Resposta rápida
Faça a mala do bebé em camadas: primeiro os essenciais para o trabalho de parto e parto, depois os artigos de recuperação e, por fim, uma muda de roupa separada para o recém-nascido e uma manta. Prepare a mala às 35 semanas e mantenha-a perto da porta. O erro mais comum é fazer uma mala gigante onde não se encontra nada durante as contrações.
Porque é que uma lista ordenada é melhor do que um único saco
Os quartos de hospital são pequenos e você estará cansada. Fazer a mala em três camadas separadas — trabalho de parto, recuperação e recém-nascido — significa que você ou o seu acompanhante encontram o que precisam sem desfazer tudo. Use cubos de organização ou sacos etiquetados dentro de um saco maior e mantenha a camada do recém-nascido por cima, pois só vai precisar dela na alta.
O que levar para o trabalho de parto e parto
Leve o seu documento de identificação, cartão de seguro, plano de parto, carregador de telemóvel com cabo comprido, protetor labial, elásticos para o cabelo e um roupão leve. Os hospitais fornecem a maioria dos materiais médicos, por isso não exagere. Um erro comum é esquecer um cabo de carregamento comprido — as tomadas estão muitas vezes longe da cama.
O que levar para a sua própria recuperação
Leve cuecas confortáveis de cintura alta, sutiãs de amamentação, pensos de maternidade, artigos de higiene pessoal e roupa larga para a alta. Um ponto de verificação: se não usaria durante um período menstrual intenso, não leve. Muitos pais levam demasiada roupa e poucos snacks.
O que levar para o seu recém-nascido
Leve uma muda de roupa para o recém-nascido, um gorro de bebé para o hospital, uma manta de receção para o recém-nascido e uma cadeira auto instalada e inspecionada. Leve dois tamanhos de roupa porque as estimativas de peso à nascença podem falhar. Um erro comum é levar apenas o tamanho recém-nascido — leve uma opção de recém-nascido e uma de 0-3 mês.
O que deixar em casa
Deixe em casa objetos de valor, material de trabalho e almofadas volumosas, a menos que o hospital as recomende especificamente. Evite também sacos de fraldas cheios de brinquedos — não vai precisar deles. Um ponto de verificação: se não usou no último mês de gravidez, provavelmente não vai usar no hospital.
A sua sequência de preparação passo a passo
- Passo 1: Comece a preparar a mala às 35 semanas: Lave e dobre a roupa e as mantas do recém-nascido e coloque-as num cubo de organização etiquetado. Ponto de verificação: se entrar em trabalho de parto esta noite, a mala está perto da porta? Preparar mais cedo reduz a fadiga de decisão mais tarde.
- Passo 2: Coloque primeiro os artigos de trabalho de parto e parto: Adicione o documento de identificação, seguro, plano de parto, carregador de telemóvel comprido, protetor labial e um roupão leve num bolso pequeno da frente. Erro a evitar: enterrá-los debaixo da roupa de recuperação. Estes são os únicos artigos de que precisa nas primeiras horas.
- Passo 3: Adicione os artigos de recuperação num cubo separado: Leve cuecas de cintura alta, sutiãs de amamentação, pensos de maternidade, artigos de higiene pessoal e roupa larga. Ponto de verificação: consegue levar este cubo com uma mão? Mantenha-o leve — não vai querer remexer num saco pesado.
- Passo 4: Coloque a camada do recém-nascido por cima: Inclua uma muda de roupa para o recém-nascido em dois tamanhos, um gorro de bebé para o hospital, uma manta de receção para o recém-nascido e uma manta de segurança ou lovey para conforto. Erro a evitar: levar apenas o tamanho recém-nascido. Dois tamanhos cobrem surpresas na estimativa de peso.
- Passo 5: Instale a cadeira auto e faça uma verificação final: Instale a cadeira auto pelo menos duas semanas antes da data prevista e confirme a política de alta do hospital. Ponto de verificação: o seu acompanhante sabe onde está a mala e como usar a cadeira auto? A cadeira auto é o único artigo que não pode pedir emprestado no hospital.
Essenciais para o bebé que merecem lugar na mala
- Manta de Segurança: Tamanho 16" x 16" Embalagem de 2 mantas de segurança macias e respiráveis, feitas de 100% algodão musselina com bainha de cetim lisa. Uma manta leve funciona como cobertura para o carrinho, camada de privacidade para amamentação ou conforto durante a alta.
- Mantas de Segurança Lovey Animal: As Mantas de Segurança Lovey Animal medem 15" x 15" (38cm x 38cm), são feitas de 100% algodão musselina, pré-lavadas e mais macias a cada uso. Pequenas o suficiente para mãos pequenas, funcionam como brinquedo e objeto de conforto para o caminho de casa e as primeiras semanas.
- Pacote de Oferta Notre Hymne a L'amour: O Pacote de Oferta Notre Hymne a L'amour inclui um conjunto de manta de marcos e uma embalagem de 2 mantas de swaddle Hot Air Balloon & Clouds. Uma compra cobre tanto o swaddle para a alta como as fotos mensais de marcos, sem necessidade de compras extra.
