คำตอบด่วน
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ + วานิลลาบีนฮังก์ จาก Cascadian Farm Organic ให้พลังงานที่ steady boost ด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่อุดมด้วยโปรตีนและดาร์กช็อกโกแลต ใช้ 5 ขั้นตอนนี้เพื่อทำให้เป็นของว่างที่คุณเลือก
ทำไมของว่างนี้ถึงให้พลังงาน
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้โปรตีนและไขมันดีที่ปล่อยพลังงานอย่างช้าๆ ในขณะที่ดาร์กช็อกโกแลตเพิ่มความหวานจากธรรมชาติโดยไม่ทำให้น้ำตาลพุ่งสูง แพ็ค 1 ออนซ์พกพาง่าย ทำให้เป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงสำหรับวันที่ยุ่ง
วิธีใช้ Cashews + Vanilla Bean Hunks เป็นของว่างให้พลังงาน
- ขั้นตอนที่ 1: เลือกเวลาที่เหมาะสม: กินหนึ่งแพ็คประมาณ 30 นาทีก่อนออกกำลังกายหรือในช่วงบ่ายที่อ่อนล้า เม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้พลังงานที่ยั่งยืน และดาร์กช็อกโกแลตช่วยตอบสนองความอยากโดยไม่เพิ่มน้ำตาล หลีกเลี่ยงการกินก่อนนอน เพราะคาเฟอีนในดาร์กช็อกโกแลตอาจส่งผลต่อการนอนหลับ
- ขั้นตอนที่ 2: จับคู่กับการดื่มน้ำ: ดื่มน้ำหนึ่งแก้วพร้อมกับฮังก์ ใยอาหารจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์และโกโก้อาจทำให้แห้ง และน้ำช่วยให้ร่างกายประมวลผลสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล น้ำเปล่าคือสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเสริมของว่าง
- ขั้นตอนที่ 3: การควบคุมปริมาณเมื่อพกพา: ยึดหนึ่งแพ็ค 1 ออนซ์ต่อของว่าง ขนาดที่แบ่งไว้ล่วงหน้าป้องกันการกินมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้รู้สึกหนักแทนที่จะเพิ่มพลังงาน ถ้าคุณเคลื่อนไหวมาก คุณสามารถกินแพ็คที่สองได้ในภายหลัง แต่ควรรออย่างน้อยสองชั่วโมง
- ขั้นตอนที่ 4: เก็บรักษาเพื่อความสดใหม่: เก็บแพ็คที่ยังไม่เปิดในที่เย็นและแห้ง เมื่อเปิดแล้ว ให้ปิดถุงหรือย้ายฮังก์ไปยังภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อป้องกันไม่ให้ช็อกโกแลตละลายหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์เหม็นหืน ตรวจสอบวันหมดอายุก่อนซื้อ ฮังก์ที่สดใหม่มีเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีกว่า
- ขั้นตอนที่ 5: ใช้เป็นตัวเสริมมื้ออาหาร: บดฮังก์สองสามชิ้นโรยบนข้าวโอ๊ตหรือโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและพลังงาน รสวานิลลาบีนเข้ากันได้ดีกับอาหารเช้าโดยไม่กลบรส อย่าใส่ในของเหลวร้อน เพราะช็อกโกแลตจะละลายและเสียเนื้อสัมผัส
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์
-
Cashews + Vanilla Bean Hunks - 1 ออนซ์: Cascadian Farm Organic Cashews + Vanilla Bean Hunks ผสมผสานเม็ดมะม่วงหิมพานต์กรุบกรอบและวานิลลาบีนเนียนนุ่มในของว่างดาร์กช็อกโกแลต ตอนนี้มาในแพ็ค 1 ออนซ์ที่สะดวก ขนาด 1 ออนซ์พอดีกับกระเป๋าหรือกระเป๋าเสื้อ คุณจึงสามารถรับพลังงานที่ควบคุมปริมาณได้โดยไม่ต้องเตรียมการ
Cashews + Vanilla Bean Hunks - 1 ออนซ์
