Snabbt svar
Använd Crest Plus Tartar Protection tandkräm med en mjuk borste och rätt tvåminutersteknik för att ta bort plack innan det hårdnar till tandsten.
Varför plackborttagning är viktigt
Plack är en klibbig bakteriefilm som bildas på tänderna under dagen. Om det inte tas bort regelbundet kan det hårdna till tandsten, som endast en tandläkare kan ta bort helt. Crest Plus Tartar Protection tandkräm är formulerad för att bekämpa plackuppbyggnad och hjälpa till att förebygga hål, samtidigt som den vitare tänder och fräschar upp andedräkten.
Vad denna tandkräm gör och inte gör
Crest Plus Tartar Protection tandkräm innehåller fluor för att stärka emaljen och bekämpa hål, plus ingredienser som hjälper till att förhindra att ny tandsten bildas. Ingen tandkräm kan dock lösa upp befintlig tandsten. Nyckeln är konsekvent, noggrann borstning för att ta bort plack innan det förkalkas.
Steg-för-steg rutin för plackborttagning
- 1. Applicera en mängd i ärstorlek: Klicka ut en mängd i ärstorlek av Crest Plus Tartar Protection tandkräm på en mjuk borste. Fukta inte borsten först – det kan minska tandkrämens effektivitet. För mycket tandkräm skapar överflödigt skum som kan få dig att sluta borsta för tidigt.
- 2. Borsta i hela två minuter: Dela in munnen i fyra kvadranter och ägna 30 sekunder åt varje. Använd mjuka cirkelrörelser längs tandköttskanten, där plack gömmer sig. Ställ in en timer eller använd en två minuter lång låt för att hålla takten. Hårdare borstning tar inte bort mer plack; det kan skada tandkött och emalj.
- 3. Fokusera på tandköttskanten och bakre tänder: Luta borsten i en 45 graders vinkel mot tandköttet och gör korta fram- och tillbakadrag. Var särskilt uppmärksam på molarer och insidan av framtänderna, där plack samlas mest. Tandköttskanten är det vanligaste missade området – kontrollera din teknik i en spegel.
- 4. Spotta, skölj inte: Efter borstning, spotta ut överflödig tandkräm men undvik att skölja med vatten eller munskölj omedelbart. Detta låter fluoret stanna kvar på tänderna längre för bättre hålskydd. Att skölja direkt efter borstning tvättar bort det koncentrerade fluoret som fortsätter att skydda emaljen.
- 5. Borsta två gånger dagligen och använd tandtråd en gång: För konsekvent plackkontroll, borsta på morgonen och före sänggåendet. Använd tandtråd en gång om dagen för att ta bort plack mellan tänderna som din borste inte når. Crest Plus Tartar Protection stödjer denna rutin men ersätter inte tandtråd. Att hoppa över tandtråd lämnar upp till 40% av tandytorna orena.
Produktfakta
-
Crest Plus Tartar Protection Toothpaste, Whitening Cool Mint: Crest Plus Tartar Protection tandkräm vitare tänder, bekämpar hål och tandstensuppbyggnad, och fräschar upp andedräkten. Detta innebär att du får plackbekämpande kraft tillsammans med daglig vithet och frisk andedräkt i ett steg.
Crest Plus Tartar Protection Toothpaste, Whitening Cool Mint
