嬰兒餐具選購指南：盤子、碗與杯子的挑選

一份實用的嬰兒餐具指南，涵蓋盤子、碗、杯子與固齒器。學習如何挑選安全且實用的第一套嬰兒餐具，用於餵食與感官遊戲。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月15日

頁面更新2026年10月28日

閱讀時間7 分鐘

快速解答

為寶寶挑選第一套餐具時，建議優先選擇附有吸盤且邊緣較深的盤子或碗，適合盛裝泥狀及軟質食物；一個小型開口杯或吸管杯用來喝水；以及一至兩個柔軟的固齒器，讓寶寶在學習自主進食時有事可做。請選用不含BPA、鄰苯二甲酸鹽和鉛的材質，並選擇適合高腳餐椅托盤的尺寸。如果您正開始進行寶寶主導式斷奶（BLW），附有分隔的吸盤餐盤能幫助您同時提供多種食物，而不會混在一起。

盤子與碗：吸盤、分隔與深度

最有用的嬰兒餐盤和碗都帶有吸盤底座，可以牢牢固定在餐椅托盤或桌面上。如果沒有吸盤，許多寶寶會在吃第一口之前就把餐盤打翻。如果您打算同時提供多種食物，請尋找邊緣凸起且至少包含兩到三個分隔區的餐盤。碗壁較高且略微向內彎曲的碗，有助於將泥狀食物和優格留在湯匙上。對於嬰兒主導斷奶（BLW）餐盤，帶有淺分隔的扁平餐盤可以讓您放置柔軟的食物條，而不會讓它們互相滾動。深度比寬度更重要：太深的餐盤會讓小手難以拿到食物，而太淺的餐盤則會讓食物滑落。一個好的折衷方案是深度約為 1 到 1.5 英吋、帶有緩坡的餐盤。

杯子：開放式、吸管式還是鴨嘴式？

對於以杯子為優先的嬰兒餵食方式，許多餵食專家建議先從一個由您拿著的小型開放式杯子（2 到 4 盎司）開始，然後在大約 6 到 9 個月大時改用吸管杯。開放式杯子有助於嬰兒學習啜飲並強化口腔肌肉，但容易灑出。吸管杯更方便外出使用，並有助於嘴唇閉合。具有硬質吸嘴的學習杯雖然方便，但若持續使用可能會延遲轉換到開放式杯子的過程。一個好的折衷方案是在家用餐時使用小型開放式杯子，外出時使用吸管杯。尋找有兩個握把的杯子給小嬰兒使用，如果您的寶寶容易打翻杯子，則選擇有加重底座的杯子。避免購買帶有小型可拆卸閥門的杯子，因為這些閥門可能藏匿黴菌，除非它們完全可用洗碗機清洗且易於拆卸。

材質與安全性：購買前應檢查的事項

矽膠、竹子、不鏽鋼和無BPA塑膠是常見的嬰兒餵食餐盤材質。矽膠柔軟、不易破損且對牙齦溫和，但可能會殘留番茄醬等顏色鮮豔食物的氣味和污漬。不鏽鋼耐用且不吸附異味，但不可用於微波爐且可能變燙。竹子輕巧且可生物分解，但若浸泡或使用洗碗機清洗可能會裂開。塑膠輕巧且價格低廉，但隨著時間可能刮傷並滋生細菌。無論您選擇哪一種，請確認產品標示為不含BPA、鄰苯二甲酸酯、鉛和三聚氰胺。對於吸盤底座，請確保吸盤對您的桌面有足夠的吸力；有些吸盤底座在光滑的塑膠托盤上效果良好，但在木質桌面上則不然。如果產品未列出其材質或安全認證，請將其視為缺少規格，並尋找有標示的產品。

您實際上需要多少件？

第一天不需要完整的幼兒餐具組。先從一個吸盤餐盤、一個碗、一個開口杯和一個吸管杯開始。這樣就能涵蓋大多數的餐點和點心。只有在您經常使用洗碗機，或同時有超過一個孩子用餐時，才需要添加第二個餐盤或碗。分隔餐盤對嬰兒主導斷奶很有幫助，但單一隔層的餐盤也適用於泥狀食物。如果您要為托兒所或外出打包餐點，請尋找可以堆疊或嵌套以節省空間的餐具組。避免購買包含您不會使用到的配件的大型餐具組，例如對6個月大的嬰兒來說太大的叉子和湯匙。對於未滿12個月的嬰兒，軟頭湯匙比金屬湯匙更有用。

