Trả lời nhanh
Dùng Pollen Plus một thìa cà phê khuấy vào sữa chua, bột yến mạch hoặc sinh tố, hoặc phết lên bánh mì nướng để tăng cường dinh dưỡng. Bắt đầu với 1 thìa cà phê mỗi ngày để xem cơ thể bạn phản ứng thế nào.
Tại sao nên bắt đầu với lượng nhỏ?
Phấn hoa ong là nguồn dinh dưỡng cô đặc, nhưng một số người có thể nhạy cảm, đặc biệt nếu họ dị ứng với phấn hoa hoặc ong đốt. Bắt đầu với khẩu phần nhỏ giúp bạn đánh giá khả năng dung nạp mà không làm quá tải hệ thống của mình.
Pollen Plus kết hợp mật ong hoa dại San Diego thô với phấn hoa ong tươi Rancho Santa Fe, vì vậy bạn nhận được lợi ích của cả hai trong một lọ. Mật ong giúp che đi vị hơi hoa và đắng của phấn hoa, giúp dễ dàng thêm vào thực phẩm.
Cách sử dụng Pollen Plus trong thói quen hàng ngày của bạn
- Khuấy vào bát ăn sáng: Thêm 1 thìa cà phê Pollen Plus vào bột yến mạch ấm, sữa chua hoặc phô mai tươi. Khuấy nhẹ để kết hợp. Mật ong tan nhanh, trong khi hạt phấn hoa thêm chút giòn. Không thêm vào thức ăn đang sôi, vì nhiệt độ cao có thể làm phân hủy enzyme có lợi trong mật ong thô và chất dinh dưỡng trong phấn hoa.
- Trộn vào sinh tố: Múc 1 đến 2 thìa cà phê Pollen Plus vào công thức sinh tố yêu thích của bạn. Nó kết hợp tốt với chuối, quả mọng, rau bina và sữa hạnh nhân. Xay ở tốc độ thấp để tránh trộn quá kỹ các hạt phấn hoa. Nếu bạn thích kết cấu mịn hơn, hãy để sinh tố nghỉ 2 phút sau khi xay để phấn hoa mềm đi một chút.
- Phết lên bánh mì nướng hoặc bánh quy giòn: Dùng Pollen Plus làm lớp phết lên bánh mì nguyên hạt, bánh gạo hoặc bánh quy giòn. Để thêm hương vị, phủ lên trên bằng chuối thái lát hoặc rưới thêm mật ong thô. Bảo quản lọ ở nhiệt độ phòng, không phải trong tủ lạnh, để mật ong không bị kết tinh và phấn hoa không bị vón cục.
- Làm ngọt trà hoặc đồ uống ấm: Khuấy 1 thìa cà phê Pollen Plus vào trà thảo mộc, nước ấm với chanh hoặc cà phê. Đợi cho đến khi đồ uống ấm—không nóng—để bảo toàn đặc tính của mật ong thô. Tránh dùng nước sôi, vì nhiệt độ trên 140°F có thể phá hủy các hợp chất có lợi trong cả mật ong và phấn hoa.
Thông tin sản phẩm
-
Pollen Plus - Phấn hoa ong và mật ong thô: Được làm từ mật ong hoa dại San Diego thô cao cấp và phấn hoa ong tươi Rancho Santa Fe. Mật ong thô giữ lại enzyme và chất chống oxy hóa tự nhiên, trong khi phấn hoa ong bổ sung axit amin, vitamin và khoáng chất cho hỗn hợp giàu dinh dưỡng.
Pollen Plus - Phấn hoa ong và mật ong thô