คำตอบสั้น ๆ

ซื้อเสื้อชั้นในให้นมบุตรและใส่ตอนนอนในช่วงไตรมาสที่สาม ประมาณสัปดาห์ที่ 36 ถึง 38 โดยใช้ขนาดรอบลำตัวปัจจุบันและคัพที่เผื่อพื้นที่สำหรับความเต็มหลังคลอด เลือกสไตล์ที่นุ่มและยืดหยุ่นพร้อมช่วงขนาดที่มีให้เลือก แทนการพอดีเป๊ะแบบมีโครง และวางแผนตรวจสอบขนาดรอบลำตัวอีกครั้งภายในสองสัปดาห์แรกหลังคลอด

ทำไมเสื้อชั้นในสำหรับนอนจึงอาจมีขนาดต่างจากเสื้อชั้นในสำหรับใส่กลางวัน

เสื้อชั้นในสำหรับนอนให้นมลูกตอนกลางคืนต้องใช้งานได้ขณะที่คุณนอนตะแคง พลิกตัว และให้นมในที่แสงสลัว สิ่งนี้เปลี่ยนสิ่งที่สำคัญ: แถบฐานที่นุ่มและไม่กดทับ ความยืดหยุ่นที่รองรับความคัดตึงในช่วงกลางคืน และตัวล็อกที่จัดการได้แม้ในสภาพครึ่งหลับครึ่งตื่น ความพอดีที่แม่นยำตามรูปทรงสำคัญน้อยกว่าความสบายและการเข้าถึงที่ง่าย

นี่คือเหตุผลที่คู่มือการเลือกไซซ์เสื้อชั้นในนอนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ควรเริ่มจากความเคลื่อนไหวและการพักผ่อน ไม่ใช่จากการวัดคัพแบบตายตัว หากคุณมักใส่เสื้อชั้นในแบบมีโครงสร้าง ให้คาดว่าเสื้อชั้นในนอนจะรู้สึกหลวมกว่าที่คัพและยืดหยุ่นกว่าในส่วนสายรอบตัว

ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ส่งผลต่อไซซ์ที่คุณเลือกอย่างไร

เวลาที่ควรซื้อเสื้อชั้นในให้นมบุตรระหว่างตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับว่าเส้นรอบวงใต้ทรวงอกและขนาดคัพของคุณยังเปลี่ยนแปลงมากน้อยเพียงใด เสื้อชั้นในที่ซื้อในช่วงตั้งครรภ์ตอนต้นมักจะแน่นเกินไปที่สายรอบลำตัวเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่สาม การรอจนครบกำหนดอาจทำให้คุณไม่มีตัวเลือกที่ใส่สบายสำหรับคืนแรก ๆ ที่กลับบ้าน

ทางออกที่Practicalคือซื้อเสื้อชั้นในสำหรับใส่นอนหนึ่งตัวในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์และเก็บสำรองไว้อีกหนึ่งตัวในขนาดรอบลำตัวที่ใหญ่ขึ้น เนื่องจากเสื้อชั้นในสำหรับใส่นอนอาศัยความยืดหยุ่น สายรอบลำตัวที่ใหญ่ขึ้นเล็กน้อยจึงมักมีประโยชน์มากกว่าคัพที่แน่นอยู่แล้ว

สิ่งที่เปลี่ยนแปลงหลังคลอด และสิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง

การเปลี่ยนแปลงขนาดเสื้อชั้นในให้นมหลังคลอดเป็นเรื่องจริง แต่มักเป็นเพียงชั่วคราว ในช่วงแรกๆ การคัดตึงเต้านมอาจทำให้ปริมาตรคัพเพิ่มขึ้น แล้วจะเข้าที่เมื่อการผลิตน้ำนมเริ่มคงที่ นอกจากนี้ รอบลำตัวใต้ทรวงอกของคุณอาจรู้สึกแตกต่างหลังคลอด โดยเฉพาะในสัปดาห์แรก

อย่าสันนิษฐานว่าคุณต้องเปลี่ยนไปใช้ไซซ์ใหม่ทั้งหมดในทันที ตรวจสอบสายรัดและคัพอีกครั้งหลังจากสองสัปดาห์แรก เมื่ออาการบวมลดลงแล้ว หากสายรัดเลื่อนขึ้นหรือคัพมีเนื้อหลุดล้นออกมา ให้ปรับไซซ์ตอนนั้นแทนการซื้อหลายไซซ์ล่วงหน้า

หลักเกณฑ์ในการเลือกไซซ์ของคุณ

  • เลือกจังหวะการซื้อให้เหมาะ: ซื้อในช่วงสัปดาห์ที่ 36 ถึง 38 หากคุณกำลังซื้อเสื้อชั้นในสำหรับใส่นอนหนึ่งตัวสำหรับคืนแรก ๆ ที่บ้าน หากคุณยังอยู่ในช่วงก่อนสัปดาห์ที่ 34 ให้เลือกไซซ์ที่พอดีกับรอบลำตัวปัจจุบันโดยไม่รัดแน่น และคาดว่าจะต้องตรวจสอบไซซ์อีกครั้งในภายหลัง คงป้ายไว้จนกว่าคุณจะสวมใส่ตลอดทั้งคืน
  • วัดรอบสาย ไม่ใช่วัดคัพ: ใช้ขนาดรอบใต้อกปัจจุบันของคุณเป็นจุดเริ่มต้น สำหรับเสื้อชั้นในใส่ตอนนอน ให้เลือกวงที่รู้สึกพอดีแต่ไม่แน่นเกินไปเมื่อคุณนอนตะแคง หากคุณอยู่ระหว่างขนาด ให้เพิ่มขนาดวงขึ้นหนึ่งไซซ์
  • ตรวจสอบพื้นที่ของคัพสำหรับความเต็มในตอนกลางคืน: คุณควรสอดนิ้วใต้สายได้โดยไม่มีเนื้อเต้านมล้นออกมาด้านบนหรือด้านข้าง หากคัพเต็มอยู่แล้วก่อนคลอด ให้เพิ่มขนาดขึ้นหนึ่งไซซ์แทนการรอ
  • ตรวจสอบอีกครั้งหลังคลอดสองสัปดาห์: เมื่ออาการคัดตึงเต้านมทุเลาลง ให้ลองสวมสายรัดอีกครั้ง หากสายรัดเลื่อนขึ้นหรือทิ้งรอยแดง ให้เปลี่ยนขนาด หากยังพอดีอยู่ ให้ใช้ขนาดเดิมสำหรับการนอนหลับตอนกลางวันและการให้นมตอนกลางคืน เตรียมสายรัดสำรองไว้หนึ่งเส้นในขนาดถัดไปสำหรับเดือนแรก

ข้อมูลสินค้า

วิธีเลือกไซซ์นี้เหมาะกับใคร

เหมาะที่สุดสำหรับ

  • การซื้อเสื้อชั้นในให้นมและใส่นอนตัวแรกในช่วงไตรมาสที่สาม
  • การให้นมตอนกลางคืนและการพักผ่อนในท่านอนตะแคง ซึ่งสายรัดที่นุ่มนวลมีความสำคัญ
  • สำหรับผู้ที่ต้องการช่วงขนาด S–XL แบบง่าย ๆ แทนการพอดีของคัพที่แม่นยำ

ไม่เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการเสื้อชั้นในแบบมีโครงรองรับสูงสำหรับใส่ตอนกลางวันเพื่อวิ่งหรือทำงาน
  • สำหรับนักช้อปที่มองหาขนาดคัพที่พอดีตัวพร้อมโครงลวด