Bạn có bao giờ là người duy nhất trong buổi dã ngoại bị đầy mình những nốt đỏ ngứa ngáy trong khi những người khác không bị sao? Bạn không tưởng tượng đâu—muỗi thực sự có những 'con mồi' ưa thích. Dù bạn có thể đổ lỗi cho vận may, nhưng khoa học cho thấy một số đặc điểm sinh học và hành vi khiến một số người hấp dẫn muỗi hơn đáng kể. Hiểu được điều gì thu hút muỗi đến với bạn là bước đầu tiên để phòng tránh vết cắn hiệu quả.
Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ tiết lộ năm yếu tố thu hút muỗi đáng ngạc nhiên—từ nhóm máu đến màu áo của bạn—và đưa ra những cách tự nhiên, thiết thực để giảm sức hấp dẫn của bạn. Thêm vào đó, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách một dụng cụ hút đơn giản có thể giúp giảm đau tức thì nếu bạn bị cắn.
1. Nhóm máu của bạn (Đúng vậy, thực sự đấy)
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Côn trùng học Y tế cho thấy những người có nhóm máu O thu hút muỗi nhiều gần gấp đôi so với những người có nhóm máu A. Nhóm máu B nằm ở mức trung gian. Muỗi bị thu hút bởi đường và protein trong máu của bạn, và chúng có thể cảm nhận được nhóm máu của bạn qua các chất tiết trên da. Mặc dù bạn không thể thay đổi nhóm máu, nhưng bạn có thể giảm thiểu sức hấp dẫn của mình bằng cách giữ vệ sinh sạch sẽ và sử dụng xà phòng không mùi, vì mùi hương mạnh có thể lấn át các tín hiệu mùi tự nhiên của bạn.
Một yếu tố khác là tốc độ trao đổi chất của bạn. Những người sản xuất nhiều carbon dioxide hơn—chẳng hạn như người to lớn, phụ nữ mang thai hoặc người đang tập thể dục—sẽ dễ bị muỗi chú ý hơn. Điều này là do CO₂ là chất thu hút tầm xa chính. Để giảm sức hấp dẫn, hãy cố gắng giữ mát và tránh vận động mạnh trong giờ cao điểm của muỗi (bình minh và hoàng hôn).
- Mẹo: Nếu bạn có nhóm máu O, hãy đặc biệt chú ý đến thuốc chống muỗi và quần áo bảo hộ khi hoạt động ngoài trời.
2. Màu sắc quần áo của bạn
Muỗi sử dụng các tín hiệu thị giác để xác định vị trí vật chủ, và chúng đặc biệt bị thu hút bởi các màu tối như đen, xanh navy, đỏ và xanh lá cây đậm. Những màu này nổi bật so với đường chân trời và mô phỏng hình dáng của một bữa ăn tiềm năng. Ngược lại, các màu sáng như trắng, be và pastel ít hấp dẫn hơn. Vì vậy, lần tới khi bạn đi leo núi hoặc tiệc nướng, hãy cân nhắc thay chiếc áo phông đen bằng một chiếc áo sáng màu.
Nhưng màu sắc không phải là yếu tố thị giác duy nhất. Chuyển động cũng thu hút sự chú ý của muỗi. Nếu bạn đi bộ nhanh hoặc chạy, bạn trở thành mục tiêu di động. Để giảm khả năng bị phát hiện, hãy mặc quần áo rộng, sáng màu và tránh các chuyển động đột ngột khi muỗi hoạt động. Sự thay đổi đơn giản này có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt về tần suất bạn bị muỗi đốt.
- Mẹo: Chọn áo dài tay và quần dài màu trắng hoặc sáng khi ở ngoài trời ở những khu vực có nhiều muỗi.
3. Mùi hương tự nhiên của cơ thể (Axit lactic & Vi khuẩn)
Muỗi bị thu hút bởi mùi của axit lactic, amoniac và các hợp chất khác có trong mồ hôi của con người. Những người tự nhiên sản xuất lượng lớn các chất này—thường do di truyền hoặc chế độ ăn uống—có nhiều khả năng bị muỗi đốt hơn. Ngoài ra, các vi khuẩn cụ thể sống trên da của bạn có thể xua đuổi hoặc thu hút muỗi. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy những người có sự đa dạng vi khuẩn trên da cao hơn ít hấp dẫn muỗi hơn so với những người có hệ vi sinh vật kém đa dạng hơn.
