快速解答
從第一顆牙齒長出來就開始刷牙，使用軟毛嬰兒牙刷，例如 Dr Brown's 嬰幼兒牙刷。先使用米粒大小的含氟牙膏，每天輕柔地刷兩次。
為什麼早期刷牙很重要
即使在所有牙齒長出之前，清潔牙齦和剛冒出的牙齒有助於去除奶垢，防止細菌滋生。及早開始也能讓寶寶習慣這個例行程序，讓日後過渡到獨立刷牙更順利。
為寶寶選擇合適的牙刷
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常見問題
我應該何時開始幫寶寶刷牙？
從第一顆牙齒長出時就開始，通常在 6 個月左右。使用軟毛嬰兒牙刷和米粒大小的含氟牙膏（約一粒米的大小）。將第一顆牙齒視為開始每天刷牙兩次的信號。
應該使用多少牙膏？
對於 3 以下的嬰兒，使用不超過一粒米大小的含氟牙膏。對於 3 至 6 的兒童，使用豌豆大小即可。務必在旁監督刷牙，防止吞嚥。隨著孩子成長調整牙膏用量。
我應該多久幫寶寶刷一次牙？
每天刷兩次——早上一次，睡前一次。保持輕柔簡短的刷牙程序，幫助寶寶接受。持之以恆有助於養成終身習慣。
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