ระหว่างการประชุมที่ติดต่อกัน กําหนดส่งงานที่เร่งรีบ และการเดินทางอยู่ตลอดเวลา การหาเวลาทานอาหารที่เหมาะสมอาจดูเป็นไปไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่มืออาชีพที่ยุ่งต้องการของว่างที่ชาญฉลาด พกพาสะดวก ที่ให้พลังงานอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีอาการอ่อนเพลียในช่วงบ่าย ของว่างที่อุดมด้วยโปรตีนคือทางออกที่สมบูรณ์แบบ—ช่วยลดความหิว เพิ่มสมาธิ และช่วยให้ระบบเผาผลาญทํางานได้ดี
ในคู่มือนี้ เราได้รวบรวมของว่างโปรตีน 10 อันดับแรกที่ออกแบบมาสําหรับมืออาชีพที่ต้องเดินทาง ไม่ว่าคุณจะต้องการของว่างก่อนการประชุมทางโทรศัพท์ หรือเติมพลังหลังออกกําลังกาย ตัวเลือกเหล่านี้ทําจากส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น มาเริ่มกันเลย
1. ราสเบอร์รี่ โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว)
แฟลปแจ็คคลาสสิกที่เพิ่มโปรตีนด้วยราสเบอร์รี่ โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว) อัดแน่นด้วยข้าวโอ๊ตและราสเบอร์รี่แท้ ให้ความเคี้ยวหนุบและความหวานจากธรรมชาติ บาร์แต่ละชิ้นให้โปรตีนประมาณ 15 กรัม ทําให้เป็นของว่างในออฟฟิศที่เหมาะที่จะไม่ทําให้คุณต้องไปหากาแฟอีกในชั่วโมงต่อมา
สิ่งที่ทําให้แฟลปแจ็คนี้แตกต่างคือรายการส่วนผสมที่สะอาด—ไม่มีสารให้ความหวานเทียมหรือสารกันบูด มีเพียงธัญพืชเต็มเมล็ด ผลไม้ และโปรตีนคุณภาพสูง เก็บไว้ในลิ้นชักโต๊ะทํางานของคุณสําหรับช่วงพลังงานตกตอนบ่าย 3 โมง
2. ช็อกโกแลตถั่วลิสง โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว)
ช็อกโกแลตถั่วลิสง โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว)
ถ้าคุณชอบช็อกโกแลตและเนยถั่ว ช็อกโกแลตถั่วลิสง โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว) คือเพื่อนซี้คนใหม่ของคุณ มันผสมผสานโกโก้เข้มข้นกับชิ้นถั่วลิสงกรุบกรอบเพื่อรสชาติที่รู้สึกว่าฟุ่มเฟือย แต่จริงๆ แล้วอัดแน่นด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ เหมาะสําหรับอาหารเช้าด่วนก่อนไปทํางานหรือเป็นของว่างยามสาย
แตกต่างจากบาร์โปรตีนหลายชนิดที่เต็มไปด้วยน้ําตาลแอลกอฮอล์ แฟลปแจ็คนี้ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อให้คุณอิ่มและมีสมาธิ นอกจากนี้ยังปราศจากกลูเตน ทําให้เป็นตัวเลือกที่ชาญฉลาดสําหรับมืออาชีพที่มีข้อจํากัดด้านอาหาร
3. โปรตีนเชครสคาราเมลเค็ม (ซอง)
บางครั้งคุณต้องการโปรตีนแบบดื่มได้ โปรตีนเชครสคาราเมลเค็ม (ซอง) ผสมง่ายกับน้ําหรือนมเพื่อให้ได้เชคที่ครีมมี่และอิ่มท้องที่คุณสามารถจิบระหว่างการประชุม ด้วยโปรตีน 20 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค มันเป็นแหล่งพลังงานสําหรับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและพลังงานที่ยั่งยืน
รสคาราเมลเค็มเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน และรูปแบบซองหมายความว่าคุณสามารถเก็บไว้ในกระเป๋าแล็ปท็อปโดยไม่กินพื้นที่ ไม่ต้องใช้เครื่องปั่น—แค่เขย่าแล้วดื่ม มันคือโปรตีนพกพาสูงสุดสําหรับตารางงานที่ยุ่ง
4. ช็อกโกแลตเฮเซลนัท โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว)
สําหรับคนที่ชอบขนมรสถั่วและช็อกโกแลต ช็อกโกแลตเฮเซลนัท โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว) ตอบโจทย์ เฮเซลนัทให้ไขมันดีและความกรุบกรอบที่น่าพอใจ ในขณะที่เคลือบช็อกโกแลตเพิ่มความหวานพอดีเพื่อระงับความอยาก มันเป็นตัวเลือกที่ดีสําหรับของว่างยามบ่ายที่จะไม่ทําให้น้ําตาลในเลือดพุ่งสูง
แฟลปแจ็คแต่ละชิ้นอบด้วยข้าวโอ๊ตธรรมชาติและโปรตีนจากพืช ทําให้เหมาะสําหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและหลีกเลี่ยงนม จับคู่กับชาสักถ้วยเพื่อพักเบรคเล็กๆ ที่ช่วยเติมพลังให้กับประสิทธิภาพการทํางานของคุณ
