快速解答

在睡前約 30 分鐘，將一片 AVALON Sleep Patch 貼在清潔乾燥的皮膚上，並保留過夜最多 8 小時。為達最佳效果，請持續使用並搭配放鬆的睡前儀式。

為什麼貼的位置和時間很重要

貼片透過皮膚傳遞天然成分，因此貼的位置和時間直接影響效果。貼在血液循環良好的區域，例如手腕內側或上胸部，有助於活性成分在您睡眠時穩定吸收。

由於貼片不含荷爾蒙且依賴天然植物成分，它不會讓您立即入睡。請給予約 30 分鐘開始作用，並避免期待立即的鎮靜效果——這是一種更溫和、漸進的方式。

逐步使用指南

  1. 準備皮膚： 選擇乾淨、乾燥、無毛髮的區域，例如手腕內側、上胸部或耳後。避免乳液、油類或剛洗過仍潮濕的皮膚，因為這些會降低黏著力。 貼之前確認皮膚完全乾燥。
  2. 貼上貼片： 撕掉背膜，將貼片用力按壓在皮膚上 10-15 秒以確保良好接觸。請勿貼在破損、發炎或敏感皮膚上。 如果貼片不易黏牢，請嘗試貼在活動較少的其他位置。
  3. 掌握正確時間： 在預定就寢時間前約 30 分鐘貼上貼片。保留整夜（6-8 小時）讓成分逐漸吸收。 設定每晚提醒，以免忘記貼上。
  4. 取下與丟棄： 早上輕輕撕下貼片並丟入垃圾桶。請勿重複使用貼片。如果出現皮膚刺激，請立即取下並停止使用。 每晚輪換貼的位置以避免皮膚刺激。

產品事實

  • AVALON® Sleep Patch（薑 + 肉桂 + GABA）: AVALON Sleep Patch 結合薑、肉桂和 GABA，在不含褪黑激素（一種可能干擾自然睡眠週期的荷爾蒙）的情況下促進平靜與溫暖。如果您對褪黑激素敏感，或想支持身體自身的睡眠節奏，這是一個不錯的選擇。

    AVALON® Sleep Patch (Ginger + Cinnamon + GABA)

    AVALON® Sleep Patch（薑 + 肉桂 + GABA）