Szybka odpowiedź
Wybierz płytę DVD Jennifer Kries Energy Flow Vinyasa Yoga, jeśli szukasz energetyzującej praktyki jogi na poziomie początkującym do domu. Wybierz płytę DVD Art of Hot Stone Massage, jeśli jesteś profesjonalnym masażystą poszukującym kursu doskonalącego techniki głębokiego relaksu.
Co oferuje każda płyta DVD
Płyta DVD Energy Flow Vinyasa Yoga to praktyka dla początkujących, która pomaga redukować stres, zwiększać elastyczność i rozwijać spokój ducha. Jest samowystarczalna – potrzebujesz tylko maty do jogi i miejsca do ćwiczeń.
Płyta DVD Art of Hot Stone Massage uczy pełnego protokołu masażu gorącymi kamieniami stosowanego w spa i ośrodkach wypoczynkowych. Jest to materiał do doskonalenia zawodowego dla masażystów, którzy mają już podstawowe przeszkolenie w masażu i dostęp do gorących kamieni.
Poziom umiejętności i wyposażenie
Płyta DVD z jogą nie wymaga wcześniejszego doświadczenia i minimalnego wyposażenia. Płyta DVD z masażem gorącymi kamieniami zakłada, że jesteś profesjonalnym masażystą lub studentem – będziesz potrzebować zestawu kamieni bazaltowych, podgrzewacza do kamieni i olejku do masażu, aby zastosować techniki.
Jeśli jesteś terapeutą chcącym dodać nową modalność do swojego menu, płyta DVD z masażem gorącymi kamieniami oferuje ustrukturyzowany, sprawdzony protokół. Jeśli jesteś entuzjastą wellness pragnącym delikatnej praktyki ruchowej, płyta DVD z jogą jest prostszym punktem wejścia.
Kompromisy do rozważenia
- Cel: Płyta DVD z jogą służy osobistemu wellness i redukcji stresu. Płyta DVD z masażem gorącymi kamieniami służy rozwojowi umiejętności zawodowych. Dopasuj płytę DVD do swojego głównego celu: samoopieki lub rozwoju kariery.
- Wymagana inwestycja: Płyta DVD z jogą kosztuje około $3 i nie wymaga dodatkowego sprzętu. Płyta DVD z masażem gorącymi kamieniami kosztuje około $15 i wymaga zestawu kamieni, podgrzewacza i olejku. Ścieżka masażu gorącymi kamieniami wiąże się z wyższymi kosztami początkowymi poza samą płytą DVD.
- Krzywa uczenia się: Film z jogą jest przeznaczony dla początkujących i można go od razu śledzić. Protokół masażu gorącymi kamieniami zakłada, że znasz już podstawowe techniki masażu. Początkujący powinni zacząć od jogi; terapeuci mogą od razu przejść do masażu gorącymi kamieniami.
Fakty o produktach w skrócie
-
Energy Flow Vinyasa Yoga Video na DVD – Jennifer Kries: Praktyka vinyasa jogi na poziomie początkującym, zaprojektowana, aby ożywić, energetyzować i przemienić. Możesz zacząć od razu bez żadnego sprzętu do masażu ani wcześniejszej wiedzy – wystarczy mata i 30–60 minut.
Energy Flow Vinyasa Yoga Video na DVD – Jennifer Kries
-
Art of Hot Stone Massage (Full Body) DVD Tom 1 – Nature's Stones Inc – Pat Mayrhofer: Pełny protokół masażu gorącymi kamieniami całego ciała stosowany w renomowanych spa i ośrodkach wypoczynkowych, przedstawiony jako płyta DVD do doskonalenia zawodowego. Zapewnia profesjonalny, powtarzalny system dla terapeutów, którzy chcą oferować masaż gorącymi kamieniami z pewnością siebie.
Art of Hot Stone Massage (Full Body) DVD Tom 1 – Nature's Stones Inc – Pat Mayrhofer
Który pasuje do Ciebie?
Najlepszy dla
- Osób poszukujących niedrogiej, przyjaznej dla początkujących praktyki jogi w domu
- Masażystów, którzy chcą sprawdzonego protokołu masażu gorącymi kamieniami do oferowania klientom
Nie dla
- Każdego, kto chce jednej płyty DVD zarówno do osobistej jogi, jak i profesjonalnego szkolenia z masażu