5. ช็อกโกแลตชิป โปรตีน เอ็นเนอร์จี้ (ชิ้นเดียว)
บางครั้งคุณต้องการพลังงานแบบไม่ยุ่งยาก ช็อกโกแลตชิป โปรตีน เอ็นเนอร์จี้ (ชิ้นเดียว) เป็นขนมอบนุ่มที่โรยด้วยช็อกโกแลตชิปดํา มันเคี้ยวหนุบ อิ่มท้อง และมีโปรตีน 12 กรัมต่อบาร์ เหมาะสําหรับวันเดินทางที่คุณติดอยู่ในสนามบินหรือสถานีรถไฟ
แตกต่างจากบาร์พลังงานหลายชนิดที่มีน้ําตาลสูง บาร์นี้ใช้สารให้ความหวานจากธรรมชาติและช็อกโกแลตแท้ มันเป็นวิธีที่ไม่ต้องรู้สึกผิดในการรักษาระดับพลังงานให้คงที่ตลอดชั่วโมงการทํางานที่ยาวนาน
6. ราสเบอร์รี่นัทครันช์ โปรตีน มูสลี่ (ซอง)
สําหรับมืออาชีพที่ชอบของว่างเบาๆ ราสเบอร์รี่นัทครันช์ โปรตีน มูสลี่ (ซอง) คือตัวเปลี่ยนเกม แค่เติมนมหรือโยเกิร์ตก็ได้ชามกรุบกรอบผลไม้ที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ อัดแน่นด้วยข้าวโอ๊ต ถั่ว และราสเบอร์รี่ฟรีซดราย พร้อมโปรตีนจากพืชในปริมาณที่เหมาะสม
มูสลี่นี้เหมาะสําหรับอาหารเช้าที่โต๊ะทํางานหรือของว่างยามบ่ายเมื่อคุณต้องการอะไรที่อิ่มกว่าบาร์ รูปแบบซองทําให้ควบคุมปริมาณได้ง่าย—ไม่ต้องกินเกินจากถุงใหญ่
7. TRIBE x Perkbox Starter Pack
ถ้าคุณเพิ่งเริ่มลองของว่างโปรตีนหรือต้องการชิมหลากหลาย TRIBE x Perkbox Starter Pack เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ประกอบด้วยแฟลปแจ็ค เชค และบาร์พลังงานที่คัดสรรมาแล้ว ทั้งหมดทําจากส่วนผสมจากธรรมชาติ มันเหมือนชุดทดลองสําหรับมืออาชีพที่ยุ่งที่ต้องการค้นหาของโปรด
แพ็คนี้ยังเป็นของขวัญที่ดีสําหรับเพื่อนร่วมงานหรือลูกค้าที่ให้ความสําคัญกับสุขภาพ ด้วยรสชาติและรูปแบบที่หลากหลาย คุณจะมีของว่างติดมือเสมอในวันที่วุ่นวาย
8. TRIBE x YETI Rambler Bottle - 532ml
การดื่มน้ําให้เพียงพอก็สําคัญพอๆ กับการกินของว่างที่ถูกต้อง TRIBE x YETI Rambler Bottle - 532ml ทําให้น้ําของคุณเย็นนานหลายชั่วโมง ดังนั้นคุณพร้อมเสมอที่จะผสมโปรตีนเชคหรือแค่จิบน้ําตลอดวัน มันทนทาน กันรั่ว และพอดีกับที่วางแก้วในรถส่วนใหญ่
จับคู่ขวดนี้กับซองโปรตีนเชครสคาราเมลเค็มเพื่อโปรตีนพกพาที่ไม่เลอะเทอะ มันคือคอมโบที่ดีที่สุดสําหรับมืออาชีพที่ให้ความสําคัญทั้งประสิทธิภาพและสไตล์
9. TRIBE Share The Adventure Sweatshirt
ถึงจะไม่ใช่ของว่าง แต่ TRIBE Share The Adventure Sweatshirt เป็นสิ่งที่ต้องมีสําหรับมืออาชีพที่กระฉับกระเฉง ทําจากผ้าฝ้ายนุ่มที่ยั่งยืน เหมาะสําหรับสวมทับชุดออกกําลังกายหรือใส่สบายๆ ในออฟฟิศ มันเป็นเครื่องเตือนใจให้เคลื่อนไหวต่อไป แม้ในวันที่ยุ่ง
จับคู่กับแฟลปแจ็คโปรตีนเพื่อของว่างหลังออกกําลังกายที่เติมพลังให้กับการผจญภัยครั้งต่อไปของคุณ—ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการนําเสนองานให้ลูกค้า
10. TRIBE X Attain Running Cap
อีกหนึ่งสิ่งจําเป็นที่ไม่ใช่อาหาร TRIBE X Attain Running Cap ออกแบบมาสําหรับมืออาชีพที่แทรกการวิ่งระหว่างการประชุม มันเบา ระบายอากาศได้ดี และซับเหงื่อ ทําให้คุณสบายระหว่างออกกําลังกายกลางแจ้ง หมวกแบบนี้ช่วยกระตุ้นให้คุณกระฉับกระเฉง ซึ่งเข้ากันได้ดีกับอาหารที่มีโปรตีนสูง
หลังวิ่ง เติมพลังด้วยช็อกโกแลตถั่วลิสง โปรตีน แฟลปแจ็ค เพื่อสนับสนุนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและรักษาพลังงานให้คงที่ตลอดทั้งวันที่เหลือ
มืออาชีพที่ยุ่งไม่ต้องเสียสละโภชนาการเพื่อความสะดวกสบาย ด้วยของว่างโปรตีน 10 อันดับแรกนี้—ตั้งแต่แฟลปแจ็คไปจนถึงเชค—คุณสามารถมีพลังงาน มีสมาธิ และพร้อมสําหรับทุกสิ่ง เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยราสเบอร์รี่ โปรตีน แฟลปแจ็ค (ชิ้นเดียว) และค้นพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถเปลี่ยนพลังงานในวันทํางานของคุณได้อย่างไร
