannkjøttet og gjør korte frem-og-tilbake bevegelser. Vær ekstra oppmerksom på jeksler og innsiden av fortennene, der plakk samler seg mest. Tannkjøttkanten er det mest oversette området – sjekk teknikken din i et speil.
- 4. Spytt, ikke skyll: Etter børsting, spytt ut overflødig tannkrem, men unngå å skylle med vann eller munnvann umiddelbart. Dette lar fluoret bli lenger på tennene for bedre hullbeskyttelse. Å skylle rett etter børsting vasker bort det konsentrerte fluoret som fortsetter å beskytte emaljen.
- 5. Børst to ganger daglig og bruk tanntråd én gang: For konsekvent plakkkontroll, børst om morgenen og før leggetid. Bruk tanntråd én gang daglig for å fjerne plakk mellom tennene som børsten ikke når. Crest Plus Tartar Protection støtter denne rutinen, men erstatter ikke tanntråd. Å hoppe over tanntråd etterlater opptil 40% av tannoverflatene urengjort.
Produktfakta
-
Crest Plus Tartar Protection Tannkrem, Whitening Cool Mint: Crest Plus Tartar Protection Tannkrem bleker tenner, bekjemper hull og tannsteinoppbygging, og frisker opp pusten. Dette betyr at du får plakkbekjempende kraft sammen med daglig bleking og pustfriskning i ett trinn.
Crest Plus Tartar Protection Tannkrem, Whitening Cool Mint