固齒器作為用餐例行程序的一部分

長牙期與用餐時間經常重疊。在餐桌上咬手或哭鬧的寶寶，可以在餐前或餐後使用冰涼的固齒器來安撫。蔬菜造型和水果造型的固齒器旨在刺激感官同時舒緩牙齦，也可兼作感官遊戲玩具和洗澡玩具。例如，綠花椰布魯西是一款蔬菜造型的嬰兒固齒器，能以有趣的方式介紹蔬菜；而核桃納蒂中間有個孔洞，可以掛在背帶上隨身攜帶。棕櫚蜜桃是一款天然橡膠固齒器，也是具有逼真紋理的洗澡玩具。這些不是餐具，但可以幫助寶寶在用餐時保持平靜，並建立對食物形狀和質地的正面聯想。請保持固齒器清潔，並定期檢查磨損情況，尤其是當您的寶寶已經長牙時。

購買嬰兒餐具的決策規則

如果您的寶寶會翻盤子，請選擇吸盤式餐盤： 吸盤底座是對 6 至 12 個月大的寶寶最實用的功能。請確認吸盤在您的高腳餐椅托盤材質上能正常吸附。如果托盤有紋理或是木質，吸盤可能無法附著；在這種情況下，請使用帶吸盤底座的碗，或在下方放置矽膠墊。 首次使用前，請用水或少量唾液測試吸盤的吸附力。
如果您正在開始寶寶主導式離乳（BLW），請選擇分隔餐盤： 一個有兩到三個淺分隔的盤子，可以讓您提供軟條狀食物、泥狀食物和手指食物，而不會互相接觸。這有助於寶寶探索不同的味道和質地。在寶寶主導式離乳階段，請避免使用深碗，因為它們會隱藏食物，讓寶寶更難抓取。 尋找分隔高度至少1.3公分，但不會深到阻擋小手的款式。
如果您想先買一個杯子，請選擇一個小型開口杯： 容量 2 至 4 盎司的開放式學習杯，可訓練寶寶喝水，許多餵食專家建議 6 個月以上的嬰兒使用。請預期會有潑灑情況。若您需要外出或托嬰中心使用的杯子，建議搭配底部加重的吸管杯。如果您的目標是在 12 至 18 個月大時轉換為開放式學習杯，請避免長期使用硬質吸嘴的防漏杯。 在家先使用開放式學習杯，外出時使用吸管杯。
若不確定材質，請選擇矽膠或不鏽鋼： 矽膠柔軟、不易破損且對牙齦溫和，但可能被番茄或薑黃染色。不鏽鋼耐用且不易吸附異味，但不可用於微波爐。兩者都是日常使用的好選擇。竹子和塑膠材質較輕且便宜，但需要更多保養，且可能使用壽命較短。 請檢查任何材質上是否標示不含BPA、鄰苯二甲酸鹽和鉛。
如果您的寶寶正在長牙，請在餐食套組中加入一個固齒器： 固齒器可以在進食前後安撫煩躁的寶寶。選擇寶寶容易抓握且易於清潔的形狀。帶有繫帶孔的固齒器較不容易掉到地上。請將固齒器與餐具分開存放，並定期檢查是否有磨損。 一兩個固齒器就夠了；輪流使用並在每次使用後清潔。

產品資訊

布魯西花椰菜嬰兒固齒器: 布魯西花椰菜是一款蔬菜造型的嬰兒固齒器，能刺激寶寶的感官，同時舒緩小牙齦。它非常適合作為固齒器、感官遊戲玩具和洗澡玩具，教導寶寶和兒童在飲食中加入蔬菜的重要性。在餐前或餐後使用，可以幫助正在長牙的寶寶自我安撫，並讓蔬菜形狀變得熟悉，從而減少用餐時的抗拒。
核桃造型嬰兒固齒器 Nutty the Walnut: Nutty the Walnut 是一款核桃造型的固齒器、洗澡玩具及嬰兒感官遊戲玩具。其擬真設計能刺激寶寶的感官，並舒緩長牙時期的牙齦不適。中央鏤空的設計，方便掛在背帶上隨身攜帶。掛孔設計讓您可以將其固定在餐椅背帶或尿布袋上，無論用餐或外出都能隨時使用，不易遺失。
蜜桃造型嬰兒固齒器 Palm Peach: Palm Peach 是一款天然橡膠製成的固齒器和洗澡玩具。其逼真的紋理有助於刺激寶寶的感官並舒緩牙齦，非常適合感官遊戲。可以輕鬆掛在帶子上，隨身咀嚼。天然橡膠提供柔軟、有彈性的咀嚼感，可能適合偏好比硬質矽膠更溫和質地的寶寶。
Wally the Watermelon 嬰兒T恤: Wally the Watermelon 短袖棒球T恤採用 100% 柔軟棉製成，圓領口和前方按扣閉合，方便穿脫。成分：100% 棉（OEKO-TEX® 認證）。尺寸：提供 3 種尺寸。柔軟棉T恤搭配前方按扣閉合，讓 messy 餐前後穿脫更輕鬆，OEKO-TEX® 認證為布料提供可驗證的安全標準。