Trả lời nhanh

Uống Trà Yoga từ 20-30 phút trước khi tập để ổn định, hoặc ngay sau khi tập để thư giãn. Hãm một túi trà trong nước vừa sôi khoảng 3-5 phút, và xem nó như một tách trà không caffeine mà bạn có thể uống vào buổi tối.

Thực sự có gì trong Trà Yoga?

Trà Yoga của Udyan Tea được pha chế dựa trên hoa cúc La Mã, với hương hoa nhẹ nhàng và hương thơm bạc hà. Danh mục cũng liệt kê các dư vị thực vật nhẹ, đó là lý do tại sao tách trà có vị nhẹ nhàng thay vì ngọt. Hoa cúc La Mã là thành phần chính ở đây: nó mang lại cảm giác ấm áp khi tách trà nguội đi một chút, và nó làm cho hỗn hợp này phù hợp với những khoảnh khắc chậm rãi hơn là một cú hích buổi sáng.

Nên uống trước hay sau yoga?

Cả hai đều tốt, nhưng chúng có tác dụng khác nhau. Trước khi tập, một tách nhỏ 20-30 phút trước đó giúp hoa cúc La Mã có thời gian thẩm thấu mà không làm bạn quá no cho các động tác gập người hoặc xoay vặn. Sau khi tập, một tách đầy là lựa chọn tốt hơn: nó kết hợp với giai đoạn thư giãn và cho bạn lý do để ngồi yên trong mười phút thay vì lao ngay vào công việc hàng ngày. Nếu bạn tập vào buổi tối, tách trà sau tập thường là thứ mọi người giữ lại.

Làm thế nào để pha trà sao cho dịu nhẹ, không bị đắng?

Sử dụng nước vừa sôi, khoảng 90-95°C, và hãm trong 3-5 phút. Hoa cúc La Mã và các loại trà hoa sẽ bị đắng nếu ngâm quá lâu, vì vậy hãy đặt hẹn giờ vài lần đầu thay vì ước lượng. Một túi trà cho 200-250 ml là tỷ lệ khởi đầu tốt; nếu bạn muốn một tách đậm hơn, hãy thêm một túi thứ hai trong phút cuối thay vì hãm túi đầu tiên trong tám phút. Đối với Trà Yoga đá, hãm đặc gấp đôi, để nguội, sau đó đổ lên đá để hương vị không bị loãng.

Trà Yoga có chứa caffeine không?

Danh mục mô tả Trà Yoga là một hỗn hợp dựa trên hoa cúc La Mã với hương hoa và bạc hà, không phải trà camellia sinensis, vì vậy nó là loại trà bạn có thể uống vào buổi tối mà không cần xem đồng hồ. Điều đó quan trọng nếu việc tập yoga của bạn là sau giờ làm việc hoặc trước khi đi ngủ. Nếu bạn nhạy cảm với các loại thảo mộc nói chung, hãy bắt đầu với một tách và xem cảm giác của bạn thế nào thay vì biến nó thành đồ uống buổi tối duy nhất ngay từ ngày đầu.

Trà Yoga phù hợp ở đâu nếu bạn đã có một kệ trà?

Đây là một tách trà chuyên dụng, đó có thể là điểm mạnh hoặc vấn đề tùy thuộc vào thói quen của bạn. Nếu bạn đã uống trà xanh buổi sáng hoặc trà Anh, Trà Yoga không thay thế loại đó; nó nằm ở khung giờ buổi tối. Nếu bạn muốn khám phá nhiều hơn một loại trà, Gói Khám Phá Trà của Udyan Tea bao gồm sáu loại trà pha chế thủ công trong tổng số 120 túi trà hình tháp, vì vậy bạn có thể so sánh Trà Yoga với các loại khác mà không cần cam kết mua một hộp lớn. Gói Trà Đa Dạng + Dụng Cụ Pha Trà đi theo hướng ngược lại, kết hợp hai loại trà với dụng cụ pha cho những người muốn mọi thứ được xử lý trong một đơn hàng.

Câu trả lời nhanh về Trà Yoga

Tôi nên uống bao nhiêu trước khi tập?

Giữ ở mức một tách nhỏ, khoảng 150 ml, 20-30 phút trước khi bắt đầu để bạn không quá no cho các động tác xoay vặn. Tách đầy sau tập, tách nhỏ trước tập.

Tôi có thể hãm lại cùng một túi trà không?

Các hỗn hợp dựa trên hoa cúc La Mã nhanh chóng phai nhạt. Lần hãm thứ hai trong 4 phút sẽ nhẹ hơn và có hương hoa hơn, không đậm hơn. Nếu bạn muốn một tách đậm hơn, hãy thêm một túi trà mới.

Có cần thêm sữa hoặc chất tạo ngọt không?

Hồ sơ danh mục là hương hoa và bạc hà với dư vị thực vật, vì vậy sữa có xu hướng làm phẳng hương vị. Hãy thử uống không trước. Chỉ thêm mật ong nếu hương hoa có vẻ quá nhẹ đối với bạn.

Nếu tôi không có nhiệt kế thì sao?

Đun sôi nước, sau đó để yên trong khoảng một phút trước khi rót. Điều đó sẽ đạt gần mức nhiệt 90-95°C. Nghỉ một phút sau khi đun sôi là phiên bản đơn giản.

Thông tin sản phẩm

  • Trà Yoga: Trà Yoga được mô tả là một hỗn hợp thiên về hoa cúc La Mã với hương hoa nhẹ nhàng, hương thơm bạc hà và dư vị thực vật nhẹ, được chế tác để kết hợp với việc tập yoga buổi sáng. Hương hoa cúc La Mã và hương hoa là thứ làm cho nó trở thành một tách trà thư giãn hơn là một tách trà thức dậy, vì vậy nó phù hợp với khung giờ trước hoặc sau khi tập.
  • Gói Khám Phá Trà: Gói Khám Phá Trà chứa sáu loại trà pha chế thủ công độc đáo, được đóng gói trong hộp giấy niêm phong bằng nhôm, với sáu hộp túi trà hình tháp, mỗi hộp 20 túi, tổng cộng 120 túi. Nếu bạn không chắc Trà Yoga có phải là tách trà buổi tối của mình hay không, gói này cho phép bạn thử nghiệm nhiều loại trà cùng lúc trước khi mua một định dạng lớn hơn.
  • Gói Trà Đa Dạng + Dụng Cụ Pha Trà: Gói Trà Đa Dạng + Dụng Cụ Pha Trà bao gồm hai loại trà, Trà Kashmiri Saffron Kahwa và Trà Đen Hoa Oải Hương, cùng với các dụng cụ pha trà cần thiết. Hữu ích nếu bạn muốn một lựa chọn thứ hai, thơm hơn bên cạnh Trà Yoga và thích nhận dụng cụ pha trong cùng một đơn hàng.