Bạn có thể ảnh hưởng đến mùi hương của mình bằng cách tắm sau khi tập thể dục, sử dụng xà phòng không mùi thơm và tránh uống rượu, vì rượu làm tăng lượng ethanol trong mồ hôi của bạn. Một số nghiên cứu cũng cho thấy ăn tỏi hoặc uống bổ sung vitamin B có thể làm thay đổi nhẹ mùi hương của bạn, mặc dù bằng chứng còn chưa rõ ràng. Phương pháp đáng tin cậy nhất vẫn là sử dụng thuốc chống muỗi đã được kiểm chứng có chứa DEET, picaridin hoặc dầu khuynh diệp chanh.
- Mẹo: Rửa bằng xà phòng không mùi và tránh các loại kem dưỡng da hoặc nước hoa có mùi thơm vì có thể che lấp mùi hương tự nhiên của bạn và thực sự thu hút muỗi.
4. Uống rượu
Không phải do bạn tưởng tượng đâu—uống một cốc bia hoặc một ly rượu vang có thể biến bạn thành 'thỏi nam châm' hút muỗi. Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Kiểm soát Muỗi Hoa Kỳ cho thấy những người tham gia uống bia thu hút muỗi nhiều hơn đáng kể so với những người không uống. Lý do chính xác vẫn còn đang được tranh luận, nhưng nó có thể liên quan đến sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, nhiệt độ da hoặc những thay đổi trong thành phần mồ hôi sau khi uống rượu.
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một buổi tụ tập ngoài trời, hãy cân nhắc hạn chế uống rượu hoặc sử dụng thêm các biện pháp bảo vệ như màn chống muỗi hoặc quạt. Muỗi bay yếu, vì vậy một làn gió nhẹ từ quạt có thể xua đuổi chúng. Và nếu bạn vẫn bị muỗi đốt bất chấp các biện pháp phòng ngừa, việc có sẵn một dụng cụ giảm đau đáng tin cậy có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
- Mẹo: Sử dụng quạt hoặc máy lưu thông không khí di động khi ngồi ngoài trời—nó làm gián đoạn đường bay của muỗi và làm loãng luồng CO₂ của bạn.
5. Mang thai và nhiệt độ cơ thể
Phụ nữ mang thai đặc biệt hấp dẫn muỗi, đặc biệt là những loài muỗi truyền bệnh như sốt rét và Zika. Điều này một phần là do họ thở ra nhiều carbon dioxide hơn và có nhiệt độ cơ thể cao hơn một chút. Muỗi sử dụng các cảm biến nhiệt để xác định vị trí vật chủ máu nóng, vì vậy bất kỳ ai có nhiệt độ cơ thể cao hơn—dù do mang thai, tập thể dục hay sốt—sẽ dễ bị phát hiện hơn.
Mặc dù bạn không thể thay đổi nhiệt độ cơ thể, nhưng bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa: mặc áo dài tay và quần dài, sử dụng màn chống muỗi và tránh ra ngoài trời trong thời gian muỗi hoạt động mạnh. Nếu bạn đang mang thai, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc chống côn trùng hóa học, nhưng các rào cản vật lý và dầu tự nhiên thường an toàn. Và nếu bạn bị muỗi đốt, một dụng cụ hút nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau nhanh chóng, không dùng hóa chất.
- Mẹo: Giữ mát bằng quạt di động hoặc khăn làm mát để hạ nhiệt độ da và khiến bạn khó bị phát hiện hơn.
Biết được điều gì thu hút muỗi là một nửa cuộc chiến. Bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ—như mặc quần áo sáng màu, giữ mát và tránh uống rượu—bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ bị muỗi đốt. Nhưng ngay cả người cẩn thận nhất cũng thỉnh thoảng bị muỗi đốt. Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên mang theo Dụng cụ hút Bug Bite Thing trong túi xách hoặc xe hơi. Nó sử dụng lực hút nhẹ nhàng để loại bỏ nước bọt của muỗi dưới da, giúp giảm ngứa nhanh chóng, tự nhiên mà không cần hóa chất. Khám phá toàn bộ dòng sản phẩm dụng cụ giảm đau của chúng tôi để thoải mái suốt mùa hè.
Dụng cụ hút Bug Bite Thing
