คำตอบสั้นๆ
ใช้แผ่น ab board หลังจากที่ศัลยแพทย์ของคุณอนุญาตแล้วเท่านั้น และสวมโดยให้ด้านเรียบแนบกับผิวหนังหรือซับบางๆ จัดให้อยู่กึ่งกลางระหว่างกระดูกสะโพกทั้งสองข้าง และปิดทับด้วย faja ที่รัดพอดีแต่ไม่เจ็บ หากแผ่นเลื่อน ลึก หรือทำให้บวมมากขึ้น ให้หยุดและปรับแผ่นหรือ faja ก่อนใช้งานต่อ
ทำไมจังหวะเวลาจึงสำคัญกว่าแผ่นเอง
ab board เป็นอุปกรณ์เสริมแรงกดแบบแข็งหรือกึ่งแข็ง ไม่ใช่เครื่องมือฟื้นฟูแบบใช้เดี่ยวๆ หน้าที่ของมันคือรักษาแรงกดให้สม่ำเสมอทั่วช่องท้องในขณะที่ faja ยึดไว้ การเริ่มเร็วเกินไปหรือสวมนานกว่าที่ศัลยแพทย์แนะนำอาจระคายเคืองแผลผ่าตัดหรือกดบริเวณที่ยังรักษาตัวอยู่ วันที่เริ่มที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับหัตถการ สถานะของท่อระบาย และโปรโตคอลของศัลยแพทย์ ดังนั้นให้ถือกำหนดเวลาทั่วไปเป็นคำถามที่ต้องถาม ไม่ใช่กฎที่ต้องทำตาม
เมื่อได้รับอนุญาตแล้ว การสวมในช่วงสั้นๆ จะแก้ไขปัญหาได้ง่ายกว่าการสวมตลอดทั้งวัน ค่อยๆ เพิ่มเวลาและตรวจสอบผิวหนังและอาการบวมหลังแต่ละครั้ง
รายละเอียดการจัดวางที่ช่วยป้องกันปัญหาความสบายส่วนใหญ่
จัดแผ่นให้อยู่กึ่งกลางในแนวตั้งระหว่างกระดูกสะโพก และในแนวนอนตั้งแต่ใต้ซี่โครงลงมาถึงด้านบนของบริเวณหัวหน่าว เว้นแต่ศัลยแพทย์จะให้จุดอ้างอิงอื่น แผ่นที่อยู่สูงเกินไปอาจกดซี่โครง ส่วนต่ำเกินไปอาจกดเข้าไปในขาหนีบ วางไว้ใต้ faja ไม่ใช่ทับด้านบน เพื่อให้แรงกดของเสื้อผ้ายึดแผ่นให้แบน
ซับผ้าฝ้ายบางๆ หรือเสื้อยืดสะอาดระหว่างแผ่นกับผิวหนังช่วยลดแรงเสียดทานและดูดซับความชื้น หลีกเลี่ยงโลชั่น น้ำมัน หรือแป้งใต้แผ่น เพราะอาจทำให้เลื่อนและระคายเคืองผิวหนัง
เมื่อ ab board ไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม
ข้ามแผ่นหรือหยุดใช้ชั่วคราวหากคุณมีแผลผ่าตัดที่ยังเปิดอยู่ มีท่อระบายที่ยังใช้งานซึ่งศัลยแพทย์ยังไม่อนุญาตให้ใช้แรงกด มีความรู้สึกที่ผิวหนังลดลง หรือมี faja ที่พอดีอยู่แล้วโดยไม่ต้องเพิ่มความแข็ง หากไม่สามารถจัดให้แบนและไม่เจ็บเมื่อใช้แผ่นใต้ faja ให้ใช้ faja เพียงอย่างเดียวและปรึกษาทีมดูแลของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่น
การแก้ปัญหา ab board ของคุณ: อาการ สาเหตุ วิธีแก้ และจุดที่ต้องหยุด
- แผ่นเลื่อนหรือขยับใต้ faja: สาเหตุที่เป็นไปได้: faja หลวมเกินไป แผ่นมีขนาดผิด หรือโลชั่นหรือแป้งลดแรงเสียดทาน วิธีแก้: จัดแผ่นให้อยู่กึ่งกลางใต้ faja ติด faja จากล่างขึ้นบน และเช็ดโลชั่นหรือแป้งออกจากผิวหนัง หากยังเลื่อนอยู่ ให้ลองแผ่นขนาดอื่นหรือ faja ที่ยึดเกาะได้ดีกว่า หากยังเลื่อนอยู่หลังปรับสองครั้ง ให้หยุดใช้แผ่นจนกว่าจะได้ปรึกษาผู้ปรับขนาดหรือศัลยแพทย์
- แผ่นกดเข้าไปในซี่โครงหรือขาหนีบ: สาเหตุที่เป็นไปได้: วางแผ่นสูงหรือต่ำเกินไป หรือแผ่นยาวเกินไปสำหรับลำตัวของคุณ วิธีแก้: ขยับให้ขอบบนอยู่ใต้ซี่โครงและขอบล่างอยู่เหนือบริเวณหัวหน่าว หากขอบยังกดอยู่ แผ่นอาจมีขนาดผิดสำหรับความยาวลำตัวของคุณ การกดต่อเนื่องอาจทำให้ผิวหนังเสียหาย ดังนั้นเปลี่ยนเป็นแผ่นที่เล็กกว่าหรือใช้ faja เพียงอย่างเดียวหากอาการปวดไม่ทุเลาภายในหนึ่งวัน
- อาการบวมหรือปวดแย่ลงขณะสวมแผ่น: สาเหตุที่เป็นไปได้: แรงกดมากเกินไป สวมนานเกินไป หรือแผ่นไม่เหมาะสมกับระยะการฟื้นตัวของคุณ วิธีแก้: ถอดแผ่นออก ตรวจสอบผิวหนังว่ามีรอยแดงหรือรอยกด และลดเวลาในการสวมครั้งถัดไป ติดต่อศัลยแพทย์หากอาการบวมเพิ่มขึ้นหรือมีอาการปวดใหม่ หยุดใช้แผ่นและปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการชา ผิวเย็น หรือปวดมากขึ้นซึ่งไม่ทุเลาหลังถอดออก
- คุณไม่แน่ใจว่าควรเริ่มเมื่อใดหรือสวมนานเท่าใด: สาเหตุที่เป็นไปได้: ระยะเวลาการฟื้นตัวแตกต่างกันตามหัตถการและศัลยแพทย์ วิธีแก้: ถามศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวันที่เริ่มที่เฉพาะเจาะจงและขีดจำกัดการสวมต่อวัน และทำตามแผนนั้นแทนคำแนะนำทั่วไป ใช้แผ่นเฉพาะในช่วงเวลาที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น หากติดต่อศัลยแพทย์ไม่ได้ ให้รอแทนการเดา การเริ่มช้ากว่าปลอดภัยกว่าการเริ่มเร็วเกินไป
ข้อมูลสินค้า
-
Ab Board Post Surgery for Women: Ab Board Post Surgery for Women ออกแบบมาเพื่อการกดและ stabilizing บริเวณช่องท้องโดยเฉพาะ และมีตัวเลือก Size, Color และ Ref. การเลือกขนาดและสีที่เหมาะสมช่วยให้คุณได้ความพอดีที่มั่นคงใต้ faja โดยไม่เพิ่มความหนา และตัวเลือก Ref. ช่วยให้คุณจับคู่แผ่นกับแผนการฟื้นตัวของคุณ
Ab Board Post Surgery for Women